Din liste over graviditet i andet kvartal

Mange ting sker i andet kvartal: Brug denne liste over kontrolliste til at forblive organiseret og sundhed!

Økonomisk planlægning

At blive far betyder nyt økonomisk ansvar og opgaver som at købe liv og handicap, skabe vilje, starte universitetets besparelser for sin søn og bestemme, hvordan hans barn vil påvirke hans skattestatus. Når disse opgaver ser ud til at være skræmmende, begynder verden mere Økonomisk planlægning para novos pais.

Dør du en clematis

Kæledyr drager også fordel af særlig forberedelse af barnet. Lokale coaches kan tilbyde lektioner eller bruge bøger, artikler eller videoer for at få råd til at undervise dit kæledyr og måske dit barn, som du kan respektere. Med vores artikel kan du begynde at forberede dit kæledyr til et nyt barn. Og afgøre, om du skal indgå aftaler med en plejer eller et hundeblad, hvis du siger om lys.

Start din børnepasningsundersøgelse

Selv hvis dette vises på forhånd, kan det være nyttigt at studere din Hjælp muligheder for børn NU. Det begynder at kontrollere fordele og ulemper ved børnehaveskolecentre, barnepige -behandling, hjemmetyper og relativ opmærksomhed. Hvis du bor i et område, hvor børnehaver har et stort spørgsmål, planlægger du at udstede nogle ture og nu sætter dit navn på ventelister, selvom du ikke er sikker på, hvad du skal gøre.

Gå til tandlægen

Ikke kun er du sikker på, at du børster dine tænder under din graviditet, men det anbefales også stærkt. Modtage mere information Gå til tandlægen pendant la grossesse .

Begynd at sove på din side

Efter fremragende graviditet anbefaler mange sygeplejepersonale at sove og sove. For at gøre siden mere behagelig kan du placere puden mellem dine ben under siden eller ryggen. Find ud af mere om det bedste Søvnposition under graviditet .

Tønde

Kegeløvelser kan hjælpe med at forhindre tab af urin under og efter graviditet, holde hæmorroider eksternt og forbedre muskeltonen i din vagina, hvilket gør sex mere behagelig. Her er du Hvordan man laver tønder .

Tænk på din barselsorlov

frugtbare vinduesymptomer

Hvis du har til hensigt at tage Barselsorlov Se nu på din personaltjeneste eller din vejleder. Oplev fordelene og udfyld alle dokumenter, der er på forhånd.

Opret en optagelse af børn

er haller hoste dråber sikre under graviditet

Familie og venner vil snart spørge, hvad han har brug for eller ønsker, især hvis nogen er skiftet for børn. Hvis du finder et register over børn, vil du vide nøjagtigt, hvad du skal sige.

Tænk på din børnefest

I henhold til mors indspilningsfirma starter de generelt ikke brusere for børn (bede din far, ven eller kollega om at gøre det for dem), men de kan bestemt udtrykke deres præferencer i dette emne, på spil og på gæstelisten og hjælp Planlægning af et barn af et barn . Sørg også for, at dit badeværelse er overbevist.

Undgå farlige aktiviteter

Hvis din mave vokser, er det vigtigt Undgå farlige aktiviteter Dette inkluderer en høj risiko for at falde eller kan forårsage traumer i maven. Dette betyder surfing, dykning, kontaktsport, snowboarding, faldende skiløb og nogle attraktive vandreture.

Tag dine nationale reformprojekter

O Instinkt ANCA Måske fodbold ... hvis det er, have det sjovt! Tag ikke kun dit barns garderobeskabe og forbered dit barns værelse, men også de ting, du vil bemærke, før barnet ankommer. Spørg din partner eller praktiske ven, der tager sig af alt farligt: ​​Du ønsker ikke at udsætte kemikalier, flytte tunge møbler eller øge balancen nu. Oplev vores En liste over vandtæt revisioner Til vigtige opgaver.

At vide mere:

• Graviditet Generel beskrivelse: Generel beskrivelse af de næste 9 måneder
• Din liste over graviditetskontrol i tredje kvartal

Var denne artikel nyttig?

Prøve

Hvor mange uger begynder du at vise

INGEN

• Er mit barn normalt?

  Par Elizabeth Millard

• Bedste post -Parts -Parete undertøj

  Por Joyce Slaton

• Administrer for dig (og dit budget)

  Par Karen Meilen

• Fosterudviklingsuge om ugen

  Por Kate Marple

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Ado. 2021. Ernæring under graviditet. American College of Dosiher og Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/faqs/nutrition-ge-fegnancyÅbn et nyt vindue [Adgang til september 2021]

Ado. 2020. Test af prenatal genetisk detektion. American College of Dosiher og Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/faqs/prenatal-genetic-screening-testsÅbn et nyt vindue [Adgang til september 2021]

John's Hopkins Medicine. Er ikke dateret. Andet kvartal. https://www.hopkinmedicine.org/heallth/wellness-and-prevent/the-secondsterÅbn et nyt vindue [Adgang til september 2021]

Fejzo M, et al. 2009. Resultater af symptomer og graviditet i forbindelse med ekstremt vægttab hos kvinder med graviditetshyperase. Journal of Women's Health. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2828197/Åbn et nyt vindue [Adgang til september 2021]