Søvnguide til børn

Hvad er en drøm?

Le co-sommeil signifie dormir dans le même lit que votre bébé, et il n'est pas considéré comme sûr\\\\\\\\\\\\\\\\. Au lieu de cela, les experts disent que votre bébé dorme dans un berceau, un berceau ou de jouer dans votre chambre près de votre lit pendant les six premiers mois ou idéalement pour la première année\\\\\\\\\\\\\\\\. De cette façon, vous pouvez facilement voir et atteindre votre nouveau-né pour l'alimentation ou le réconfort\\\\\\\\\\\\\\\\. Le partage d'une chambre avec votre bébé diminue le risque de syndrome soudain de mort infantile \\\\\\\\\\\\\\\\(SIDS\\\\\\\\\\\\\\\\) et peut même vous aider, vous et votre bébé, à mieux dormir\\\\\\\\\\\\\\\\.

Narkotika, revideret af Chandanani Bares, M.D., FAAS, børnehospital

Modding gælder for det faktum, at dit barn sover med dig i sengen i stedet for et separat rum som en vugge. Nogle mennesker beder om en seng med deres barn, der deles af en seng eller deler en seng.



Co-core med en ny krop

Hvad -Sommel, sov alene i samme seng som din rejse - ikke sikker på, hvorfor risiko Syndrom af en pludselig død af et barn (SIDS). Ifølge American Pediatric Academy (AAP) er dette især farligt for et barn mindre end 4 måneder eller tidlig vægt eller lav fødselsvægt.



Ifølge AAP er risikoen for død i barndommen i barndommen fem til ti gange højere, hvis barnet er mindre end 4 måneder. Og risikoen for dødsfald er to gange til fem gange højere, når det er kodificeret med et barn født snart Eller med lav fødselsvægt.

I stedet anbefaler AAP det i de første seks måneder eller et år at sove kun i en vugge, en vugge eller en vittighed på hendes terrasse i hendes værelse nær hendes seng. Ifølge AAP reducerer barnets søvn i sit værelse risikoen for SID. Derudover er det lettere at svare på dit barn, hvis du skal spise eller trøste om natten.



Sørg for Bethlehem , vippede ærmer, feige tag eller andet sengelinned og blødt legetøj .

Hvorfor er han ikke sikker på, at du er?

Søvn er ikke sikker på, fordi voksne senge har en fare for barnet: De kan kvæle under tøj med en blød seng som tæpper og puder; Kunne fanges mellem overskriften og madrassen; Eller en voksen, der sov hos barnet, var ved et uheld i stand til at gå med barnet med barnet, da han sov.



Kooperativ drøm anbefales ikke til barnet, men er især farlig for barnet, det vil sige:

  • Mindre end 4 måneder
  • For tidlig eller lav fødselsvægt
  • Placeret på en blød overflade, såsom en blød madras, vandbed, sofa eller lænestol
  • Placeret i sengen med fri eller blød sengelinned, pude, blade eller retter inkluderer
  • Del en seng med nogen, der drikker alkohol eller bruger stoffer (inklusive beroligende midler)
  • Præsentation af sekundær røg
  • Del en seng med nogen, der ikke er far (inklusive tilsynsførende og andre børn)
  • Sov med flere mennesker (inklusive tvillingen på dit barn, hvis du har flere)
Video

Er der nogen metoder, der forårsager søvnmetoder?

Desværre ikke.

Det kan være vanskeligt at sove med din nyfødte. Det fodrer 24 timer i døgnet og er lettere at amme, når dit barn er ved siden af ​​ham. Det kan være så udmattet, at det er vanskeligt at tage din baby med i en vugge, bringe en vugge eller starte om natten flere felter. Og han kunne sætte pris på følelsen af, at han var baseret på sit duftende barn.

Der er måder at undgå disse problemer uden søvn. Du kan stadig amme i sengen (se nedenfor). Vas Powy Warder Leur Berceu, Jouer de la Cour eller Bcera Jute for at stemme for Demin Qu'il Soit Like Les Rourner Dans Leur Propre Couchage Space. Og hvis du er bekymret for en collage, er der flere måder at henvise til dit barn på, inklusive brugen af ​​perler, del dele Huden, der omfavner huden , at spille og læse. Forbindelsen er en proces, der fortsætter med tiden og forekommer hver dag gennem enkle interaktioner, f.eks.

Baby aftørre varmere

Hjælp disse fordele med at håndtere separat:

    Det er bedre at sove for begge. Mange forældre siger, at de sover bedre, når deres børn er i sengen, og der er indikationer på, at børn også sover bedre. Mindre op. Nærheden af ​​deres mødre kan sikre, at nogle børn vågner op oftere for at spise dem, eller at de konstant beskæftiger sig med natten på dagen, selvom de ikke er sultne. Fordi det er lettere til middag. Sengdeling kan gøre opgaven vanskeligere Rekonchaise for dit barn Vågn op om natten for at behandle eller tage en flaske. Især lugter NATO -børn modermælk og kan udvikle en vane med at amme hele natten, selvom de ikke er sultne.

Er du sikker på, at du stadig er?

JA. Hvis det er let og behageligt at amme en baby i sengen (for eksempel i en side \\\\\\\\\\\\\\\\), vous n'avez pas à vous arrêter\\\\\\\\\\\\\\\\. Mais idéalement, remettez votre bébé dans leur zone de couchage séparée dès qu'ils ont fini d'allaiter \\\\\\\\\\\\\\\\(ou d'alimentation en biberon, si vous les emmenez au lit avec vous\\\\\\\\\\\\\\\\)\\\\\\\\\\\\\\\\.

Hvis du er bange for at falde i søvn, skal du fjerne bløde genstande, inklusive puder og soveværelser, når barnet fodrer i sengen. Og når du falder i søvn, når du fodrer, skal du udskifte dem i krybben eller barnesengen, så snart du vågner op.

Bemærk: Hvis du er træt, er du mere sikker på at fodre din baby i sengen uden at fodre den på en stol eller på en sofa. Sov i udstoppede møbler i SMST og kvælning i fare.

Snarere søvn?

Lovene på sengen, som er barnesenge, der binder til siden af ​​den voksne seng, er sikre på, at det anvendte produkt svarer til de sikkerhedsstandarder, der er defineret af CSPC. Dette inkluderer sider af stoffet og flad sovende overflade. Du kan læse komplette instruktioner og kontrollere, at et bestemt produkt matcher disse standarder Opret web CSPC .

På den anden side er distrikterne og andre praktikpladser for børn ikke sikre på, om de udsættes for et barn i søvn, der risikerer at skubbe eller køre i en farlig position. Det er også vigtigt, at dit barn ikke sover på et bilsæde, vibrationer, bærere eller andre tilbøjelige overflader, da dette øger risikoen for kvælning. Hvis din babys hoved kollapser, kan du gøre åndedrættet vanskelig.

At vide mere:

Stubble

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

Se graviditet, gør dig klar til det næste trin og få specialiseret support, alle gratis

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

American Academy of Pediatrics. 2022. Hvordan man garanterer sikkerheden for dit sovende barn: forklarede AAP -direktivet. https://www.healthychildren.org/english/ages-stags/baby/sleple/pages/a-aparent-guide-to-sik søvn.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

American Academy of Pediatrics. 2022. Et barns død til at sove: Anbefalinger i 2022 for at reducere børnenes død i et sovende miljø. https://publications.aap.org/petrics/article/150/1/e2022057990/188304/sleeep-reseted-opdated-2022Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

Marts ti sous. 2019. Forsikring for dit barn. https://www.marchofdimes.org/baby/safe-sleep-for-ababy.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

Nemours Foundation. 2022. Del sengen. https://kidshealth.org/en/parents/cosleeping.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

Onemicn M, et al. 2012. Del sengen og risikoen for pludselig børns dødssyndrom: Kan vi løse debatten? Journal of Pediatrics 160 (1): 44-48. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21868032/Åbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

Kommission for forbrugsvarer i USA. Er ikke dateret. Håndbog til kommerciel rådgivning og lille overholdelse. https://www.cpsc.gov/business-nanuaaaafacting/business-eeducation/business-uidance/beens-sleenserÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

American Academy of Pediatrics. 2022. Overvejet ærmer, vugge og andre genstande til at registrere børn for at forhindre det. https://www.healthychildren.org/english/ages-scing/baby/sleep/pages/incline-sleeners-and-baby-registry-te-avid.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i november 2022]

Elizabeth Dougherty

Elizabeth Dougherty is a veteran parenting writer and editor who's been contributing to BabyCenter since 2015. She's an intrepid traveler, devoted yogi, and longtime resident of Silicon Valley, where she lives with her husband and son.

Populære Indlæg