7 påmindelser om at genoverveje, hvordan du forenkler dit liv

Hvis du har været frustreret, forsøger du at finde ud af det hvordan du forenkler dit liv , har du måske bemærket, at denne rejse handler om mere end at rydde op, og at der er mange forskellige måder at se det på. Det, der virker for en anden, virker måske ikke for dig. I stedet for at skubbe tilbage og prøve de samme ting igen og igen, så genovervej, hvordan du kan forenkle dit liv og overveje, hvad du virkelig ønsker for dit liv.

Brug disse 7 påmindelser til at hjælpe dig med at genoverveje, hvordan du kan forenkle dit liv. Brug dem som motivation til at starte forfra eller til at starte for første gang med mere klarhed og intention. Du kan omdanne disse påmindelser til tapet på din telefon eller blot skrive ordene ned på post-it-noter og efterlade dem på steder, hvor du nemt kan se dem.

8 små påmindelser til at hjælpe dig med at genoverveje, hvordan du forenkler dit liv

Den vigtige del at overveje, når du genovervejer, hvordan du forenkler dit liv, er, at dette er dit liv . Dit liv kommer ikke til at ligne ting, du ser på sociale medier. Det vil ikke ligne mit liv eller din nabos liv. Det hele er dit .

vokser citrongræs tilbage

1. Det er aldrig for sent at give den donation.

Hvor er din taske med tøj (eller andre ting)? I bagagerummet? På en stol? I skabet? Gemmer du dig et andet sted, men stadig i tankerne? I stedet for at tænke på, hvor mange ting der hænger rundt, så tænk om hvordan man forenkler dit liv and remember that it’s not too late. You get to do this your way, at your pace and even in a way that feels good to you. You are also allowed to have fun while planning hvordan du forenkler dit liv.

2. Beskyttelse af din fred er, hvordan du forenkler dit liv.

Når du tænker på, hvordan du forenkler dit liv, er rydning sandsynligvis øverst på listen. I ånden af ​​at gentænke hvordan man forenkle dit liv , ville det ikke være lige så (hvis ikke mere) vigtigt at beskytte din fred. Ville det ikke forenkle alt? Så næste gang du ser nogen poste noget, der får dig til at føle dig generet og kan lide at reagere på en måde, som du ved, slet ikke betyder noget, så prøv dette. Du kan…

• scroll forbi.
• tag stikket ud og gå en tur.
• læse en bog.
• få en snack.
• træffe bedre beslutninger og handle med mere klarhed, fordi du er ugeneret.

P.S. Dette gælder også for personlige interaktioner.

Hvornår begynder et foster at høre

3. At sige nej vil hjælpe dig med at forstå, hvordan du forenkler dit liv.

En gang, min veninde Heidi fra foodiecrush.com fortalte mig: Det er nemmere at tage et nej tilbage end at tage et ja tilbage. Det gav genklang hos mig, og det har gjort det endnu nemmere at sige...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nej tak .
Ikke i dag.
Jeg er ikke interesseret.
Ikke denne gang.
Jeg er ikke den rette person til det.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ved første øjekast tænker du måske, hvor negativt, men hvad der ligger bag hvert nej er et helhjertet ja. Og hvis jeg ændrer mening, kan jeg altid tage et nej tilbage. Når du siger nej og gør mindre, skaber du noget tiltrængt plads til dig selv. At sige nej vil hjælpe dig med at forstå, hvordan du kan forenkle dit liv.

Spørgsmål, du kan have, når du gentænker, hvordan du kan forenkle dit liv

Hvad er den bedste måde at forenkle dit liv?

En af de bedste måder at forenkle dit liv på er at rydde op i din plads, strømline din tidsplan og reducere dine ejendele. Dette kan omfatte at slippe af med alt, som du ikke har brug for, bruger eller elsker, eliminering af ikke-væsentlige forpligtelser og give slip på ejendele som ikke længere tjener et formål. Ved at gøre dette vil du have mindre at rengøre og vedligeholde, og mere tid og energi til at fokusere på de ting, der virkelig betyder noget. Tag det langsomt, med fokus på et område ad gangen.

Er der nemme måder at forenkle dit liv på?

Gør det nemmere at forenkle ved at respektere din tid og energi, og husk, at konsistens er vigtigere end intensitet. Store forandringer tager hundredvis af små skridt, og de tæller alle sammen.

Hvilke tre trin ville du tage for at forenkle dit liv?

Forenkle dine rutiner. Vi har alle daglige rutiner, såsom at klæde os på, lave morgenmad og gøre klar til dagen. Prøv at strømline dine rutiner ved at lave en morgen- og aftentjekliste. Dette vil spare dig tid og energi og hjælpe dig med at starte og afslutte din dag på en mere positiv tone. Reducer dine ejendele. Vores hjem er ofte fyldt med ejendele, som vi ikke rigtig har brug for eller bruger. Overvej at skille dig af med noget, du ikke bruger eller nyder, eller som ikke længere tjener et formål. Dette kan omfatte gamle bøger, ubrugte køkkengadgets og dubletter af varer, som du allerede ejer. Ved at reducere dine ejendele får du mindre at rengøre og vedligeholde og mere plads at nyde. Prioriter dine relationer. Vores forhold til andre kan være en kilde til glæde og tilfredsstillelse, men de kan også være en kilde til stress og frustration. Brug lidt tid på at evaluere dine relationer, og prioriter dem, der er positive, støttende og meningsfulde. Giv slip på forhold, der er giftige, drænende eller uopfyldende. Dette vil give dig mere tid og energi til at investere i de relationer, der virkelig betyder noget.

4. At holde op med alkohol forenklede mit liv mest.

Denne kan have overrasket dig. Når du tænker, hvordan forenkler du dit liv? det første svar er aldrig stop med at drikke alkohol, men det burde det måske være. Jeg drikker ikke alkohol længere af den meget simple grund, at mit liv er bedre uden det. Hvem vidste, at efter at have fjernet de fleste af mine ting, blevet gældfri, reduceret og forladt et job, der slidte mig op, ville det, der ville forenkle mit liv mest, være at holde op med alkohol.

For mig er minimalisme at fjerne de ting, der fjerner dig fra dit liv. Alkohol fjernede mig fra mit liv, så jeg fjernede det. Jeg glæder mig til at fejre 4 år af livet uden alkohol, ingen tømmermænd, ingen beslutninger om hvad eller hvor meget jeg skal drikke og have det godt. Kommentarerne til dette indlæg var utrolige.

Ghetto -navne

5. Fordelen ved at forenkle dit liv kan også være enkel.

Nogle gange bliver processen med at forenkle dit liv kompliceret, fordi vi forsøger at gøre det for hurtigt, og vi fejrer først, når vi har nået et stort, meningsfuldt mål. Overvej det, for hvis den eneste fordel er, at du får gjort mindre rent, er det stadig værd at fejre!

6. Når du gentænker, hvordan du kan forenkle dit liv, så dump skyldfølelsen.

Så ofte føler vi os skyldige, sige undskyld eller komme med undskyldninger for den måde, vi passer på os selv. Fra at gå tidligt i seng, ikke drikke eller spise bestemte ting, tage alenetid, sige nej tak eller hvad der nu skal til for at passe på. Lad os holde op med at undskylde (til os selv eller andre) for at give os selv det, vi har brug for for at føle os godt, være til stede, være kreative og elske vores folk. Okay?

bærbar hør

7. Der er simpelthen ikke plads til det hele.

Det er ikke din opgave at være det hele, gøre det hele eller have det hele. At ville det hele er udmattende. Der er simpelthen ikke plads til ALT. Hold fast i det, der betyder noget, og slip resten.

Mens du gentænker, hvordan du forenkler dit liv, skal du være blid og gå langsomt. Du kan gøre dette på en måde, der føles godt for dig.