Kan kvinder spise gravid ost?

• Kan kvinder spise gravid ost?
• Hvilken ost er den bedste gravide kvinde?
• Ost for at undgå graviditet

Hvis kvalme er i andet kvartal, og din appetit gendannes, kan det være rystet på en lang liste Mad, du ikke kan spise under graviditet . Mad, der får et særligt dårligt omdømme, men ikke: ost.

Faktum er, at de fleste, men ikke alt, hvad ost solgte i USA, er perfekt tilgængelig under graviditeten. Du skal vide for at være sikker.

Mainstream

• Gravide kvinder kan spise hård ost og hav.
• Ostfri ost kan føre til lyteriose, alvorlige infektioner, som et barn kan skade.
• Hvis du ikke ved, om støvosten er pasteuriseret og ikke producerer varm damp, vil du hoppe.

Kan kvinder spise gravid ost?

Ja! Gravide kvinder kan spise hård ost og blød ost, der tydeligt omtales som pasteuriseret. Pastorisering indeholder opvarmning af mælk ved en bestemt temperatur for at dræbe potentielt farlige bakterier. Faktisk er pasteuriseret ost en god ressource Protein E Fodbold Dette fremmer stærke knogler og en sund vækst af dit barn.

Essayez simplement de ne pas en faire trop, car le fromage est également riche en sodium et en graisses saturées\\\\\\\\\\\\\\\\. Une portion de fromage est de 1 ½ onces \\\\\\\\\\\\\\\\(à peu près la taille de votre pouce\\\\\\\\\\\\\\\\)\\\\\\\\\\\\\\\\. Le département américain de l'agriculture recommande que les femmes visent un total de trois portions de produits laitiers \\\\\\\\\\\\\\\\(idéalement faibles\\\\\\\\\\\\\\\\) par jour, ce qui, en plus du fromage, comprend du lait et du yaourt\\\\\\\\\\\\\\\\.

Hvilken ost er den bedste gravide kvinde?

Star Cheese (såsom cheddar eller parmesan) er det sikreste valg under graviditet. Starost indeholder mindre fugtighed end blød ost, hvilket reducerer mulighederne for potentielt farlige bakterier, selvom den består af planlagt mælk.

Hvad betyder Bella -navn

Pasteuriseret ost under graviditet er en anden sikker indsats. Næsten alle typer oste, der er fremstillet i USA, pastes som standard som standard, men de finder usund ost på landmændene eller køber importeret supermarkedost. Dette betyder, at den mest bløde ost fremstilles, hver gang specifikationen fremstilles med pasteuriseret mælk, mens graviditet spiser.

Følgende bløde ost består normalt af pasteuriseret mælk og betragtes som sikker:

• Sneezremememe

• ostemasse

• Transformada mozzarella

  arkstørrelser

Denne almindelige bløde ost er undertiden ru. Så kig efter en pasteuriseret etiket i:

• Gedost

• Blå ost

• Gå efter osten

• Queso Camembert

• Brie

• Queso

Hvis du er på en restaurant, og du ikke kan kontrollere etiketten, ved du, at det tilrådes at spise ost, der varmer op, indtil der er varm damp, såsom pizzaost eller stegt sandwich.

Ost for at undgå graviditet

Under graviditet anbefaler kontrol- og forebyggende centre (CDC) sygdomsbekæmpelsen og undgår frakoblet støvost, rå mælk, frakoblet yoghurt og ubetalt is. Dette skyldes, at disse produkter sjældent kan indeholde litterære bakterier, der kan forårsage Flag . Gravide kvinder modtager 10 ofte listerere end den almindelige befolkning. Denne infektion kan konverteres til et barn, der ikke er født endnu, og abort, overholdelse af dødeligheden, Tidligt arbejde O Død mellem børn.

Pasteuriseret ost kan altid være forurenet af Listeria, hvis den forekommer i en plante med usunde forhold. Hvis du vil være meget forsigtig, kan du undgå latinamerikansk ost, selvom du er pasteuriseret, fordi du er tilsluttet epidemiske lister i USA på latinamerikansk ost, der kan undgå: Bliv: Bliv: Bliv: Bliv: Bliv: Bliv: Stay:

• Queso frais

• ostemasse

  Unikke navne på bedstemor

• Queso à mouton

• Queso cotija

• Concha

• Queso

• Cuajada à terón

Konklusion: Hård ost og blød pasteuriseret er sikre under graviditet (endda sunde!). Hvis du ikke ved, om støvosten er pasteuriseret og ikke producerer varm damp, vil du hoppe.

navne med bibelsk betydning

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

• Kan du spise rejer under graviditeten?

  Por Colleen de Bellefonds

• Kan katte og hunde lære graviditet at kende?

  Par Kaitlin Ahern

• Vent to uger (også kendt som TWW)? Du er ikke alene, du kan se, hvordan du kommer

  Por Colleen de Bellefonds

• Fordi bakken er så vigtig under graviditeten

  Et par Eva Dasher

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2024. Mennesker med den højeste risiko for infektion Listeria. Åbn et nyt vindue https://www.cdc.gov/listeria/risk-factors/index.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Navne fra 1920

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2024. Sådan spreder man litterær: blød ost og rå mælk. Åbn et nyt vindue https://www.cdc.gov/listeria/causs/dairy.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Ministeriet for sundhed og amerikanske sociale fordele. 2020. Fare: Gravide kvinder. https://www.foodsafety.gov/people-t-lask/pregnant-womenÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2024. Ostepidemi med ost og ost cotija. Åbn et nyt vindue https://www.cdc.gov/listeria/outbreaks/cheze-02-24.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2024. Hvordan man forhindrer infektion Listeria. Åbn et nyt vindue https://www.cdc.gov/listeria/prevention/Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2018. https: // wwwwwwwwwwwnnnnnnnnnnnnnnnn/eid/artikel/24/6/17-1051_articleÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2018. Lisoselister relateret til blød ost (transkription). https://tools.cdc.gov/podcasts/media/pdf/eid_6-18_listerriose_and_softchees.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Kan en klinik. 2022. Graviditet: Opret i disse basale næringsstoffer. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/pregnance-wed-week-ywek/in-depth/preignancy-nollation/art-20045082Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Amerikansk landbrugsafdeling. Er ikke dateret. Min mad: mejeriprodukter. https://www.mylaate.gov/eat-healty/dairyÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]

Amerikansk mad https://www.fda.gov/inspation-compompliance-erment-riminal-investations/inspion-guides/dary-produuuuurs-495Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2024]