Forenkle dit liv

Et simpelt liv er også rodet (vi kan ikke forenkle os ind i et perfekt liv)

Jeg har været syg i en uge. Det er bare forkølet, men jeg er frustreret over, at jeg ikke har det godt, at jeg ikke vil lave ting eller lave ting, og at jeg ikke har den energi, jeg plejer. At føle sådan minder mig om, hvad enkelhed ikke kan gøre for os.

tips to simplify your life

Hvor lang er implantation blødning

Enkelhed er et fantastisk værktøj. Det har hjulpet mig til at lave nogle store ændringer i mit liv. Takket være enkelheden lever jeg godt med MS, skiftede karriere og har det typisk meget bedre, end jeg plejede, da jeg var dybt i rod, gæld og stress.

Selvom det at leve et enklere liv med mindre stress kan tilføje mere sundhed, rigdom og lykke til vores liv, kan det ikke forhindre enhver rod.

Selvom mit skab er ryddeligt, blev jeg stadig forkølet.
Selvom jeg er gældfri, får jeg stadig det bedste af angst.
Selvom min kalender har tonsvis af hvidt mellemrum, bliver jeg stadig såret, både inde og ude.
Selvom mit hjem er rodfrit, er der dage, hvor jeg er et varmt rod.

Vi kan ikke forenkle os ind i et perfekt liv, og det skal vi heller ikke ønske. Jeg bringer det dog op, hvis du lige er begyndt, eller kæmper, eller sammenligner eller bare er nysgerrig. Jeg maler et smukt billede af minimalisme og forenkling, men nogle dage, selv med enkelhed, er livet rodet. Vi er rodede. Det er en del af den menneskelige tilstand. Høje, nedture, opture, nedture ... alt sammen kommer med det at være menneske, selv når vi har forenklet.

Jeg skal arbejde på mig selv hver dag. At føle sig rolig og centreret kommer ikke naturligt. Jeg overreagerer, når jeg vil underreagere. Jeg holder fast, når jeg vil give slip. Ind imellem er alle de dejlige dele rodede dele. Nogle gange tror jeg, at jeg har fået det hele sammen, men medmindre jeg er bevidst fokuseret, er jeg over det hele. At leve med mindre, praktisere en morgenrutine og passe rigtig godt på mig selv hjælper mig til at være mere mig. En lille smule hver dag betyder mere end at prøve at presse det hele ind over en weekend. Konsistens betyder mere end intensitet.

Livet er rodet. Enkelhed hjælper, men det er ikke en kur. Vi skal blive ved med at vende tilbage til os selv. Selv når det er hektisk eller trist eller skræmmende derude, kan vi stadig være vores varme, kærlige, fantastiske, elskværdige jeg. Bare fordi tingene er skøre omkring dig, betyder det ikke, at tingene skal være skøre i dig.

På de dage, hvor du ikke er din bedste, og hvor tingene er rodede, skal du være blid over for dig selv. Forvent eller kræve ikke mere, end du har at give. Vær tålmodig og mind dig selv om, at tingene altid vender. Forkæl dig selv, som du ville behandle en rigtig god ven med en dårlig dag.