Ved første øjekast lyder minimalisme meget mere tilgængelig for enkelt 20 ting uden det store ansvar. Hvordan kan minimalisme fungere for dem af os, der har bygget et liv og akkumuleret årtier af ting, gæld og forpligtelser? Og hvad med børnene? Er minimalisme for familier med børn?
12 dage gravid
I Hvorfor børn har brug for minimalisme , Denaye Barahona af Simple familier siger,
Nutidens børn har mere end nogensinde brug for minimalisme. Barndommen i dag er mere end rodet og rodet. Det er kaotisk. Forskning viser os, hvordan vi opdrager børn i Amerika i dag, får stress og angst til at overvælde både børn og forældre. Som forældre har vi så meget gang i, at vi har tyet til bekvemmelighedsforældre for at holde det hele sammen. Hvis dine børn ikke vil sidde ned til et måltid, er der en enhed til det. Hvis dine børn ikke vil køre stille i bilen, er der en app til det.
Som forældre forsøger vi bare at overleve. Vi kæmper for at holde det hele sammen. Fordi det er tærende. Det er tungt. At opdrage børn i dag er tungere end nogen forælder kan klare.
Det er tungt for børnene og forældrene. Minimalisme er for familier. Det kan tage mere tid at rydde op, komme ud af gælden og udfordre, hvad du troede dit liv ville være, men selvom du har en familie med børn, kan minimalisme hjælpe dig med at leve mere bevidst, være mere nærværende og opleve mere sundhed og lykke som individ og som familie.
Relateret: Sådan lette dit tunge hjerte
Minimalisme for familier: Må's og Don'ts
Lad ikke din entusiasme overskygge din kærlighed.
Du kan være så begejstret for at forenkle, at du afviser din partners ønske om at holde fast. I stedet for at føle dig frustreret over, at alle ikke er om bord, skal du være taknemmelig for dit forhold og huske, hvorfor du valgte denne person at tilbringe dit liv med. Stop med at overbevise, tigge og ønske, at dine kære ville ændre sig og ville have det, du ønsker. Det virker aldrig. Som Rob Bell siger, You can’t bring people where they don’t want to go. Istead, stay focused on your own stuff and demonstrate the benefits of living with less. Eventually your joy will be contagious.
Opmuntr blidt.
Istead of pushing for change, talk about what you want out of your simplicity journey. Talk less about the tasks and more about the benefits. Decluttering is a task, more space is a benefit. Paying off debt is a task, freedom is a benefit. What excites you about living with less? Share that. Daydream together about the opportunities that minimalism may provide. Use this new adventure to bring you closer as a family.
Tving ikke dine børn til at ændre sig.
Min datter var en pre-teenager, da vi begyndte at rydde op for altid, og da jeg lancerede Project 333 og begyndte at klæde mig med 33 genstande eller mindre. Jeg bad hende ikke om at rydde ud i sit skab, tage udfordringen eller beholde hendes ejendele for at se, om de gav hende glæde. Jeg kunne være et eksempel gennem mine handlinger, men jeg vidste, at hun skulle finde sin egen vej.
Giv dine børn en mulighed for at forandre sig.
Istead of telling your children to live simply, offer opportunities to give it a try. For instance …
- Ivite them to a minimalist scavenger hunt .
- Lad dem sælge deres ting på et gårdudsalg og behold pengene.
- Bring dem til et lokalt kvinde- og børnehjem for at donere et par legetøj.
Tilskynd til samtale og dit barns tilgang, selvom det er anderledes end det, du havde i tankerne.
Tal ikke om det enkle liv.
Vi fjerner ikke rod, reducerer stress og afviser travlhed for at få et enkelt liv. Vi gør det for at få et liv. Vi gør det for at få et liv med mere kærlighed og forbindelse, ikke for at have et liv med mere organiserede boghylder.
Nyd jeres store, smukke liv sammen.
Mens du som familie tager skridt til at forenkle, nyd rejsen. At leve med mindre er ikke et offer, medmindre du gør det til et. Udnyt den tid og det rum, du bruger til at tilbringe tid med hinanden, udforske nye muligheder og virkelig begynde at leve. Lev småt, så du kan leve stort.
Sammenlign ikke dit tempo eller din vej.
Minimalisme ser forskelligt ud for alle. Det har taget mig 10 år, og jeg er stadig på vej. Andre tager 2 år eller 5 år. Nogle tegner et smukt billede, andre viser stolt deres rod. Sammenlign ikke din begyndelse med en andens midte. Gider slet ikke sammenligne. At sammenligne og konkurrere vil kompromittere din selvtillid og motivation. Dette er din rejse, din familie og dit liv. Der er ikke én bedste måde at gøre det på. Gør det, der er bedst for dig.
Lad dig inspirere af andre historier og enkelthedsbudskaber.
Som disse:
Forsøg ikke at ændre alt natten over.
Du har ikke skabt det liv, du lever natten over, og du vil heller ikke skabe et nyt fra den ene dag til den anden. Hvis du er interesseret i at bruge minimalisme til at reducere stress, så husk det med din tilgang til forandring. Hurtig og rasende forandring kan tilføje stress. Langsom og konstant forandring er bæredygtig. Der er ingen hast.
Lad tingene udfolde sig i deres egen tid.
Overvej en ændring ad gangen. Når det føles som det nye normale, så prøv en anden. Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, så prøv en af disse 8 små måder at forenkle dit liv eller tjek ud En begynderguide til minimalisme.
Hvis alt dette føles lidt overvældende, skal du bare gøre dette, når du forenkler livet med din familie … vær kærlig, tålmodig, nysgerrig og venlig. Slip lidt, hold lidt fast. Smil. Omfavne. Brug tid med hinanden.