Hvordan man sover dit barns træning og får 6 populære metoder

Yderligere hjælp til søvntræning

Søvntræning kan gælde fra tre til fire nætter, selvom mange børn altid prøver et medlem af Baby Center Miriam1009. Efter to nætter tog vi til IOC. [Råbte] 12 minutter og sov siden da. Jeg anbefaler IOC.

Keo -nøgle dit barn tilfredsstiller ikke, hver gang du ved, at det er godt fodret i et tørt lag og er ikke syg eller såret. Denne metode kan være vanskelig for forældre, men den fungerer normalt hurtigere: Forældre kan generelt se resultaterne i flere nætter.

De fleste eksperter hævder, at det på lang sigt ikke er skadeligt at lade dit barn græde, før du går i dvale, indtil du er plantet i løbet af dagen med kærlighed og opmærksomhed. Og IOC er en effektiv måde at lære børn en vigtig konkurrence på, når den falder i søvn alene, hvis den er konsekvent.

Nogle forældre finder imidlertid, at selv i testen har testen en følelsesmæssigt og vanskelighedstest til at græde deres barn. I dette tilfælde kunne en af ​​de andre søvnmetoder være et bedre valg.

Ved mere about BabyCenter Community member Keke37504. 'INGENw, he sleeps pretty well! Usually he can sleep through the night (from 8 p.m. to 7 a.m.). Occasionally he will cry for a bottle. But I'm glad I bit the bullet and did the sleep training.'

Ferber -metoden blev udviklet af børnelæge Richard Ferber, en tidligere direktør for Center for Children's Sleeping Center i Boston Children’s Hospital. Som i IOC siger Ferber, at børn skal lære at slappe af for at falde i søvn for sig selv og sove hele natten.

Ved mere about

Skal jeg sove ved at træne mit barn?

Nej, du behøver ikke at sove. Forældre beslutter ofte at prøve en bestemt metode, fordi de er udmattede eller frustrerede over at sove vaner hos deres børn og intet, der har forsøgt at arbejde for sig selv. Hvis du er tilfreds med, hvordan ting sker, skal du sige dine velsignelser og forlade det, du gør.

Familier har forskellige forventninger og søvntolerancer for børn. Den 9 -månedlige dreng, der vågner op to gange om natten, kan have et spil af forældre, der river deres hår, mens en anden familie ikke skulle. Sove INGEN Gå til din familie, og du kan ringe til dit barns medicinske udbyder for at få hjælp eller læse metoderne designet af eksperter.

Nogle elementer skal tages i betragtning her:

hvordan man bliver gravid

• Nogle børn falder naturligvis i søvn og falder snart i søvnmodellen, som alle er tilfredse. Andre er naturligvis vanskelige eller vågen og har muligvis brug for flere strukturer eller mere opmærksomhed for at hjælpe dem med at sove godt.
• Chaque enfant, même dans la même famille, est différent\\\\\\\\\\\\\\\\. Donc, si les stratégies de sommeil que vous avez utilisées avec votre premier enfant ne travaillent pas avec la suivante, vous aurez peut-être besoin de nouvelles idées\\\\\\\\\\\\\\\\.
• Nogle gange er sund fornuft den bedste metode. Familier udvikler generelt deres måder at bringe deres børn til gode sovevaner. Fortsæt, hvis det fungerer.
• Ingen sover hele natten uden at vågne op. Vi har alle en cykel med søvn, der betyder en dyb søvnperiode og en klarere søvnperiode, og et vækkeur (som vi er opmærksomme på) forekommer hele natten. Så forvent ikke, at dit barn skal sove uden støj hver aften, selvom du kan sove.
• Vent også efter at have sovet træning, så dit barn vender tilbage til det tidspunkt fra tid til anden, som om det blev sygt eller når du rejste. Søvnregression er almindelig hos børn og små børn og kan endda ansøge om en anden søvncyklus.

• Hvad skal man gøre, når din baby græder, når den er gemt

  For den højere Erin

• Sug din baby om natten

  Por Colleen de Bellefonds

• En overraskende grund til, at dit barn ikke holder op med at græde

  Por Jennifer Kelly Geddes

• Regression af drømmen om børn og små børn: Hvornår og hvorfor det sker

  Von Claudia Boyd-Barrett

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Kom ud, eksploderet, M.D.Åbn et nyt vindue .Åbn et nyt vindue

American Academy of Pediatrics. 2024. Sov din baby. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/sep/pages/geting- og-baby-seep.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

American Academy of Pediatrics. 2013. Sov hele natten. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/seep/pages/sleeping-through-the-night.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Cleveland Clinic. 2022. 4 måneders søvnregression: hvad forældre skal vide. https://health.clevelandclinic.org/the-4-month-sleep-regression What-Arts-Need-K-KnowledgeÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Cleveland Clinic. 2021. Hvornår og hvordan man sover dit barns træning. https://health.clevelandclinic.org/when-how-to-leep ---baby/Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Cleveland Clinic. 2022. Er det acceptabelt, at dit barn sover? https://health.clevelandclinic.org/cry-it-aut-thododÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Ehetherton H, et al. 2016. Diskussion om adfærdsinterventioner baseret på udryddelse af små børn og grunde til, at forældre er vanskelige. J Clin Sleep Med 12 (11): 1535-1543. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5078709/Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

kvindelige navne begynder med L

Kan en klinik. 2023. Det hjælper barnet med at sove om natten. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/infantddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddDddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd.) než dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddlir-sundhed/dybde/baby-schlaf/art-20045014Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Minding Yes, et al. 2006. Adfærdsbehandling af søvn og substantivproblemer hos børn og små børn. Jeg er barndom Voo. 29, č. 10. https://aasm.org/resources/practiceparameters/review_nightwakesschildren.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

National Medical Service. 2022. Hjælp dit barn med at sove. https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-newborn/helping-your-baby-leeple/Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

National Health Institute, National Library for Medicine. 2022. Vaner, før jeg går i seng for børn og børn. https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htmÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Børnehospital over hele landet. 2003. Drøm hos børn (2-12 måneder). https://www.nationalwidechildrens.org/specialties/sleepsorder-center/sleep-infantsÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

NCT er ikke dateret. Skal jeg sove ved at træne mit barn? https://www.nct.org.uk/baby-toddler/sleep/should-i--leeptain- my-babyÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Park J. A Kol. 2022 Videnskabelige forhold Band 12, artikelnummer: 4172. https://www.nature.com/articles/s41598-022-07762-8Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Børnelæge før e. 2020. Lydbølge. https://premierpedsny.com/blog/sliep-par-heeeep-ave/Åbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Nul op til tre. 2016. Almindelige myter om udfordringerne i barnets drømme. https://www.zerrothree.org/resources/1082-common-mith-baby-lephallengesÅbn et nyt vindue [Adgang i januar 2025]

Version af versioner

7. januar 2025

Sátek: Rebekah Elelberg

Editoval zvuk a přesnost; Přidání citátů a specialistů komunity; Přidání chave jídel a častých otázek; Aktualizované zdroje; Zkoušeno z lékařského hlediska přesnost.