Urter og te er baseret på planter til at bryde

• Er det rigtigt at tage urter, mens du ammer?
• Urter for at undgå amning
• Te for at undgå amning
• Essentielle olier for at forhindre amning

Er det rigtigt at tage urter, mens du ammer?

Det afhænger af. Urte- og plantebaserede værker kan betragtes naturligt, men ikke nødvendigvis sikre. Fordi urter kan være meget stærke, er det vigtigt at konsultere læger, før de bruger planter, urtete og essentielle i essentiel olie.

Foruden stoffer kan urter vises Modermælk Og måske tildele mælk og dit barn. Urter reguleres af FDA som fødevareprodukter, ikke medikamenter. Der er ingen sikkerheds-, styrke- eller renhedsgaranti. Og meget få urter blev udviklet for at lære deres virkning på ammende børn.

Urter som Fenogrico Og for eksempel er sød fennikel blevet brugt i århundreder og Øger mælkeforsyningen Der er dog kun et par data, der viser, at de er sikre (eller effektive) hos mødre sammenlignet med amning og deres børn.

De fleste af de urter, der bruges til at spise, såsom spisskummen, rosmarin og koriander, skal inkluderes i en lille mængde af deres daglige diæt. Nogle og essays kan dog forårsage problemer, hvis de forbruger dem i et stort eller koncentreret beløb, såsom en læge eller te.

Arbejd med din medicinske specialist, hvis du vil tage urter, mens du ammer. Du kan hjælpe dig med at identificere urter med høj kvalitet, give instruktioner til mængder, som du helt sikkert vil advare om andre urter eller stoffer, og beskrive de mulige bivirkninger, du har brug for for at se i dig og / eller barn.

Hvis du leder efter online urter, skal du kigge efter et pålideligt ikke -kommercielt websted i stedet for dem, der er grundlagt. HAM Nationale sundhedsinstitutter , MedlinePlus , A Forvirret De er gode kilder.

Urter for at undgå amning

Undgå disse urter . Nogle foruroligende amme og andre kan være skadelige for dig eller dit barn.

Bemærk: Dette er ikke en komplet liste. Tal med din læge, inden du tager urter.

• Aloe
• Anis
• Astragalus
• Blu
• Cohosh Dhann
• Nerprun
• Sagrada Bark Cascara
• Chaparral
• Box Bay
• Colts Beg
• Indrømme
• Dong Quai
• Elecampano
• Efrah
• Ginseng
• Delfiner
• Guarana (Calin sidder fast)
• Marihuana Joe-Pye
• Afdeling
• Lakris
• Skør rod
• Pennyroyal
• Grå rygsøjle
• Rotklee
• Ruibarbo Wurzel
• Intelligent
• Jeg så Palmetta
• Braderwrack stropper
• Senée
• Johannes død
• Uari
• Vinter vinter
• Sage-Brush
• Partner Yerba
• Yohimbe

Vær forsigtig, før du tager en af ​​disse urter. Nogle af følgende urter kaldes Galactosgogos (traditionelt brugt Øger mælkeproduktionen ) De fleste af dem var imidlertid ikke videnskabeligt eller effektive. Hvis du vil tage en, skal du først tale med din læge.

baby legemåtte

• Blåbær
• Orange fordi
• Ly
• Borretsch
• Kalender
• Snak
• Kamille
• Coriander (koriander)
• Mælkebøtte
• Djævel
• Equinacoo
• COB
• Eucalyptus
• Fennikelfrø
• Feber
• Fenogrico
• Garcinia Cambogia
• Rådne
• Gingko
• Rue de la chèvre
• Hawthorne
• Hestehale
• Lavendel
• Carron
• Chou
• Oregano
• hengivenhed
• Punkt
• Navigere
• Curcuma
• Valerian
• Verven (også kaldet Verbena)

Te for at undgå amning

Prøv med en af ​​ovenstående urter er muligvis ikke uden amning. Dette inkluderer kamille, hest og ingefærte; Yerba Mate; Og te med Vallalico, Sage, Kava Kava, Anis, Ginseng, Konuselo, Lavender, Murize Root, Passonflule, Red Ctell, Senna eller St. John.

Tal med din læge om al den te, han regelmæssigt bruger. Sørg for, at du er sikker på, at du ammer din babys bryst og se, om du kommunikerer med andre stoffer, du tager.

Her er flere generelle instruktioner til at drikke te under amning:

• Vælg te omhyggeligt. For eksempel, hvis du vælger en blanding af te, skal du sørge for, at alle ingredienser helt sikkert vil sikre amning. Brug pålidelige mærker, der viser alle ingredienser for at se, hvad du får.
• Amning modtager en del Koffein i modermælk Reducer derefter forbruget af te, der indeholder koffein. (Grøn og sort te indeholder koffein, mens de fleste planter baseret på en plante ikke gør det).
• Begræns forbruget af teplanter, endda sikkert, en eller to kopper om dagen.
• Andre typer te, de drikker hver dag, begrænser den specifikke mængde græs, der forbruger dig og dit barn.

Amning af skjorter er generelt sikre på, at de forbruges under amning (medmindre du har et problem med overskydende modermælk). Hvis du dog vil drikke regelmæssigt, skal du kontakte din leverandør.

En undersøgelse af sikkerheden ved modermælk fandt ikke en negativ indvirkning på kvinder, der under eksklusiv amning drak te. Imidlertid overvåger laktet (database med lægemiddel og dens mulige effekter på ammende mødre og deres børn) manglen på sikkerhedsdata og / eller mulige bekymringer med hensyn til nogle individuelle komponenter (såsom anis, fennikel, fortykning og coriand).

Essentielle olier for at forhindre amning

Æteriske olier destilleres eller udtrykkes af dele af systemet. Som et resultat er de meget stærke, meget stærkere end selve planten eller urtete fra planten. Bland essentielle olier i højttalere, med støtteolier (for eksempel til massage) eller i vand (for eksempel i badestuer eller damp).

Når du ammer, skal du kun bruge æteriske olier, som du kender sikkert. Arbejd med din læge for at forsikre dig. Nogle olier kan påvirke mælkefoder og er ikke sikre og / eller dit barn. Mange andre har simpelthen ingen videnskabelige undersøgelser til at støtte deres sikkerhed.

Du vil undgå nogle essentielle olier:

• Bazalka
• Bergamot
• Hiesopo
• Valnødder
• Persille
• Pennyroyal
• Tancia
• Sage-Brush

Nogle andre tip til brug af æteriske olier (uanset om det er amning eller ej):

• Tag aldrig æterisk olie verbalt.
• Brug æteriske olier, inklusive dem, du kender, sikkert i små mængder (dråbe, som vist på samme tid).
• Hold æteriske olier fra dine øjne.
• Hold essentielle olier uden for børns rækkevidde.

At vide mere:

• Te åben fra graviditet
• Amningsproblemer
• Undgå mad under amning

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

Du kan være gravid og stadig have en periode

• Er der fødevarer, du kan undgå amning?

  Par Elizabeth Dougherty

• Kan jeg spise krydret mad, mens jeg ammer?

  Por Colleen de Bellefonds

• Kan jeg spise honning, mens jeg ammer?

  Por Colleen de Bellefonds

• Hvilken te drikker du bestemt under graviditet?

  Par Karen Meilen

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Icea er ikke dateret. Sikker brug af æteriske olier. https://icea.org/the-safe-use-of-esdental-ps/Åbn et nyt vindue [Adgang i august 2022]

Forvirret. Undated. Drugs and Lactation Database (Forvirret). U.S. National Library of Medicine. https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk501922/Åbn et nyt vindue [Adgang til november 2019]

MedlinePlus. Undated. Herbs and supplements. https://medlineplus.gov/druuginfo/herb_all.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i august 2022]

NIH. 2022.herbesÅbn et nyt vindue Fra perspektivet. National and Supplementary National Health Center. https://www.nccih.nih.gov/health/HerbsataglanceÅbn et nyt vindue [Adgang i august 2022]

Shinde P et al. 2012. Urter under graviditet og amning: Evaluering af undersøgelse. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 3 (9): 3001-3006. https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.278.6152Åbn et nyt vindue [Adgang i august 2022]

Wagner CL et al. 2019 High -Vy -valézná noviny 35 (2): 248-260. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30005170/Åbn et nyt vindue [Adgang i august 2022]