Og hvis din søn ikke øges

Mange børn er imod lur og bliver på samme tid uafhængige og er interesseret i verden omkring dem. Modstand betyder dog ikke, at dit barn er klar til at forlade Pisolini.

• Hvorfor ikke din søn
• Og hvis dit barn nægter at tage en lur

Hver far kender dette scenarie: hans søn giver alle de udmattede karakterer og skal sove: gab og friktion af øjnene, konkurs Soma .

Hvorfor ikke din søn

Børn bekæmper ønsket om at slappe af, fordi de er meget interesserede i, hvad der sker omkring dem. Dit nysgerrige barn har meget at gøre og gøre, og frygter, at noget vil gå tabt, mens du spiller.

Dit barn begynder også at forstå, at de er adskilt fra dem, og at personen selv er, så deres uafhængighed bekræfter så længe som muligt. Det er en måde at tage en lur for at kontrollere det.

Disse uafhængighed er en normal del af udviklingen af ​​små børn og betyder ikke nødvendigvis, at barnet er klar til at sove hårdt, selvom det er vanskeligt at overtale dem til at slappe af.

Børn mellem 1 og 2 har brug for 11 til 14 Søvntid I en periode på 24 timer, inklusive en eller to ærter. Mellem 10 og 18 måneder kondenserer de fleste børn dem DVA Sonnellini V A Længere lur, som kan variere fra 90 minutter til tre timer.

Forskning viser, at Pisolini er vigtige for dens følelsesmæssige, fysiske og mentale udvikling. Det er derfor interessant, at dit barn stadig er en lur.

De fleste børn ophører ikke med at tage en lur 3-5, selvom nogle børn kan falde ud på forhånd. Hvis dit barn sover om natten om natten, ser det ud til at hvile i løbet af dagen og ikke vise tegn på adfærdsproblemer (f.eks. Sammenbrud) om eftermiddagen eller natten, det kunne være klar til at forlade Pisolini.

Dette kan ske hos nogle børn op til 2, men de fleste børn har altid brug for sonnellini i lidt mere tid. Det er klart, at hvert barn er anderledes, og det tidspunkt, hvor hans barn fortsætter med at tage en lur, kan variere afhængigt af natten og hans individuelle temperament.

Et tegn på, at dit barn muligvis er klar til at stoppe en lur

Her er flere måder at sige, at dit barn kan være klar til at starte Pisolini:

• Problemer med at bringe søvn til harmoni i normal tid
• Vågn op meget tidligt om morgenen
• Kun nogle få eller ingen døsighed eller irritabilitet på dage, hvor du ikke tvivler på
• Ne Dort Pa vanen

Tegnet om, at dit barn skal tage en lur

På den anden side er der tegn på, at dit barn i øjeblikket ikke er klar til at forlade Pisolini:

• Det er let til denne lejlighed, selvom du kæmper
• Hyppige angreb af vrede eller hyperaktivitet, når lur
• Du sover ofte på gåture i bil, eller når det er inaktivt
• Vis tegn på søvn, når du tørrer øjnene ud, udstyret ligner et glas eller gab

Og hvis dit barn nægter at tage en lur

Hvordan kan du køre et frivilligt barn, der ikke falder til en lur? Her er et par taktikker, som du kan prøve:

Vågn op til dine forventninger

Som barn tog hans søn sandsynligvis en lur to gange eller tre gange om dagen, men som barn vil tage en lur dagen. Det er usandsynligt, at dit barn tager en lur i cirka 18 måneder om morgenen.

Når det eliminerer morgenen lur, kan du prøve at flytte efter frokost med en lur. Hvis du venter senere, kan du skubbe tiden på sengen sent om aftenen, fordi dit barn ikke vil sove et par timer efter at have vågnet op om eftermiddagen.

Hold tiden på dagen for at tage en lur

Selvfølgelig som Rotina Pre -Pre -Prema. Hvis dit barn tager de samme skridt hver dag, ved du, hvad du kan forvente, og forhåbentlig er de mere villige til at se rutine. Hvis du generelt læser to kg før du fornyer et barn, behøver du ikke at ignorere denne aktivitet, selvom du har travlt med tiden.

Hvis dit barn vender hjem med dig eller med en anden plejer, skal du tage en lur på det samme sted, hvor han sover om natten. Læg ikke apps på sofaen eller sengen. Dette hjælper dit barn med at kombinere sin krybbe og sove og slappe af hurtigere.

Hvis dit barn går i børnehaven eller tidligere skole og Pisolini, skal du prøve at se den samme rutine derhjemme. Hvis dit barn har speciel elsker De sover med ham, forsikrer dem om, at de har det i børnehaven, men også bringe ham hjem (eller have en lige så vigtig person derhjemme).

Opmuntrer dit barn uden at falde i søvn

Efter at dit barn kun dominerede under en udlænding uden at blive rystet, bestilt eller entusiastisk over at sove, kan du gøre det i løbet af dagen. Hvis du ikke har prøvet det latent Det er ikke for sent, eller hvis du sover foran dit barn, hvis du var yngre, kan et genbrugskursus hjælpe dig.

Bliv rolig, men rolig

Selvom det er en frustrerende at møde et barn, der ikke betyder noget, er det bedste at gøre er at undgå, reagere stærkt eller informere om, at de kommer fra.

Prøv at undgå lur på slagmarken. Bare sig, at du er træt, og du er nødt til at slappe af og også. Afklar din søn og kys dig, gå ind i rummet og salt.

Hvis dit barn græder, skal du tjekke og prøve at tilbyde en vis trøst, men gå ikke til dit barn. Hvis du gør det, bliver dit barn vant til at falde i søvn med dig og har et andet problem i hans hænder.

Test i fred

Hvis dit barn absolut nægter at tage en lur, skal du forlade det med legetøj og bøger og forklare, at dette er en stille sindstilstand. Selvom hans søn ser ud til at hvile som om at sove, kan et eller to spil i det mindste konsolidere hans energi uden et rigt spil.

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

• Papas til din 2 eller 3 -årige søn

  Par Sarah Bradley

• D -vitamin i din babys diæt

  Por Nancy Montgomery

• Dette hjælper dit barn med at have strukturelle vaner på forhånd til at sove

  Por Darienne Hosley Stewart

• Hvordan kan jeg forhindre, at mit 2 -årige spil spiller?

  Pennélope Leach

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Horvath K., et al. 2018. Planlæg en lur i den tidlige barndom. Videnskab om natur og søvn 10: 97-104. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5851571/Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Berger R., et al. 2011. Virkningerne af akutte begrænsninger på søvn på følelsesmæssige reaktioner hos børn i alderen 30 til 36 måneder. Sleep Research Magazine 21 (3): 235-246. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3258474/Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Nemours Foundation. 2021. Børn og søvn. https://wwww.kidshealth.org/en/parents/sleep.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Fundación Nemours. 2020. Napas. http://kidshealth.org/part/growth/seep/naps.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Nemours Foundation. 2019. Sleep og hans søn fra 1 til 2 år. https://kidshealth.org/en/parents/seep12yr.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

slimhinde

Børnehospital i Philadelphia. Er ikke dateret. Sunde sovevaner. https://www.chop.edu/primary-care/healthy-seep-hobitsÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Pædiatri af byen. 2022. Rutina Nop. https://www.bomerpedtrics.org/knowledge-center/nap-rutines-toddlerÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Grundlaget for søvn. 2022. Hvornår skal børn stoppe lur? https://www.sleeepfoundation.org/children-sleep/when-kids-stop-mapingÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2023]

Erin Heger is a freelance journalist who writes about health, parenting, and social issues. Her work has appeared in Atlanterhavet , HuffPost, Business Insider og RedRire News Group. Han blev født og voksede op i Kansas og bor sammen med sin mand og tre børn i udkanten af ​​Kansas City.