Fantastisk graviditet: Hvad er dit helbred

Fedme eller fedme øger risikoen for nogle komplikationer af graviditet og arbejde, men mange af dem kan håndteres, og i nogle tilfælde kan de undgås.

• Hvad betragtes som en stor graviditet?
• Hvor vigtig er din vægt under graviditeten?
• Sundhedsforhold kombineret med de fleste graviditetsdimensioner
• Er der risici for dit barn?
• Hvordan man forbliver sund og reducerer risikoen for komplikationer, når den er alene

Hvad betragtes som en stor graviditet?

Det betragtes som overvægtigt, hvis kropsvægtindekset er mellem 25 og 29.9 før graviditet (BMI) og fedme, hvis din BMI har 30 eller mere. Det er velkommen at have BMI mellem 18,5 og 24,9. (Jeg ved ikke, hvad du er? Oplev din BMI).

Husk, at IMC kun er et omtrentlig estimat af kropsfedt baseret på størrelse og vægt: det tager ikke højde for genetik, race eller alder og er ikke et perfekt værktøj til evaluering af generel fysisk form. Forskere har imidlertid konstant fundet, at IMC er relateret til risikoen for mange komplikationer og fødsel.

Selvom BMI betragtes som normal mellem 18,5 og 24,9, er det ikke så typisk: Cirka halvdelen af ​​mødrene i USA er overvægtige, når de bliver under graviditet, og cirka halvdelen af ​​de første mødre øger også meget under graviditeten.

Hvor vigtig er din vægt under graviditeten?

Hvad det vejer under graviditet, og hvor meget vægtøgning kan påvirke graviditet og barn under graviditeten. Få en meget lille vægt kan bringe kvinder i fare Rettidig levering Og at have et barn med en lav fødselsvægt og fortjener meget, kan det opdage en højere risiko for graviditetskomplikationer (se nedenfor).

Le début de la grossesse à un poids sain est idéal, mais gardez à l'esprit que la plupart des femmes qui ne font pas partie des recommandations de poids ont encore des grossesses normales et des bébés en bonne santé\\\\\\\\\\\\\\\\. De nombreuses conditions et complications liées à une grossesse en surpoids sont gérables - et dans certains cas évitables\\\\\\\\\\\\\\\\.

Sundhedsforhold kombineret med de fleste graviditetsdimensioner

Hvis du bruger yderligere vægt under graviditet, er nogle komplikationer af graviditeten mere sandsynlige. At forstå risikofaktorer vil hjælpe dig med at gøre alt for at nyde mere sikker og sundere graviditet.

Graviditetsdiabetes

Denne tilstand forårsager højt blodsukker under graviditet. Din medicinske specialist evaluerer dit blodsukkerniveau under Påvisning og tolerance test og glukosetolerance som generelt er mellem 24 og 28 ugers graviditet. (De kan fremstilles først, når de er overvægtige til at projicere eller have andre risikofaktorer).

Næsten 5% af gravide kvinder udvikler Graviditetsdiabetes Og risikoen øges i IMC: Overvægtige kvinder er dobbelt så høje som mulighederne for graviditetsdiabetes og overvægtige kvinder, der har fire eller otte gange oftere. Næsten halvdelen af ​​graviditetssager er forårsaget af fedme eller fedme.

babyøreringe

Graviditetsdiabetes não controlado, ou altos níveis de açúcar no sangue, Kan aumentar o risco de:

• Hypoglykæmi (lavt blodsukker), gulsot og åndedrætsproblemer i barnet efter fødslen
• Eksisterer Stort barn , øger risikoen for skade og ekspansion på skulderen, hvilket er en sjælden, men alvorlig situation, hvor barnet bliver fanget bag knoglen, der blev offentliggjort under hans mors fødsel.
• Udvikler diabetes i fremtiden
• Eksisterer child who develops type 2 diabEes E/or obesity
• Afsnit Cesarea

Pro -Culampsia

Også kendt som toksæmi, Pro -Culampsia Det er en alvorlig sygdom, der er blevet diagnosticeret efter 20 ugers graviditet (eller under arbejde eller efter fødslen), hvis det er underlagt højt blodtryk med mindst et andet symptom. Dette kan omfatte proteiner i urin-, lever- eller nyreanomalier. Antydning Eller ændre visionen.

Cirka 6 til 12% af kvinder med overvægt og fedme diagnosticeres med præeklampsi, mens ca. 4% af kvinderne diagnosticeres med BMI på en normal strand.

Pro -Culampsia affects your blood vessels, which raises your blood pressure E affects organ systems throughout your body. Pro -Culampsia can range from mild to severe E progress slowly or rapidly. In severe cases, it can cause growth problems for your baby E the following for you E your pregnancy:

• Nyreproblemer og / eller jatre
• Bass puder og blødningsproblemer
• Lav amniotisk væske
• Placenta dekoder , en alvorlig tilstand, hvor placentaen delvist er adskilt fra livmoderen inden dit barns fødsel
• Flash (Krize)
• Myokardieinfarkt
• AVC

Graviditetshypertension

Hvis der udøves højt tryk (140 for 90 eller mere læsning, selvom kun et af tallene er højt efter 20 ugers graviditet), men ikke før klemmetestene, diagnosticeres Graviditetshypertension Nogle gange kaldes det højt blodtryk, der er forårsaget af graviditet. Cirka 10% af overvægtige kvinder har graviditetshypertension sammenlignet med ca. 4% af kvinder med normal BMI.

Hvis han havde højt blodtryk før graviditet eller blev diagnosticeret for 20 uger siden, kaldes det kronisk hypertension. Kronisk hypertension er en hjertesiko, men graviditetshypertension er normalt let og forårsager sandsynligvis ikke nogen væsentlige problemer for dig eller dit barn. Dette er dog mere truet:

• Pro -Culampsia
• Begrænsninger af intrauterin vækst, også kaldet føtal vækstbegrænsninger
• For tidlige børn
• Placenta dekoder
• Tod

Obstruktiv søvnapnø

Dette betyder, at det stopper med at trække vejret i en kort tid i søvn og reducerer midlertidigt mængden af ​​ilt i blodet. Fedme eller fedme truer de andre farer ved natten tapnea. Jo mere du kan starte, jo større er vægten under graviditet, jo større er problemerne med at trække vejret i din søvn.

Nat tapnea under graviditet kan føre til træthed og øge risikoen:

Alternative navne til bedstefar

• Hypertension
• Pro -Culampsia
• Hjerte- og lungeproblemer

Længere arbejde

Flere undersøgelser har vist, at den højeste BMI er forbundet længere Aktivt arbejde . I en undersøgelse med mere end 5.000 kvinder varede den første arbejdsfase og især i dilatation på 6 cm mere end en time mere end normale kvinder. Hos kvinder med BMI over 40 år var den første fase af arbejdet næsten to timer mere end normale kvinder. Dette betyder ikke nødvendigvis Tu Være længere på arbejde.

Tal med din læge eller jordemoder om, hvordan forskellen i at arbejde for kvinder er forskellig fra størrelsen på kvinder i normale bånd. Sørg for, at enhver beslutning i forhold til Caesarea -sektionen tager højde for forskellige forventninger til fremskridt med det arbejde, der er indstillet til din vægt. (Det kan være vanskeligere at se et barn af en større kvinde under arbejde).

Komplikation

En undersøgelse med mere end 250.000 kvinder har vist, at IMC er forbundet med komplikationer af graviditet før graviditet og graviditet, og at overvægtige mødre har en højere risiko for disse komplikationer under graviditet. Med overvægt eller fedme øger risikoen:

• Afsnit Cesarea. Les femmes en surpoids sont environ 50% plus susceptibles d'avoir une césarienne que les femmes qui ont un poids normal, E les femmes obèses sont deux fois plus susceptibles d'avoir une césarienne.
• For tidlige børn. One Swedish sTudy of over a million pregnancies found that maternal overweight E obesity during pregnancy were associated with increased risks of prEerm delivery (both spontaneous E medically induced), especially extremely prEerm delivery.
• Tab af graviditet og muldvarp. Jo højere IMC -kvinder, jo mere risikoen for moralsk arbejde.

Er der risici for dit barn?

Her er nogle sygdomme og situationer, som dit barn kan påvirke, når det er større og gravid:

Stort barn

Mens de fleste kvinder i størrelse har mellemstore børn (ca. £ 7), betragtes fedme som en risikofaktor for makrosomialt eller stort barn (mindst 9 pund, 15 ounces). Cirka 1% af børnene er makrozomale. Mere sandsynligt er dit barn fantastisk, når du har uforlignelig eller dårligt styret graviditet, du har en familiehistorie om små børn eller går derhen Efter udløbsdatoen.

bleudslæt vs candidiasis

Hvis din grundlæggende måling, er afstanden mellem skammen og den øverste del af livmoderen Fremragende datastørrelse , Kan Det betyder at bringe et stort barn. Imidlertid kan det også tilskrives en stor mængde væske eller anden fostervand i maven. (Det er mere sandsynligt, at de grundlæggende foranstaltninger i størrelsen på kvinder er unøjagtige).

E Ultralyd Det er et mere nøjagtigt skøn over føtal dimension. Den eneste virkelige test af et makrosomisk barn er vægten af ​​musikere. Indtil ultralyd estimeres med den forventede nøjagtighed på ca. 10%.

Eksisterer Stort barn can increase the risk of cesarean birth. Ed babies born with too much body fat are at greater risk of developing obesity later in life.

Medfødte misdannelser

Forskere ved ikke hvorfor, men hvis de er overvægtige eller fedme, har deres barn en højere risiko for medfødte misdannelser som: Hjertet i ulykken Og defekter af nervøret (NTD).

Nervøse rørforstyrrelser (NTD) er problemer med udviklingen af ​​babyen og blander babyen. Den generelle risiko er meget lav (ca. 1 fødselsdag for 1.000), men fedme og fedme er dobbelt så højere end et barn med NTD sammenlignet med kvinder med normal vægt.

Efter en detektionstest mellem 15 og 20 uger kan du også bede din lægeudbyder om at bevise MNT ved hjælp af føtal eller hormonelt protein AFP. Hvis denne test indikerer et muligt problem, kan ultralyd og amniocentese give yderligere oplysninger.

Hvordan man forbliver sund og reducerer risikoen for komplikationer, når den er alene

Det er sandt, at den bedste måde at reducere risikoen for komplikationer forårsaget af fedme er at tabe sig, før de er gravide. Selv en lav vægttab kan føre til resultater. Men hvis hun allerede er gravid og fede, skal du ikke bekymre dig, hun kan altid have en sund graviditet og et barn. At være hårdtarbejdende i disse ting hjælper:

Se efter god omhu . Under graviditet arbejder hun i tæt samarbejde med en læge eller jordemoder. Gravide kvinder er overvægtige eller undgår synet om en fødsel leverandør, fordi de er bange for evaluering. Det er meget vigtigt at regelmæssigt tiltrække fødsel opmærksomhed på overvågning af komplikationer, vægtkontrol og forberedelse af særlige overvejelser til graviditet, arbejdsstyrke og fødsel.

Find en læge, der har det godt, selvom det betyder, at du kender mange leverandører. Han husker også, at nogle hospitaler og fødslen af ​​samfundscentre ikke er udstyret med specielt og personligt udstyr for at sikre ekstremt overvægtige kvinder (kvinder med BMI i over 50 år). Det kan være nødvendigt at gå til et større hospital eller universitetscenter for at få den nødvendige opmærksomhed.

Han vil arbejde i hånden, så det er vigtigt at have en medicinsk specialist, der har det godt under graviditet. Vores artikel kan findes på, hvordan man vælger OB-GYN nyttigt. Og hvis du vælger en svagere mellem jordemoder eller læge, vil du gerne læse vores artikel Moskva mod lægen: Hvad er godt for dig?

Tag den rigtige mængde vægt til graviditet . Sygdomskontrol og forebyggelsescentre (CDC) anbefaler, at overvægtige kvinder vandt fra £ 15 og £ 25 og vandt overvægtige kvinder fra 11 til £ 20. (Hvis du er gravid Tvillinger Disse tal er 31 til 50 GBP for overvægtige kvinder og 25 til 42 GBP for overvægtige kvinder). Kun ca. en tredjedel af kvinder har den anbefalede mængde vægt under graviditet. Spis mig sund . Der er ikke tid til Vægttab Men opret hver kaloriforretningskonto. Undgå ernæringsværdi for dem, der giver dig næringsstoffer. Mål mod Ernæringsmæssig Dette fokuserer på magre proteiner, fedt og sunde produkter med begrænset sukker. Hvis du administrerer visse tilstande såsom diabetes i graviditet, skal du lære alt i staten og følge din karriererådgivning om ernæringens rolle i ledelsen. Tag gravid vitamin hver dag . Foruden basale vitaminer og mineraler ,,, Faragate vitamin Det indeholder også folinsyre, Fodbold, E Jod Din krop har brug for graviditet. Spørg en læge eller jordemoder, hvis du har brug for yderligere tilføjelser til en af ​​disse (eller andre) næringsstoffer. Hydrat . American College of Obructs og gynækologer og medicinske institutter anbefaler gravide at drikke 10 glas i 8 år hver dag Hydrat . Hvis der er flere dimensioner, kræves der mere vand end små kvinder. Den bedste måde at finde ud af, om du har nok vand, er at se på din urin. Hvis du drikker tilstrækkeligt, skal den være lysegul eller farveløs og ikke mørk. Være aktiv . Han arbejder med en læge eller fødselslæge for at finde et godt uddannelsesprogram. CDC anbefaler at modtage mindst 150 minutter om ugen fra mild aerob bevægelse under graviditet. Prenatal træning kan hjælpe med at reducere risikoen for komplikationer såsom diabetes i graviditet og præeklampsi til at kontrollere vægtøgning og forberede dem til arbejde og fødsel. Den vigtigste ting, du skal huske, er at komme videre, selvom det kommer ud efter et måltid. Bliv aktiv! Oplev alle de forhold, der kan påvirke dette \\\\\\\\\\\\\\\\. Si vous êtes à risque de diabète gestationnel ou d'hypertension, par exemple, apprenez tout ce que vous pouvez sur la façon dont vous pouvez gérer ou empêcher la condition\\\\\\\\\\\\\\\\. Suivez les conseils de votre fournisseur de soins de santé et appelez votre fournisseur immédiatement si vous rencontrez des signes de problèmes, tels qu'un mal de tête sévère ou persistant, une prise de poids rapide, une douleur ou une sensibilité intense dans votre abdomen supérieur, vos poches ou un gonflement dans votre visage ou vos extrémités, ou des changements de vision\\\\\\\\\\\\\\\\. C'est aussi une bonne idée de se familiariser avec Symptomer på graviditet, der aldrig bør ignorere .

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

• 15 kraftfulde fotos, der fejrer en stor graviditet

  Par Kelly Bailey

• 11 mødre deler, hvordan søvnproblemer under graviditet

  Par Blake Bakkila

• Gennemse positive historier om fødsel under graviditet: Du kan forbedre din oplevelse

  Par Jessica Road

• Hvad sker der, når der er noget, der ikke stemmer overens med dit barn under graviditeten?

  Par Karen Meilen

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Ado. 2021. Fedme og graviditet. American University of Dosiher og Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/faqs/obesity-and-tregnanceÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

Kaffemaskine renere

Ado. 2019. Support til større graviditetsstørrelse: Liste over inspektioner for udbydere af medicinske tjenester. American University of Dosiher og Gynecologists. https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/inline-files/health_provider_checklist_rev.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

Ado. 2020. Forøgelse i vægt under graviditet. American University of Dosiher og Gynecologists. https://www.acog.org/clinical/clinical-uidance/comtitee-opinion/articles/2013/01/weight-pindurn-pogenciaÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

Liuy P et al. 2016. Forbindelsen mellem perinatale resultater og masseindekset for mødre inden graviditet. Mening om fedme 17 (11) 1091-1102. https://onlinelibarary.wiley.com/doi/10.1111/obr.12455Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

Lupo PJ et al. 2017. Genetisk epidemiologi af nervørfejl. Journal of Pediatric Rehabilitation Medicine 10 (3-4): 189-194. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc8085973/Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

Malaskay et al. 2021 Forsigtig 13 (1): e12417. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc7847782/Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2021

Marts ti sous. 2020. Under graviditet. https://www.marcofdimes.org/preignancy/being-ovronight-ruung-regcy.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

NIH. 2020. Graviditet for hver krop. National Child https://www.nichd.nih.gov/ncmhep/initiatives/pregnancy-for-evry-body/healthcare-provider/plus-sizeÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

INGENrman SM E al 2012. The effects of obesity on the first stage of labor. Obstetrics 120 (1): 10-15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4494673/Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]

Santos med et al. 2019. Indflydelsen af ​​massekroppen og øget vægten af ​​graviditet i graviditetskomplikationer: Målanalyse af deltagere i individuelle, amerikanske og australske kohorter. Bjog 126 (8): 984-995. https://obgyn.onlinelibarary.wiley.com/doi/abs/10.11/1471-0528.1561Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2021]