3 enkle rum, der gør et rodet hjem til et roligt hjem
Disse enkle rum hjælper dig med at skabe et roligt hjem. De vil også give dig momentum og motivation til til sidst at rydde op og forenkle hele dit hus eller hele dit liv.
Når et roligt hjem er, hvad du higer efter, kan det være udfordrende at vide, hvor du skal starte. Eller, når der er for meget at forenkle, ser processen ud overvældende . Derfor opfordrer jeg dig til at fokusere på enkle rum i stedet for et stort rydderprojekt.
6. uges spontanabort
Et roligt hjem fører til et roligt sind
Verden er kaotisk nok. Ved at skabe et roligt hjem, der starter med enkle rum, skaber du et sted for hvile, kærlighed og forbindelse. Brug dit rolige hjem til nulstilles og dulme dit nervesystem. I en nylig Instagram video , fortalte forfatteren Elizabeth Gilbert om livets usikkerhed og kaos. Hun deler, at det er vigtigt at jorde os selv og minder os om, at vi får brug for et par rolige mennesker mere end nogensinde, og hvis du kan berolige dig selv og derefter gå ud i verden som en rolig person ... kan du måske faktisk gøre noget godt. Et roligt hjem kan hjælpe dig til at blive en af de rolige mennesker, vi har brug for.
3 enkle rum, der gør et rodet hjem til et roligt hjem
Start med disse enkle rum. Prøv en rolig tilgang til hver enkelt. Der er ingen hast. Dit rolige hjem vil føles endnu roligere, hvis du også er afslappet og betænksom omkring at forenkle disse områder. Hvis der er et andet sted, du hellere vil starte med, så gør det. Dette er dit liv, dit hjerte, dit rolige hjem.
1. Forenkle dit natbord eller pladsen i nærheden af din seng.
Når du lægger hovedet på din pude, er det sidste, du vil se på, et rodet rum. Ryd dit natbord eller natbord for ekstra ting. Fjern telefoner og tablets og alt arbejdsrelateret. Behold kun det, der understøtter en god nats søvn. Hvis du har skuffer i dit natbord, skal du også rydde op i dem. Giv dig selv alle muligheder sov godt . Lad det sidste, du ser i slutningen af dagen og det første, du ser om morgenen, være et enkelt rum i dit rolige hjem.
2. Ryd af dit køkkenbord.
Hvis dit køkkenbord tiltrækker bunker af ting, der ikke har andre steder at tage hen, er du ikke alene. Husk, at rod tiltrækker rod, og ro tiltrækker ro. Lad ikke dit køkkenbord være en catch all eller stedet, hvor ting går hen, som ikke har noget sted at tage hen. I stedet for at smide posten på køkkenbordet, så åbn den, når du fjerner den fra din postkasse. Det meste kommer direkte i genbrugsspanden. Læg mærke til andre kategorier af rod, der bor på dit køkkenbord, og se, om der er en bedre rutine til at lægge rod, hvor det hører til (eller måske det slet ikke hører hjemme). Lad dit køkkenbord stå klart og rent eller tilføj nogle friske blomster for lidt ekstra glæde.
Ovariecyster under graviditet
3. Forenkle dit skab.
Du bliver klædt på hver eneste dag. Forenkle dit skab, så du ser frem til at åbne disse døre hver morgen. Eliminer beslutningstræthed og kaos af tøj, du aldrig bruger, ved at skabe en minimalistisk garderobe. Sådan er det en minimalistisk garderobe vil faktisk gøre dit liv bedre. Enkelhed smitter! Når du begynder at nyde fordelene ved at klæde dig på med mindre, kan du blive meget nysgerrig efter at leve med mindre. Enkelhed i skabet siver ind i alle andre områder af dit hjem og liv. Dette enkle rum vil inspirere til mere enkle rum.
Fortsæt med at berolige dit hjem og læg mærke til, hvordan det påvirker dig. Får det dig til at føle dig bedre til at fjerne noget af rod og kaos? Hvis du føler dig frustreret over, at du ikke gør nok fremskridt, genkende de fremskridt, du har gjort . Fejr et af dine enkle rum. Hvis du bor sammen med andre mennesker, så inviter dem til at skabe deres egne enkle rum og respektere dem, du skaber. Ryd en lille smule op hver dag ved at placere en kasse ved døren og tilføje noget til den dagligt. Så snart æsken er fuld, doner den.
Vi har brug for flere rolige mennesker. Vi gør vores bedste, når vi rejser os fra et jordet, afslappet rum og sted. Hvis du ønsker at opleve livet med mindre stress og mere lethed, er det nu, du skal omfavne at give slip, gå langsomt og leve med mindre. Du behøver mindre at administrere og tage dig af. Giv dig selv lov til at være blid, blød og langsom, hvile, når du vil, skru ned for støjen og mærk jorden under dine fødder.
9 måneder er hvor mange uger gravid
Når du nyder disse enkle rum og får et glimt af dit rolige hjem, så fortsæt. Skab andre rum, der vil tjene som små enkelhedsfristeder for at minde dig selv om det rodfrie, rolige hjem, du ønsker at bo i … at trives i.