At rydde op kan føles som et uendeligt projekt, der tager evigheder. Det er dog muligt at skabe et rodfrit hjem med en klar vejledning, konsekvent opmærksomhed og ved at tage små skridt dagligt.
Prøv denne 30-dages Declutter Challenge og forpligt dig til at rydde 10 minutter om dagen. Hver dag skal du fokusere på et bestemt område i dit hjem for at rydde op. Glem ikke at ændre denne udfordring baseret på dine behov og tidsplan. Husk at donere, genbruge og bortskaffe ting, du ikke har brug for. Fra soveværelsesskabe til dit køkkenskab, er denne udfordring en fantastisk måde at rydde op i dit hjem på og hjælpe dem, der har behov for det gennem donationer. Held og lykke og hav det sjovt med denne daglige udfordring og tjekliste!
30-dages Declutter Challenge
I de første 30 dage, lav kun én opgave om dagen, selvom du har lyst til at gøre mere. Byg en vane med at identificere rod og give slip med denne udfordring. Efter de 30 dage kan du foretage endnu et sweep. For et dybere declutter dyk, prøv Home Release detaljeret i Blid, hvil mere, stress mindre og lev det liv, du faktisk ønsker .
Dag 1: Identificer rodproblemer og forbered en donationszone.
Gå gennem dit hjem og identificer problemer med rodet som din entré, skab, køkkenskabe eller skrivebord. Husk disse områder, når du starter denne udfordring. Før du begynder at sortere i dine ting, skal du forberede en donations-/affaldszone. Dette kan være i dit gæsteværelse eller entre. Saml derefter kasser og poser og læg dem i zonen. Når du går igennem denne udfordring, vil det være rart at have en indesluttet plads til de ting, du ikke længere vil beholde. Dette er også et godt tidspunkt at samle rengøringsmidler på, så du kan pifte dine rodede rum op.
Dag 2: Ryd ud i din pung, pung eller taske.
Det er nemt for en pung, pung eller taske at blive rodet med ting som noter, opskrifter, makeup og andre odds og ender. Ryd op i din taske, så du kan finde de ting, du skal bruge. Ofte, jo større tasken er, jo mere bærer vi. Identificer det væsentlige og se, hvordan det er kun at bære det, du bruger, når du er ude. Dette vil variere afhængigt af din livsstil, men det er sjovt at eksperimentere med dette. At rejse lettere er altid en gevinst.
King Size Memory Foam madras topper
Dag 3: Gå dine køkkenskabe igennem.
Smid udløbet mad og krydderier, og sæt opbevaringsbeholdere i opvaskemaskinen. Hvis du finder uåbnede varer, der ikke er udløbet, og du ikke tror, du vil bruge dem, så tag dem med til en lokal fødevarebank. Hvis du har tid, kan du rengøre og/eller beklæde dine skabe med kontaktpapir.
Dag 4: Ryd op i dit køleskab.
Fjern al mad og krydderier fra dit køleskab, og skrub det ned. Før du lægger maden tilbage, skal du kassere udløbet mad og krydderier. Tag en opgørelse over, hvad du har, og prøv at lave et par måltider ved kun at bruge det, du har ved hånden, i stedet for at købe mere.
Dag 5: Ryd dit badeværelsesskab.
Ligesom dit køleskab skal du fjerne alle genstande i dit badeværelsesskab(e). Smid ældre kosmetik og hudpleje ud, som du ikke bruger. Dump de toiletartikler og skønhedsprodukter, der er ubrugte. Hvis du har uåbnede rejsestørrelsesprodukter som tandpasta, sæbe eller shampoo, så tag det med til et lokalt hjemløse krisecenter. Hvis du har medicin, der er udløbet, bortskaffe dem korrekt .
Dag 6: Rengør et skab.
Sorter dit tøj i bunker, smid og donér. Hold tøj, der får dig til at føle dig godt tilpas, og slip resten . Som Courtney Carver sagde, at rydde op i dit skab kan føles som en skræmmende opgave, men det behøver det ikke at være! Med de rigtige værktøjer og en vilje til at være ærlig om, hvad du har, og hvad du har brug for, kan du gøre dit skab til et gladere rum.
Dag 7: Ryd din bogreol ud.
Jeg elsker at læse, så donere bøger var udfordrende for mig. Jeg var dog træt af at slæbe rundt på så stor en samling, der hurtigt blev støvet. Jeg lod de fleste af mine bøger gå, fordi jeg indså, at deling er omsorgsfuldt. Nu giver jeg bøger til venner, eller jeg donerer dem til biblioteket. At give dine bøger væk vil gøre dit opholdsrum renere, mere organiseret og mindre rodet . P.S. Du har lige gennemført en hel uge med 30-dages udfordringen med at rydde op!
Dag 8: Ryd dit soveværelses natbord eller kommode af.
Bliver dit natbord fyldt med journaler, noter, bøger eller servietter? Hvis du svarede ja til det spørgsmål, har jeg empati og forholder mig. I stedet for at lade ting samle sig på dit natbord eller kommode, skal du rengøre det dagligt. Dette vil holde rod i skak. Gå også dine skuffer igennem. Tøm dem for skrammel eller ting, der ikke kun fylder i din skuffe, men også dit sind, så du kan sove godt i nat.
Dag 9: Ryd rod i din stue.
Vores stue er et område med stor trafik, der kan blive rodet med sko, jakker, kattelegetøj og meget mere. Nøglen er at have et hjem til alle dine ejendele og at lægge dine ting væk. En 5-minutters daglig gennemgang af dette område vil hjælpe dig med at undgå rodkryb og få rummet til at føles mere fredeligt.
Dag 10: Ryd ud i dine skrammelskuffer.
Vores skrammelskuffe er en fange fyldt med et udvalg af ledninger, batterier, snørebånd, gummibånd og andre ting og sager. Tag alt op af skuffen, sorter i det, og find et hjem til hver genstand. Det er også nyttigt at bruge skuffeopdelere eller små beholdere til at rumme genstandene i din skrammelskuffe. Læg mærke til de ting, der ender i skrammelskuffen. Normalt lander ting her, fordi du ikke ved, hvor det går hen, eller hvad det er. Du holder for en sikkerheds skyld. Hvis du ikke er sikker på noget af det, skal du lægge hele skuffen i en pose eller kasse og gemme den i 30 dage. Hvis du ikke går glip af det, så sig farvel.
Babynavne til drenge
Dag 11: Sorter dine sko.
Gå din skosamling igennem og doner sko, som du ikke bruger regelmæssigt. Sørg for, at de stadig er bærbare. Kassér slidte sko eller genbrug dem. Nogle virksomheder har skogenbrugsprogrammer . At prøve en minimalistisk garderobeudfordring som Project 333 vil hjælpe dig med bedre at forstå, hvor mange par sko du rent faktisk har brug for. Må folk, der prøver det, opdage, at de kun har brug for fire eller fem par i tre måneder.
Dag 12: Ryd dit sofabord og sideborde ud.
Sofaborde og sideborde kan tiltrække rod. Det er fantastisk at bruge disse borde. Sørg dog for at rense dem op dagligt. Læg bøger, briller eller andre ting væk, som sandsynligvis vil hobe sig hurtigt op.
Dag 13: Ryd op i dit entreskab.
Vores entreskab indeholder cykeludstyr, vægte, jakker og andre odds og ender. Skabet ville hurtigt blive rodet, så vi købte et sæt træbøjler og en knagerække, der hænger på indersiden af skabslågen. Dedikerede steder til at hænge vores ting op har holdt os organiseret. Hvis du bruger denne plads til skjult opbevaring og ikke kan huske, hvad der er derinde, kan du overveje at donere det meste af det.
Dag 14: Samarbejd med dine børn og ryd op i deres legetøjssamling.
Børnene i min familie elsker at gennemgå deres legetøjssamlinger et par gange om året. Med deres forældres hjælp donerer de ting, de ikke længere elsker eller bruger, til børn i nød. Dette kan være et glædeligt og sjovt projekt at lave sammen med børnene i dit liv. Ligesom os har børn deres yndlingsting og kan føle en vis lettelse, når de ikke har uendelige valg af, hvad de skal lege med næste gang.
Dag 15: Ryd op på dit skrivebord.
Når jeg er færdig med at arbejde, renser jeg mit skrivebord. Mine kuglepenne, bøger og dagbøger går tilbage til deres dedikerede hjem. Dette har været en game changer, fordi jeg er mere organiseret. Du kan også bruge en opslagstavle til at hænge noter, kalendere og påmindelser op. Hvis du har tendens til at arbejde ved dit køkkenbord eller i et andet rum i dit hjem, så prøv at rumme og lægge alt væk sidst på dagen for at skabe en vis adskillelse mellem arbejde og hvile.
Wow, du nåede halvvejs til den 30-dages ryddelige udfordring. Dette er tiden til at tjekke dit tempo ind. Fungerer 10 minutter om dagen for dig? Føler du dig energisk eller udmattet? Spændt eller modløs? Tjek ind og se, om nogle små skift vil gøre en forskel for resten af udfordringen. Du gør det fantastisk!
10 uger gravid mave overvægt
Dag 16: Ryd op i din digitale verden.
Få tid til at organisere og rydde op i dit digitale liv . Slet unødvendige eller dublerede filer, billeder og e-mails. For eksempel har jeg for nylig slettet en e-mail-konto, der indeholdt 20.000 e-mails. Jeg savner ikke e-mail-kontoen eller de gamle e-mails. Dette er et godt tidspunkt at stoppe med at følge folk på sociale medier, som får dig til at føle dig dårlig, eller du bare ikke nyder mere.
Dag 17: Sorter i papirarbejdet.
Kast eller makuler følsomme dokumenter og vigtige dokumenter, du ikke længere har brug for. Scanning af emner ind i din computer er også en fantastisk måde at minimere papirbunker. Hvis du planlægger at organisere en stor mængde papir, skal du være ærlig om, hvad du virkelig skal spare. Du kan spare dig selv for en masse tid ved ikke at gemme alt. At organisere mindre er en bedre investering af din tid.
Dag 18: Ryd dit håndværksområde ud.
Hvis du har et overskud af håndværk – eller har opgivet en hobby – så overvej at donere varerne til en genbrugsbutik eller venner. Dette vil åbne plads til, at du kan fokusere på andre håndværksaktiviteter, som du elsker. For omkring ti år siden var strikning for eksempel min yndlings hobby. Jeg stoppede med at strikke, så jeg gav mine strikkepinde og ekstra garn væk. Giv plads til dine yndlingshobbyer.
Dag 19: Få ryddet op i din garage.
Garager kan nemt akkumulere rod som elværktøj, pooludstyr, haveværktøj sammen med cykler og biler. Jo færre ting du ejer, jo mindre skal du organisere. Du kan dog bruge lodret opbevaringsplads eller hylder til at holde din garage pæn og ren. Du kan have andre rum, hvor du gemmer rod. Tjek loftet og gamle opbevaringsbeholdere.
Dag 20: Declutter køkkengrej.
Jeg elsker at lave mad, og jeg behøver ikke en masse køkkengrej for at lave lækker mad. For eksempel donerede jeg for nylig tærteforme, donutbakker og et par røreskåle til genbrugsbutikken. Vi installerede også skuffeopdelere for at holde orden på vores redskaber. Gå gennem dine gryder og pander og små apparater. Behold de ting, du bruger og nyd, og slip resten.
Dag 21: Sorter dine sengetøj, tæpper og håndklæder.
For et par år siden reducerede en ven fra et stort hus til en lille lejlighed. Da hun reducerede, besluttede hun at donere ekstra sengetøj, tæpper og håndklæder til et hjemløse krisecenter. Hun havde mere, end hun kunne bruge i et helt liv, og var glad for at slippe dem. Du kan også donere disse ting til dyreinternater. For ældre genstande, der ikke er egnede til donation, skær dem op i klude til rengøring.
Dag 22: Ryd ryddet op i din bil.
Din bil føles måske som et andet hjem; især hvis du bruger den til at pendle til arbejde. Fjern unødvendige ting som kaffekopper, vandflasker, papir eller tøj fra din bil. Rengør derefter kraftige slagflader. Hav en mulepose i din bil, så du nemt kan bringe tingene ind og ud igen, når du ikke bruger dem. Hvis du ikke har en bil, så gentag en af de første 21 dage i udfordringen.
Navne Beau
Dag 23: Ryd ryddet op på din terrasse, balkon eller have.
Udendørs rum som en terrasse, balkon eller gård er vidunderlige steder at nyde en kop kaffe, læse en bog eller se verden gå forbi. Det kan være som en sekundær stue. Sørg for at holde din plads ryddelig ved at lægge ting væk, uanset om det er grilltilbehør eller plæneplejeudstyr.
Dag 24: Gå din feriedekoration igennem.
For nylig har en veninde ryddet op i hendes feriedekorationer. Hun havde en julelandsby, fem kasser med juletræspynt, et væld af lys og meget mere. Hun donerede størstedelen af sine dekorationer til genbrugsbutikken og beholdt kun de ting, hun elskede, som glimtende lys, en skoæske fyldt med juletræspynt og et lille falsk træ til at dekorere. Hvis du er tilbageholdende med at give slip på ferieartikler på grund af deres sentimentale værdi, så prøv en feriesæson, der viser mindre og se, hvordan det føles.
Dag 25: Ryd dit kæledyrs legetøj og mad ud.
Min killing er ikke minimalist, så det er min opgave at holde orden på hendes ting. Jeg har specifikke hjem til hendes legetøj, mad og andre ting som hendes kattegrus. Hvis hun holder op med at lege med legetøj – eller nægter at spise en bestemt madvare – donerer vi disse ting til det lokale krisecenter. At have et hjem til dine kæledyrs ting er en fantastisk måde at holde din plads fri for rod.
Dag 26: Strømline bruseforsyninger.
Tidligere havde jeg et væld af plastikflasker i mit brusebad. Vi droppede flaskerne, og nu bruger vi shampoo og kropsvask. Som en bonus bruger vi ikke så meget plastik, og vores bruser er fri for rod.
Dag 27: Ryd op i dine kabler.
For nylig organiserede min mand sig alle ledninger bag vores kontorbord. Det var noget rod bag skrivebordet, så det var et must at strømline vores kabler og ledninger. Det er nemmere for os at finde propperne, og vores kat kan ikke tygge på dem længere. Fjern først alle kabler og ledninger, du ikke bruger. Se dernæst, om der er en nem opbevaringsløsning som en dekorativ kasse eller kurv, hvor de kan bo, hvis der ikke er et skab, hvor dine ledninger er.
Dag 28: Gik du glip af noget?
Gå gennem dit hjem igen. Gik du glip af nogle rodede hot spots? Hvis ja, lav en liste over disse områder. Det er okay, hvis nogle dele af dit hjem trænger til en anden omgang oprydning (eller en tredje eller fjerde). Hvert lag af rydning vil minde dig om, hvordan dine følelser omkring dine ting ændrer sig. Skynd dig ikke eller pres dig selv til at give slip på for meget på én gang.
Dag 29: Gem sentimentale ting.
Under ryddeprocessen er du sandsynligvis stødt på sentimentale ting. Familiens arvestykker er måske ikke noget, du bruger dagligt, og det er okay. Hvis du har en stærk følelsesmæssig tilknytning til nogle ting, så behold det. Jeg vil opfordre dig til at vise tingene som et maleri eller endda et sæt fade, så du kan blive mindet om den person, der gav dem til dig. Hvis du er klar til at rydde op i sentimentale ting, overveje dette .
Dag 30: Fejr! Du gennemførte 30-dages udfordringen med at rydde op!
Det tager tid og kræfter at rydde op, så det er vigtigt at fejre dine præstationer. Tag dig selv ud for en godbid eller gør noget sjovt! Sjove oplevelser som at forkæle dig selv med floraloasis.art kan skabe vidunderlige minder, der ikke roder dit rum. Inviter venner til at slutte sig til dig, hvis du prøver udfordringen igen.
Gentag udfordringen når som helst, eller skab en kortere udfordring med de opgaver, der er mest brug for i dit liv. At parre udfordringen med musik, venner og/eller snacks vil hjælpe dig med at have mere sjov i processen.