Hvornår kan du få kød?

Narkotika revideret af Samantha Schleger, RDN, CD, CLT, IFNCP, ernæringsfysiolog Skrevet Rebekah Wahlberg Crédito da Foto: iStock.com / Ruslandashinsky

Din baby kan spise kød, der er blevet knust for en meget tynd og blød konsistens, så snart den begynder at spise Fast mad , normalt ca. 6 måneder. Det betyder ikke noget, om du har kød, fugle eller andet kød for første gang.

Nogle børn kan ikke lide kød såvel som frugt og grøntsager, der har tendens til at være søde. I dette tilfælde skal du prøve at blande dine yndlingsfrugter eller gener af din baby i kødpuré og lidt varm til at tilpasse sig den nye smag.



Hvis dit barn ikke spiser kød i begyndelsen, kan du vente et par uger og prøve igen. Børn behøver ikke at spise kød, men er fulde af betydelige næringsstoffer, og det er et fremragende første måltid.



Er kød sundt for børn?

Kødet indeholder jern- og zinkkilder, der let absorberes af det faktum, at barnet skal vokse. Modermælk har ikke meget jern. Selvom de fleste børn opretholdt nok jern i de første måneder af livet, har de brug for en anden kilde i en alder af 6 måneder. Derfor anbefaler De Forenede Staters Academy de første måltider af deres barn, der er beriget med jern. (Hvis dit barn arbejder med et mønster dekoreret med jern, behøver det ikke jern fra andre kilder.)

Kirtler areola

Og selvfølgelig er kød en fremragende kilde til protein. Eksperter anbefaler, at børn fra 7 til 12 måneder, 11 gram proteiner om dagen, der hovedsageligt modtager modermælk eller opskrift. Det er meget sjældent, at børn deaktiveres af proteiner i USA. Vær ikke bange for, at du bringer en masse proteiner til din babys diæt.



Undgå skud til børn som pølser, hunde, Mortadella og spam, indtil de er mindst 1 år gamle, men disse måltider bruges til blanding, fordi de har en tendens til at være rige på natrium og nitrater.

Kan børn være allergiske over for kød?

Kødallergi er ikke almindelige, men kan forekomme. Når du prøver ny mad, anbefaler eksperter, at du lægger dit barn derhjemme eller restauranter derhjemme. Server tre til fem dage før tilbudet om et andet nyt måltid. På denne måde kan du se dit barn på udkig efter en reaktion og vide, hvad det sandsynligvis vil forårsage. Dette gælder også for forskellige typer kød: det starter med en dreng (for eksempel malet kylling) og venter i flere dage med at introducere mere (såsom kød eller svinekød).

Symptomer på fødevareallergi adskiller sig fra lys til tung; Nogle gange vises de med det samme, men der kan også være timer på at udvikle symptomer. Symptomer på lys, der ikke kræver øjeblikkelig medicinsk behandling, er kløe, ører, nakke, næse eller mund; Hoste; Kvalme og opkast; Diarre; Og hævelse omkring tungen og læberne.



Ringer til 911, når et af disse lette symptomer bliver mere alvorlige; Hvis dit barn har åndedrætsproblemer; Eller hvis dit barn har symptomer, der indeholder mere krop.

À Et bredt smil Purekød, som din baby spiser i en glat og tynd konsistens. Det er muligt at tilføje vand, frugt eller grøntsager, der koges for at give det til den rigtige konsistens.

Sikker rengøringsmiddel til graviditet

Tilbyder ikke kød til børn til andre rapport Vellykket og har flere Zuby (Ca. 8-10 måneder): Så det starter med godt kogte og hakkede stykker.

Prøv disse opskrifter på kød til dit barn:

  • Türkiye eller kylling
  • Curry kylling med grønne bønner og blyant
  • Fårehyrde

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

Emma navn
Se graviditet, gør dig klar til det næste trin og få specialiseret support, alle gratis

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Nyfødt grædende lyd

Kan en klinik. 2021. Fast mad: Så du fandt din baby. http://www.mayocylinic.com/health/healthy-baby/pr00029Åbn et nyt vindue [Adgang i marts 2022]

Myplate. Er ikke dateret. Skabelse https://www.mylaate.gov/life-nsages/infantsÅbn et nyt vindue [Adgang i marts 2022]

Amerikansk landbrugsafdeling. 2019. Ernæring og mad til børn. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i marts 2022]

Nemours Foundation. Er ikke dateret. Fødevareallergi. https://kidshealth.org/en/pareents/center/foodalergiescenter.htmlÅbn et nyt vindue [Adgang i marts 2022]

American Academy of Pediatrics. 2009. Reaktion på fødevareallergi. https://www.healthychildren.org/english/ages-scent/baby/feding-utrition/pages/food-allergy-recet.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i marts 2022]

American Academy of Pediatrics. 2019. https://www.healthychildren.org/english/healnth- spørgsmål/inferngces/sider/kvælning-prevent.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang i marts 2022]

Rebekah Wahlberg

Rebekah Wahlberg is a senior associate editor and baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, and watching Netflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents and parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.