Bryst-fodring

8 Grundlæggende ammeposition for enhver situation

Her er flere professionelle stillinger og råd om godkendelse af sygeplejestøtte.

Fra et medicinsk synspunkt til Kate Shand, en medicinsk assistent og en ammekonsulent, undersøgt
  • Kommuniker børnenes centrumÅbn et nyt vindue Medlemsmedlem. Når alt kommer til alt lykkedes han at finde sine brystvorter, og så var det meget lettere!



    Barneseng



    I denne klassiske amningsposition (også kaldet Madonna Hold), ryst din babys hoved i armhulen.

    1. Sid på en stol med understøttelsestegn eller seng med mange puder. Hvil på en høj overflade.
    2. Hold din baby i livmoderen (eller i puden i livmoderen) og nå albuehulen. Udvid underarmen, og giv ryggen til at støtte din hals, rygsøjle og baggrund. Så hold din babys hoved på linje med din krop, så den ikke behøver at vende dit hoved til siden og slå babyen til dig for at gøre hele kroppen foran dig, maven i maven.
    3. Hovedet af hendes barn i træk, så din mund kan åbne Få en god amningsblok .

    Bedre til: Afslutning af børn, der blev leveret vaginalt. Nogle mødre siger, at denne fangenskab gør det vanskeligt at føre deres nyfødte til brystvorten. Hvis det er vanskeligt for dig, skal du vente på, at denne position bruger denne position, indtil du føler dig mere komfortabel, når du ammer, normalt når dit barn har 4 til 6 uger. Mødre, der havde en Afsnit Cesarea Du kan opleve, at denne position lægger meget pres på dit snit.



    e navne dreng

    Krydse krydset

    Denne position er også kendt som Cross-Croix og adskiller sig fra at overtage vuggen, fordi dine våben ændrer sin rolle. Jeg støtter dit barn med din arm foran dit bryst, du ammer.

    1. Hvis du ammer fra højre bryst, skal du bruge din venstre hånd til at støtte babyens hoved. Den nederste del af dit barn kan hvile på knæene eller puderne eller i armen på armen.
    2. Som i vuggen skal du kontakte din babys krop, mens hovedet er i tråd med din krop.
    3. Gå med tommelfingeren og fingrene bag dit hoved og under dine ører på din mund på brystet.

    Bedre til: Nyheder, små børn og børn, der er vanskelige at bevare. Dette skyldes, at du kan bruge din hånd i halsen for at holde dig i en bedre position.



    Fodbold

    Som navnet antyder, husker dit barn under hans arm (på hans side af amning) såsom fodbold eller taske. Dette kaldes også en kobling.

    1. Placer dit barn ved siden af ​​armen understøttet af en pude. Du skal lyve, næse med brystvorte.
    2. Åbn på puden, og hvil skuldrene på babyen, nakken og hovedet med hånd og underarm.
    3. Med tommelfingeren og fingrene bag dit hoved og under dine ører fører du din mund til brystvorten, først i hagen for at skabe en god lås.

    Bedre til: Kvinder, der havde en Caesarea -afdeling (fordi de holder deres barn i fodbold Afsnit Cesarea incision ). Hvis dit barn er lille eller vanskeligt at køre, kan du bruge dette stik til at bevæge hovedet mod brystvorterne. Det er også velegnet til kvinder med store bryster eller flade brystvorter og på samme tid for tvillinger.

    Sidesammensætninger

    Du kan også slappe af med denne yndlingsposition: Sørg for, at du ikke sover med dit barn Farligt sted . Hvis dit barn falder i søvn på dit bryst, skal du overføre det til et sikkert rum til at sove, lad det ikke lade det være i sengen eller voksen sofa uden tilsyn. Brug af placeringen af ​​sideudgivelsen:

    1. Hvis du vil, skal du placere med puden under dit hoved og knæ på sengen. Du kan også placere ryggen på ryggen for at få yderligere support. Hold dine skuldre og hofter lige.
    2. Med dit barn foran dig først for at få dine hoveder til at læne sig let for at åbne deres mund.
    3. Hvis dit barn er større og tættere på brystet, skal du bruge hånden under ørerne. Sørg for, at du ikke lægger pres på bagsiden af ​​dit hoved. Du skal ikke prøve at nå brystvorterne, og du skal ikke se.
    4. Du vil skifte sider, du kan kysse dit barn på brystet, kaste og finde dig i det andet tilfælde.

    Bedre til: Hvis du skal slappe af (hvad gør moren?) Eller hvis hun tager tilbage og sidder fra sektionen eller levering af Caesarea, er det ubehageligt.

    Koala kjole

    3 centimeter udvidet og 50 udslettet

    Når denne begrænsning er opretholdt, kan du prøve, når dit barn er tilsluttet en blød babybærer gratis og let. Hvis du arbejder for dig og dit barn, vender du aldrig tilbage!

    1. Sid i en stol og hold din baby lige foran hende, kør på benene og er i harmoni med brystet.
    2. Selvfølgelig læner dit barns hoved, når du kan se. Sørg for at støtte dine hoveder og altid holde din hånd omkring dem, indtil de er store nok til at stå op.

    Bedre til: Les bébés avec reflux, car l'allaitement droit peut être plus facile à digestion\\\\\\\\\\\\\\\\. Si vous êtes en mesure de maîtriser cette prise avec votre bébé dans un transporteur, c'est une position idéale lorsque vous êtes occupé à multitâche\\\\\\\\\\\\\\\\.

    Amning

    Det er en fremragende plejeposition, hvis du vil kramme dit barn godt. Du vil bruge det:

    1. Ligger i en halbarous position. Sørg for, at dit hoved og skuldre er tilladt.
    2. Posez votre bébé sur votre poitrine, les bras étreignant votre poitrine\\\\\\\\\\\\\\\\. La gravité devrait les garder dans la position idéale et aidera à approfondir leur verrou\\\\\\\\\\\\\\\\.

    Bedre til: Børn, der er vanskelige at modstå eller mødre smertefuld . Fordi denne position fungerer imod tyngdekraften, er det også godt for mødre med hyperaktiv Skuffelse Eller en superbelagt diæt.

    Postc Still Section

    Dette stik bringer presset fra dit afsnit i det afsnit, som du kan nyde halvdelen af ​​placeringen. Det kan virke lidt sjovt, men fordi brystet er en cirkel, kan det konfronteres overalt!

    1. Find et behageligt sted, hvor du kan sidde i en vinkel på 45 grader og være fuldt understøttet.
    2. Læg din baby på din skulder for at holde dine hoveder foran brystet, og munden tilpasser sig brystvorterne.
    3. Før du er enig, skal du sørge for, at du og dit barn ændres og sikre.

    Bedre til: Mødre, der ammer, ønsker at sidde og slappe af i henhold til den nylige del af Caesare.

    Tvillinger

    Tvillinger, která kojení znamená, že existuje hodně mléka a hodně podpory je doslova a potřebuje v obrazovém smyslu. Pro pozici této sestry:

    1. Læg en stor pude på knæene, så du ryster dine to børn på samme tid.
    2. Hvis det er muligt, skal du spørge nogen, der kan overvinde børn, så snart de er installeret. Det er vanskeligt at prøve dem samtidig, og generelt er det muligt, at ældre, og det er godt at udholde uden meget hjælp, forklarer Shand.
    3. Placer babyen med dit hoved foran brystet under den ene arm. Du kan forlade dem i en krybbe eller en fodboldposition. Brug din hånd og hånd til at understøtte din ryg og hoved. Sørg for, at du er tæt på dit bryst for at komme ind i en behagelig lås.
    4. Hvis det første barn er på plads og blokerer og suger, skal du bede nogen om at sætte det andet barn tilbage til stedet og blokere.

    Bedre til: Tvillinger kojí v hrudi. Tato zásuvka je spojka, pokud jste matkou vícenásobného.

    Video

    Tips til hver amningsposition

    Quelle que soit la position que vous utilisez pour allaiter votre bébé, c'est idéal si vous pouvez allaiter dans un endroit agréable - un coin spécial de votre maison qui est confortable et silencieux, par exemple\\\\\\\\\\\\\\\\. Mais même si vous vous retrouvez allaité en déplacement ou au milieu de votre maison animée, vous voudrez vous assurer que vous et votre bébé êtes à l'aise\\\\\\\\\\\\\\\\.

    Støt din krop

    Hvis du kan, skal du vælge en behagelig stol med støtte fra våben og bruge puder, mange af jer modstår din ryg og arme. Der er flere ammende puder, der skaber placeringen af ​​barnets position foran brystet, men puderne sammen gør også Make -Up. Du vil undgå at se på dit barn, der kan rense din krop.

    Det understøtter også benene til at læne sig på sit barn. Kan arbejdstole, bord eller bunke bøger.

    Uanset placeringen af ​​de sygeplejersker, der bruger, skal du ikke passere dit barn på brystet. På lang sigt letter de amning og føles bedre for begge.

    navne, der betyder beskyttende

    Hjælp dit barns blok

    Under amning, især i begyndelsen, vil hans bryst være større og tungere. Du kan virkelig være så høj og tung, at du er nødt til at udholde dit bryst, hvor det hjælper hendes barn.

    Her er to teknikker:

    • C-Hold: Brug din gratis hånd til at understøtte dine bryster. Placer fire fingre på den ene side af brystet og tommelfingeren til den anden side.
    • V-hold: Brug af en fri hånd til at understøtte brystet. Placer det gennemsnitlige indeks og dine fingre for at bremse begge sider af brystet.

    Det er også muligt, at brystet er fladet for at justere babyens mund.

    Brug en hånd, som du ikke afbalancerer din baby i en bryst smoosh, så barnet kan bære en dyb blok til brystvorten, forklarer Shand. Nogle børn kan gøre det alene, andre har brug for hjælp. Når dit barn er på, behøver du ikke at holde dit bryst hele tiden, du stopper i denne position, forklarer.

    Bemærk: Hold fingrene mindst 2 inches bag brystvorten og køerne, så barnet kan modtage en komplet lås.

    Støt dit barn

    Hvis du har det godt og sikkert, hjælper dit barn dig glad og virkelig. Ud over puder skal du bruge hænder og hænder til at støtte dit hoved, nakke, ryg og ryg og holde dem lige.

    Oprindeligt, Kett -a -in -COOOO Det er bedst at bære et tæppe for at holde dit barn varmt om nødvendigt. Når alt kommer til alt kan du også amme dem pakket S Rukama Po Jeho Boku.

    Erfaring med positioner

    Der er ingen negativ måde at genvinde dit barn på, siger Shand. Dit barn kan amme, indtil det er behageligt, og mælk transmitteres!

    Imidlertid fungerer nogle ammende positioner sandsynligvis bedre end andre. Så oplevelsen af ​​at finde din favorit. Husk, at det, der fungerer på stedet eller på samme tid, muligvis ikke fungerer godt i en anden, og du bliver sandsynligvis nødt til at ændre ting, når dit barn vokser.

    Gå til din rutine

    Mad mere end en position kan hjælpe med at undgå brystvorter E Mælkeadfærd Fordi forskellige positioner frigiver forskellige sinusformede områder, forklarer American Academy of Pediatrics.Åbn et nyt vindue

    Endnu et godt råd: Skift først dit bryst, der betyder amning I hver diæt i Øger mælkeproduktionen .

    Slap af, så sygeplejersken

    Det er meget vigtigt, siger Shand. Vær behagelig og afslappet. Jeg ved, det er lettere at sige, men prøv denne mentale tilstand af amning. Det skal være godt for dig og dit barn, der gør dette endorfiner (og mælk)! Træk ned . Jeg ser det for meget, forklarer Shand.

    Så tag en dyb indånding, luk øjnene og tænk på fredelige og bløde tanker. Og hvis du har amningsproblemer Capezzoli kollapsede Hvis du tager sig af pleje, skal du få hjælp og Stills Så hurtigt som muligt.

    Hydrat

    Hold et glas eller en flaske vand i din hånd, mens du ammer for at drikke den. Drikkevarer, mens hans sygeplejerske er en vane, der hjælper ham med at forblive hydreret og hjælper med at producere mælk.

    Efter Ernæring og ernæringsakademiÅbn et nyt vindue Mødre, amning, har brug for omkring 16 kopper vand om dagen. Det kan komme fra mad, drikkevarer og drikkevand.

    Hjælp dit barn med at låse op

    Ideelt set beslutter dit barn at have det Nok modermælk Og når det er gjort, skal du komme ud af dit bryst. Men hvis du skal fjerne dit barn fra dit bryst, skal du omhyggeligt placere din finger i din mund og strække på tandkødet for at bryde ambitionen. Det kan være ekstremt stærkt, og du vil ikke skade din brystvorte, mens du skelner!

    Giv bedst for at vågne op

    Det kan være en stor udfordring at holde sig op om natten, især hvis du er en ny privat far, der vil sove. En stol eller sofa er imidlertid farlig. HAM American Academy of PediatricsÅbn et nyt vindue (AAP) Noncccomandare sove Med dit barn til enhver tid. Det er endnu farligere at falde i søvn og tage sig af dit barn på sofaen eller en polstret stol, da børn kan slutte sig til puden.

    Hvis du tror, ​​at du kan tilpasse din drøm, når du ammer, skal du fodre dit barn i sengen og sørge for, at der ikke er nogen puder, klinger, blade eller andre ting, der kan undgå at trække vejret eller overophedning af barnet. (Sørg for, at alle de puder, du bruger til amning, er sikre). Når han sover, anbefaler AAP at bringe sit barn til sit værelse sikkert, så snart han vågner op.

    Gravid mave faldt

    Få om nødvendigt hjælp

    Du ønsker at få praktisk hjælp, bede om din Doktor o Partera Kontakt ammekonsulent eller kig efter en databasesøgning International StillberÅbn et nyt vindue .

    Mainstream

    • Amning er ikke en unik dimension! Erfaring med forskellige positioner såsom vugge, afslappet position og fodboldbegrænsninger for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig og din kiks.

    • Det forbliver hydreret, og ændringspositionen kan forsigtigt opretholde mælk. Det er dog normalt at have amningudfordringer. Hvis du har brug for hjælp, skal du kontakte amning.

    Var denne artikel nyttig?

    Prøve

    INGEN

    Se graviditet, gør dig klar til det næste trin og få specialiseret support, alle gratis

    Ressourcer

    Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

    Kate Shand, international konsulent amning og papirassistent barn ambulant kommission for patient

    AAP. 2020. Stadig position. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/english/ages-scent/baby/breastfeeding/pages/positionsing-baby-urtheastfe.aspxÅbn et nyt vindue [Februar 2025]

    E. 2023 Ernæring og ernæring. Eatret.orgÅbn et nyt vindue . https://www.atright.org/health/preignancy/briestfe-formula/nursing-what-uo-dink-mtersÅbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Chiago

    Milk International League. Er ikke dateret. Beliggenhed. https://llli.org/breasfeeding-info/position/Åbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Malis eller et al. 2024 Næringsstoffer 16 (13): 2157. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11243499/Åbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Kan en klinik. 2024. Stadig position. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/infantdddddddddddddddddddddddd Dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddh Ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd Dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddh Ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd Dddddddddddddddddddh/bressf-fesf-fesf-fesf-fesf-fist-fesf-fesf-Åbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Milinco M et al. 2020. Effektivitet af biologisk uddannelse i problemer med tidlig amning: tilfældigt kontrolleret undersøgelse. International Journal of Intures 15 (21). https://internationalBreastfeeingjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/S13006-020-00261-4Åbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Moon Ry et al. 2022. Et barns død til at sove: Anbefalinger i 2022 for at reducere børnenes død i et sovende miljø. Pædiatrisk 150 (10). https://publications.aap.org/petrics/article/150/1/e2022057990/188304/sleeep-reseted-opdated-2022Åbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Nemours Foundation. 2019 https://kidshealth.org/en/parents/breasfeed-starting.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang til december 2024]

    Nemours Foundation. 2011. https://kidshealth.org/en/parents/nursing-posifs.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    NIH. Er ikke dateret. Bryst-fodring https://safetosleep.nichd.nih.gov/safe-seep/brasffleedingÅbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Wang fra et al. 2021 BMC 21: 248 pregnancies and childbirth. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7992330/Åbn et nyt vindue [Adgang til februar 2025]

    Karen Miles Karen Miles er en forfatter og gravid ekspert og har holdt børn, der har bidraget til børnecentret i mere end 20 år. Det er begejstret for at opdatere nyttige oplysninger til dine forældre til at tage gode beslutninger for dine familier. Hendes yndlingskoncert af alle er mor til Karen for fire voksne og dværge med ni børnebørn.

Populære Indlæg