Kend infektionen i Listeria (listeriose) under graviditet

Lær at undgå listeriose, når du er gravid og tro, at du har en infektion Listeria.

malingsloft

• For at undgå Listeria og andre bakterier, der forårsager madforgiftning under graviditet, forlader de kød og kolde snit (hvis varm damp) og mejeriprodukter og juice intakt. Kog forsigtigt med kød, fugle, fisk og æg. Hold mad ved lave temperaturer, og hold ikke mad længe før du spiser den. Når du tilbereder mad derhjemme, skal du vaske hænderne og koge overflader og værktøjer på undersiden med varm sæbe.

  
  
  
  

  Mainstream

  • Listeriose er en alvorlig infektion, der kan opnås fra fødevareforurenede fødevarer. Gravide kvinder er især i fare.
  • Symptomer på listeriose er feber, træthed, muskel -AIC, diarré, stiv nakke, hovedpine og forvirring. Det kan forårsage for tidlig fødsel og andre alvorlige komplikationer.
  • Hvis du vil undgå infektioner, skal du undgå farlige fødevarer (koldt kød, mælk og juice, der ikke er, røget fisk og rå bakterier), tilbered dine hænder forsigtigt og hold dine hænder og kog rent.

  Hvad er listeriose?

  Listeriose er en alvorlig infektion, der kan spise mad, der er forurenet med bakterier Listeria monocytogenes .

  
  
  
  

  Gravide kvinder og deres børn, der udvikler såvel som børn, er især følsomme mennesker med svækkede og ældre immunsystemer Listeria Infektion. I Effetti, Le Donne, i Gravidanza Hanno 10 Volte Piose sandsynligvis di altre di otterte listeriosiosi. Spanske graviditetskvinder er endnu større risiko, og løgn er oftere 24 gange.

  Den største trussel mod en gravid kvinde er en destruktiv virkning, der kan have listeriose til graviditet og barn.

  
  
  
  

  Det estimerer, at cirka 1600 mennesker i USA i US Record CDC -lister hvert år (CDC -kontrol og sygdomsforebyggelse). For eksempel forekommer seks af de rapporterede sager hos gravide kvinder.

  Video

  Synthomas de Listerióza

  Symptomer på listeriose kan forekomme fra en uge til en måned efter indtagelse af forurenet mad eller ikke flere måneder. Mange gravide kvinder har ingen symptomer på tristhed eller bare lette symptomer og pseudo-uhlu, hvis de er inficeret. Selv uden symptomer kan du overføre bakterier til dit barn.

  Synthomas de Listerióza can include:

  
  
  
  

  • Feber

  • træthed

  • Muskelsmerter

  • Den modsatte mave eller Diarre

  • Stiver

  • Antydning

  • forvirring

  Hvis du har symptomer på listerose, skal du straks ringe til din specialist.

  Hvordan kan listeriose påvirke mig og mit barn?

  Hvis du ikke har nogen grundlæggende sygdom, der påvirker dit immunsystem, er det usandsynligt, at du alvorligt påvirker dit helbred under din graviditet. (Nogle gravide kvinder, der lider af listeriose, lider af dehydrering på grund af opkast og diarré, men det er sjældent).

  Imidlertid kan infektion have alvorlige konsekvenser for dens udvikling i udviklingen, især hvis den ikke er hurtig.

  Listeria Kan inficere placenta, fostervand og barn; Kan forårsage Klage o Tod . Inficerede børn, der vil være sandsynlige Fødsel snart . Mange blev alvorligt syge eller syge efter fødslen med problemer, der kan omfatte blodinfektioner, åndedrætsbesvær, feber, hudsår, skader i varous organer og infektioner i det centrale system, såsom meningitis. Nogle inficerede børn dør eller lider af lange konsekvenser såsom mental handicap. Lammelse; Krise; Blindhed; Eller problemer med hjernen, nyre eller hjerte.

  Gravide kvinder modtager 10 -ofte listerose. - American University of Disabilities and Gynecologists

  Nogle børn i inficerede mødre ser ud til at være sunde ved fødslen, men viser tegn på infektion, normalt en uge eller endda et par uger efter fødslen, generelt meningitis. Dette opkald på de sidste lister kan være resultatet af et inficeret barn under arbejde og fødsel. (En inficeret kvinde kan absorbere bakterier i hendes livmoderhals, vagina eller mave).

  Alle børn født af en mor, der blev født med listeriose under graviditet, har problemer. Hvis moderen behandles med antibiotika under graviditet, kan barnet undgå infektion.

  Hvordan behandles listeriosis?

  Din specialist vil have en blodprøve for at bekræfte, at han har listeriose. Hvis det er positivt, vil du modtage IV -antibiotika, der beskæftiger sig med din infektion og beskytter dit barn.

  Ultralyd Du kan kontrollere problemerne og se et team af opmærksomhed, når dit barn udvikler sig.

  Efter fødslen udfører dit barn en blodprøve for at afgøre, om det er inficeret Listeria . Hvis dette er tilfældet, vil du også modtage antibiotika.

  Hvordan man undgår madforgiftning under graviditet

  For ikke at blive inficeret Listeria Og andre bakterier af mad og vira følger disse instruktioner i udvælgelsen, vedligeholdelsen og forberedelsen til mad:

  Undgå farlige fødevarer

  Du kan ikke vide, om mad er hjemme Listeria Se på eller føle. Det er derfor vigtigt, at gravide kvinder er opmærksomme på fødevarer, der er mere forurenede og undgår. Undgå:

  • Koldt kød og kød, hvis ikke varmt. Spis ikke kolde snit eller koldt kød, koldt, kølet papat eller kød eller marineret fiskekage eller røget kølevæske, medmindre du er kogt med varm damp (for eksempel i pizza eller i en varm sandwich). Og selvom hunde forbereder sig, er de nødt til at tilberede dem, indtil de er varme. Klip eller stabile produkter, der muligvis ikke køler, skal være lette at spise.

  • Koldt røget fisk, der ikke er stabile i alt. Det er normalt at spise tun, laks og andre konserverede varer og hylder. Imidlertid er en rystet røget fisk, der ikke er stabil (omtalt som vedligeholdelse af et køleskab) ikke sikker på, om den er kogt (for eksempel i en gryde). Disse artikler er ofte til stede i koldt kød eller fisk og skaldyr og kan identificeres som Nova, Lox Kippled eller rygere.

  • Tilberedte salater og konvolutter. Forbered adgangen til salater i det kolde og supermarked, især dem, der indeholder æg, kylling eller krebsdyr. (Grøntsagssalater kan også tilpasse sig Listeria, Men. Hvis det ikke er sikkert, at maden var klar sikkert og er mindre end to timer, en time på en meget varm dag, er det ikke værd.

  • Upasteuriseret mælk (rå). Dette inkluderer begge dele Rå mælk Et slag, der slår Queso . Spis ikke blød ost som feta, brie eller camembert ost; Blå venøs ost; O mexicansk stilost, som om den var hvid, frisk eller panel (panelost), hvis etiketten ikke tydeligt tyder på, at den består af pasteuriseret mælk. Castel, Ricotta, Ostcreme, transformeret ost (som amerikanere) og hård ost (såsom cheddar og parmesan) betragtes som sikre, såvel som mejeriprodukter -kasear, dyrket som jogburts og træ.

  • Jugo mod Pasterizaci. Næsten alt Ó De Forenede Stater pastes i USA, men kontroller, at etiketterne er sikre. Den nye præcedens på markederne for smoothies og producenter kan ikke (eller markere). Hvis du ikke ved, om en bestemt juice er pasteuriseret, vil du hoppe.

  • Grov spole. Les conditions chaudes et humides nécessaires pour la culture des germes sont également idéales pour la croissance de Listeria Og andre bakterier. Hvis du spiser bakterier, laver de godt. Skyl bakterier udelukker ikke nogen bakterier.

  • Melon, der er gammel eller ikke -cool. Melon køleskab og koma om ugen. Spil en skære melon, når den er længere end fire timer ved stuetemperatur.

  Store store måltider

  • Kontroller temperaturen i køleskabet og fryseren. Sørg for, at køleskabet er mellem 35 og 40 grader Fahrenheit (F) og dens fryser ved nul eller lavere for at beskytte din mad mod forurening mod forskellige patogener. Brug køleskabets termometer til at bekræfte temperaturen.

  • Opbevar ikke lang mad. Den forbruger indstillet mad, der forbruges så hurtigt som muligt efter køb, især efter åbningen, selvom du endnu ikke har nået brugen af ​​brug. Denne dato gælder for hidtil uset produkter. Hunde skal holdes i køleskabet og forbruges om en uge, når pakken er åben og to uger, hvis den ikke er åben. Koldkødpakker skal afkøles og forbruges om to uger. Når pakken er åben, er den tre til fem dage.

  Forberede

  • Undgå forurening af mad. Opbevar alle potentielt forurenede måltider (f.eks. Unaturlige produkter; kød er ikke tilgængeligt, fugle eller krebsdyr; hunde og forkølelse), der er adskilt af rene produkter og kogte fødevarer. Brug separate skæretabletter, tabletter og værktøjer til rå- og kødprodukter, racerfugle, skaldyr og æg.

  • Vask alle produkter. Vask eller bekæmp alle frugt og grøntsager, før du spiser. Fyld ikke kød, fjerkræ eller æg.

    Unikke Unisex -navne

  • Kog med alle masser, fjerkræ, fisk og æg. Brug et termometer til at teste kødets indre temperatur. Det meste af kødet skal nå en temperatur på 165 grader (180 ° F i låret for hele fugle). Hvis kødtemperaturen ikke måles, skal du koge, før de er lyserøde i midten. Fiskene skal koges, indtil kødet er i den midterste uigennemsigtige. Kog æggene, indtil den gule er stoppet. Og prøv ikke mad, før den er afsluttet.

  • Prøv resterne helt. Listeria Forurening kan forekomme efter madlavning eller transformation af mad. Bakterier kan overleve i køleskabet og i modsætning til mange bakterier fortsætter med at vokse. Opvarm derfor alle de rester, der tidligere var kogt ved 165 grader, så du er varm. Hvis du bruger en mikrobølgeovn, skal du holde maden for at opretholde luftfugtighed og tillade sikker opvarmning eller endda opvarmning. Efterlad deltagelse i maden i et par minutter efter mikrobølgeovnen for at stoppe med at lave mad. Du kan bruge termometeret med ren mad til at sikre, at den opvarmede mad når 165 grader F.

  Hold tingene rene

  • Vask hænder. Efter at have berørt den rå mad, ændringer i lagene, berøring af dyret eller brug af badeværelset, skal du vaske hænderne med varm sæbe i mindst 20 sekunder.

  • Vask overflader og værktøjer . Brug varmt vand og sæbe til at skære måleenheder, skære snit, plader, værktøjer og reducere efter kontakt med potentielt forurenede fødevarer.

  • Rengør illusionen og skibe regelmæssigt. Brugte cricons og sår kan absorbere bakterier. Vask dem regelmæssigt i varmt vand. Køkken svampe er også potentielle kilder til bakterier og er vanskelige at bekymre sig om. Placer dem i opvaskemaskinen eller i mikrobølgeovnen, dræb kun et par bakterier. Så hvis du bruger svampe, skal du ofte udskifte dem.

  • Vask dit køleskab . Koldkøleskab er nyttigt, men ikke ufejlbarligt: Listeria Det er en robust krop, der kan overleve og endda øges ved lave temperaturer (omend langsommere). Rengør køleskabet, inklusive vægge og hylder inde, regelmæssigt med varm sæbe. Brug et blødt vaskemiddel til opvaskemaskinen, skyl og tør med en ren klud.

  Listeriose er ikke det eneste problem med fødevaresikkerhed under graviditet. Denne manual til Mad og drikke, du har brug for for at hoppe under graviditeten Det vil hjælpe dig med at undgå forgiftning gennem mad og andre farer.

  Var denne artikel nyttig?

  Prøve

  Bedste babyskærme

  INGEN

  • Diarre während der Schwangerschaft

    Par Karen Meilen

  • Feber during pregnancy

    Par Karen Meilen

  • Hvad kan du føre til diarré under graviditet?

    Par Rebekah Wahlberg

  • Lær Cytomegalovirus (CMV) at kende under graviditet at kende under graviditet

    V Tiffany Hjælp
  Se graviditet, gør dig klar til det næste trin og få specialiseret support, alle gratis

  Ressourcer

  Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

  American University of Obstetrics and Gynecologists. 2022. Listeria E Gravidanza. https://www.acog.org/womens-health/faqs/listeria-and-presnanceÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2024. Oplysninger om Listeria -infektion. https://www.cdc.gov/listeria/index.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  Spise https://www.fda.gov/food/Headh-educators/Listeria-Food-sefety-Moms-BeÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  Spise https://www.fda.gov/food/buy-store-syve-safe-feod/what-need-king-bout-listeria-infecuffÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  United States Health Department https://www.foodsafety.gov/food-poising/bacteria-and-rusÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  Nationale sundhedsinstitutter. 2019 Annals of Hygiene . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31268122/Åbn et nyt vindue [Adgang til december 2024]

  Clinique May. 2022. Forældrenes infektion. https://www.mayocylinic.org/disasasasasasassassassass-conditions/listeria-infraction/symptoms-syc-2035269Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  Informationseksperter fra organiseringen af ​​teratologi. 2024. Listeria -infektion (listeriose). https://mothertobaby.org/facttheets/lisisterózy-pregnancy/Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

  Opdateret. 2023. Patientuddannelse: Undgå infektion under graviditet (uden for baser). https://www.updedate.com/acontentents/avoiding-infectionen-in-feggnancy-beyond-the-basicsÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2024]

  Karen Miles Karen Miles er en forfatter og gravid ekspert og har holdt børn, der har bidraget til børnecentret i mere end 20 år. Det er begejstret for at opdatere nyttige oplysninger til dine forældre til at tage gode beslutninger for dine familier. Hendes yndlingskoncert af alle er mor til Karen for fire voksne og dværge med ni børnebørn.