Er det rigtigt at bruge en varmepude under graviditeten?

Brug en varmepude til at lette graviditet Baseret på din dosie , Edoloris muskler Eller smertefulde samlinger er sikre. Opvarmningspude kan være en flaske varmt vand, en elektrisk opvarmningspude eller en mikrobølgeovn fuld af korn, såsom vaskeri eller sarke hvede.

Bac Og saunaer anbefales ikke under graviditet, da de kan stige i dit hjerte og forårsage kropstemperatur Overophedning Dette kan øge risikoen for medfødte misdannelser. Men en varmepude (eller en Elektrisk dækning Derudover er det usandsynligt, at det vil føre til overophedning, så det betragtes som sikkert.

Tag dog forebyggende foranstaltninger, så det ikke er for varmt. Når du bruger en opvarmningspude, skal du undgå batteri med tøjlag eller tæpper. Vær generelt opmærksom på, hvad det føles, og hvis det er for varmt, skal du stoppe med at bruge og frisk. Det anbefales generelt at bruge LED eller opvarmning i et område i kun 20 minutter.

betyder navn Elias

Opvarmede opvarmningspuder (for eksempel i en mikrobølgeovn eller i varmt vandfyldning) er sandsynligvis ikke varme nok til at hæve kropstemperaturen i dine hjerter, især fordi de køler ned først efter kort tid. Pakk opvarmningspude på et håndklæde, eller brug den i tøj til at undgå hudforbrænding.

Du bruger, hvis elektrisk opvarmningspude, bruger den i lav eller mild konfiguration, og vær forsigtig med ikke at falde i søvn eller bruge den parameter, der automatisk omgiver den.

Når du bruger en pude eller elektrisk pude eller elektrisk dæksel, udsættes den for et elektromagnetisk felt (EMF) med et lavt niveau. Dette er dog ikke farligt eller problematisk under graviditet.

Opvarmningspuder bruges ofte til rygsmerter, der kan være almindelige under graviditet. Nogle andre ting, du kan gøre for at lindre rygsmerter under graviditet Mave Ou l'attelle de la grossesse, portant des chaussures de soutien, pliant les genoux lorsque vous soulevez des objets et essayez d'utiliser une bonne posture lorsque vous vous tenez ou assis\\\\\\\\\\\\\\\\. C'est aussi une bonne idée d'essayer Sov til side Med en pude mellem buede knæ og pude under maven.

navne med dig

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

• Kan du tage et brusebad under din graviditet? Ja, og her er hvordan man sikkert absorberer

  Par Alisa Hrustic

• Er det rigtigt at bruge et varmt blad under graviditeten?

  Del Lake bar

• Kan katte og hunde lære graviditet at kende?

  Par Kaitlin Ahern

• Hvor meget vand skal jeg drikke under graviditeten?

  Por Colleen de Bellefonds

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Ado. 2016. Dain Dain Durante La Gravidanza. American University of Obstetrics and Gynecologists. http://www.acog.org/patients/faqs/beck-pain- nurning-preganceÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

29 uger baby

Ortopædi Cleveland Clinic. 2020. Her finder du ud af, hvordan du vælger mellem brugen af ​​is eller varme til smerter. Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

Dong h e. Alabama. 2011. Badeværelse og fremragende strukturel misdannelse. Klinisk og molekylær tekstologi 91 (9): 836-841. http://onlinelibarary.wiley.com/doi/10.1002/bdra.20831/abstractÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

Milunsky A, E. Al. 1992. Eksponering for mødre -hheht -anomali og nervør. JAMA 268 (7): 882-885. http://jama.jamantwork.com/article.aspx?articleid=399269Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

Szo. Er ikke dateret. Elektromagnetiske felter (EMF). Verdenssundhedsorganisationen. http://www.who.int/peh-emf/about/whatisemf/en/index1.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]