Sådan planlægger du den bedste måned for børn at slappe af, før dit barn ankommer

Lav: Planlæg din tid, når du går

Graviditet begynder sin indre termostat og kan være varm. Tænk på, om du har det godt, når du tilbringer din ferie i et varmt klima og hvordan du køler.

Min mand og jeg rejste til New York i december. Jeg var stadig i første kvartal, og de termiske bølger bosatte sig bare, så kulden ikke reducerede mig.

Vi gik til huset på stranden af ​​min stedfar og måtte oppustes klimaanlægget. Under graviditet var det en pligt at være frisk for mig.

Ne Tolik

Hvis du vokser en person, skal du ikke føle dig forpligtet til at følge din rytme inden graviditet.

Glem ikke at besøge den animerede by. Det er virkelig stressende at få dig -bahn, og hele vejen forårsagede sammentrækninger. Det var for meget for min gravide krop.

hvor længe for græsfrø at spire

Den næste dag fandt vi ud af, at vi var gravide og gik på en tur til Japan og besøgte venner og familie. Det eneste problem var, at jeg var så træt, at jeg kunne lave en lur på fortovet.

Til: fa -adventer, når du er klar

Hvis du har det godt, og din leverandør er korrekt, kan børnenes måned være en mulighed for en unik tur.

Vi gik til Cinque Terre i Italien og rejste langsomt gennem byen i byen. Det var dejligt at tage en tur, at jeg ikke ville være gravid.

Vi gik på vej til kysten af ​​Pali på Hawaii, tredive veje til junglen, tørre røde klipper, bjerg gåseområdet og White Sandy Beach. Eventyret sammen, følelsen af ​​det sidste eventyr og den fysiske udfordring gjorde en utrolig måde. Vi havde indtryk af, at vi ville velsigne barnet med et eventyrligt liv.

Nej: Forudsat at barnets måned skal raffineres

Babymon kan være det, du vil have! Benyt lejligheden til at blive, tur eller alt, hvad der fungerer for dig.

Min datter, min mand og jeg tog Houston med mig. Han er en lastbilchauffør og var vores sidste vej sammen, end han havde et barn. Det var meget sjovt at være sammen med dem, se landskabet og synge med radioen.

I slutningen af ​​min graviditet måtte jeg gå på forretningsrejse til en meget charmerende by, så jeg tog min mand med mig. Uanset hvor vi var, tilbragte vi tid sammen.

Gør: Overvej en en -dages tur

Den korte rejse kan være nøjagtigt, hvad lægen har bestilt. Det kan være lettere og afslappet med mindre rejsetid og emballage.

Min mand og jeg foretog to korte ture til forskellige steder i Californien, hvor vi boede. Det var fremragende til afslappende agenter, og vi trak os ud af arbejde fra læger, født og forberedte børnehaver.

Lav: Tænk over, hvad du spiser i din destination

Mad kan tage en tur eller pause, og hvis hun er gravid, er det især vigtigt at tilberede de mad og næringsstoffer, der tiltrækker.

Jeg gik til Las Vegas. Ubegrænsede buffeter er drømmen om en gravid kvinde, der er gået i opfyldelse.

Jeg var i Brasilien i min 24. uge, og det var et problem. I løbet af dagen måtte jeg spise små måltider, hvilket ikke altid var muligt. Og en del af fødevarer var uenig med mit system.

Nej: Invitation forsømmer at være sammen med familie eller nære venner

En lille pige behøver ikke at være din partner. Nogle gange vil du også blive elsket af venner eller forældre.

Jeg gik med min mor og lod hende bøje helt!

Vi besøgte venner, der boede i en lille by i bjergene. De behandlede mig som en familie og forkælet mig stadig, det var som om en mor, der ikke gav mig noget!

Hvad er det bedste tidspunkt for månen?

Det andet kvartal er normalt det bedste tidspunkt at flygte. På dette tidspunkt Træthed e Amme Jeg håber, du skaber, og din krop er en del af din energi.

Hvis du venter på dit tredje kvartal, kan du tage en fantastisk rejse til enhver tid: Du skal muligvis begrænse dine aktiviteter og nemt tage ting. Der er også en risiko Din baby kan ankomme tidligt Hvad gør tredje kvartal derhjemme i et mindre sikkert øjeblik. Derudover tillader mange flyselskaber og krydstogter op til 36 uger (og nogle har et kortere snit).

Omkostninger ved installation af central luft

Det betyder ikke noget, når det kommer til tilbagevenden af ​​planlagte prenatal konsultationer eller andre prenatal tests. Hvis du mister et vindue, er du muligvis ikke i stand til at udføre en test.

Hvilke kufferter gør månen?

Tænk på komforten ved at pakke månen. Artikler som praktiske sko, understøttelsesbælter eller kompressionsstrømper kan have en stor forskel, især hvis dit barn betyder mange ben eller går. Og undervurder ikke værdien af ​​at bringe en graviditetspude, når du sover godt.

Si votre babymoon aura lieu loin de chez vous, c'est une bonne idée d'apporter une copie de vos dossiers médicaux et des coordonnées d'urgence pour tout le monde dans votre équipe de soins de santé\\\\\\\\\\\\\\\\. Assurez-vous également d'emballer vos vitamines prénatales et tous les médicaments que vous prenez\\\\\\\\\\\\\\\\.

Babymoon Sikkerhedsråd

Det er generelt passende at rejse under graviditeten. Du vil først modtage din læges godkendelse, især til graviditeter med høj risiko og til internationale månedlige destinationer fra månedlige børn, der kan ansøge om vacciner.

At Rejser under graviditet Opfyldelse af andre foranstaltninger:

• Lyt til din krop

• Bliv godt hydreret

• Overvåge signalerne fra svimmelhed

• Ophører ofte med at undgå træthed

• Lav en nærende forfriskning med dig

• Undgå at sidde i lang tid, stå op og strække og cirkulere blodtale

• Overvej at søge efter et andet nødcenter eller en nødhospital i en nødsituation

  Kan du være gravid og have din periode

• Tage foranstaltninger til at beskytte mod Covidd under graviditet

Var denne artikel nyttig?

Prøve

INGEN

• 10 bedste måne destinationer for børn, der kan tilpasse sig den sidste afslapning

  Par Sarah Bruning

• 5 vigtigste flyselskaber, der flyver under graviditet på en mere behagelig tur

  Par Leslie Barrie

• 10 bedste grænsesteder -mil til familier, der ønsker at nyde solen

  Par Sarah Bruning

• De bedste cremer

  Por MaryGrace Taylor

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Kontrol af sygdomme og forebyggende centre. 2022. Let tur. https://wwwwwwwwwwwnnnnnnnnnnnnc.gov/travel/page/pregnant-taveleersÅbn et nyt vindue [Adgang til februar 2024]

Marisa Solís is a book editor with more than 20 years in the publishing industry.