Disciplin og straf: Alternativer til at straffe børn

Selvom ordene straf og disciplin nogle gange bruges i flæng, er de faktisk meget forskellige. I dag, i stedet for at straffe børn for dårlig opførsel, indser de fleste forældre, at der er bedre måder at hjælpe små børn med at lære af deres fejl og opføre sig hensigtsmæssigt i fremtiden.

Ring of Fire under fødslen

Forældres holdninger rækker ud over traditionel straf, dvs. vinde Jordforbindelse, streng snak, fjernelse af legetøj/elektronik osv. er positive disciplineringsstrategier, fordi forældre forsøger at lære deres børn og ser dårlig opførsel som en læringsmulighed.

Selvom korporlig afstraffelse var mere almindelig før i tiden, ved børneudviklingseksperter dette i dag Fysisk afstraffelse kan have negative konsekvenser For barnets adfærd og trivsel.

erstatte, American Academy of Pediatrics Hun anbefaler positive disciplineringsstrategier, der effektivt lærer børn at styre deres adfærd og beskytte dem mod skade og samtidig fremme sund udvikling. alle disse er aktivt barn Disse strategier understreger behovet for feedback, korrektion og passende konsekvenser for udviklingen af ​​upassende adfærd.

på nettet: 10 positive forældreudtryk til brug med små børn

Dette betyder ikke, at du er nødt til at adoptere en eftergivende forældrestil eller lade dine børn gøre, hvad de vil. flere af disse Formel børnestil Det indeholder klare forventninger og støtte til, at børn får succes og yder deres bedste. Forskning understøtter denne tilgang som en yderst effektiv forældrestil, der fører til mange positive livsresultater.

En måde at forstå dette på er at tænke på straf som en skadeshandling eller øje for øje. Positiv og effektiv disciplin kan på den anden side give korrektion og alderssvarende konsekvenser, herunder omdirigering mod mere positiv adfærd.

Ferber -diagram

Hvad er alternativerne til straf?

Til kommende forældre aktivt støtte For at hjælpe dit barn til at opføre sig godt, er her nogle alternativer til straf og strategier til at overvinde vanskelige situationer.

Fokuser på naturlige konsekvenser, ikke straf

Når børn opfører sig dårligt eller laver fejl, skal du i stedet for at ty til straffeforanstaltninger fokusere på de naturlige konsekvenser af deres handlinger. For eksempel, hvis et barn bevidst spilder et glas vand på gulvet, sender ham til værelset eller truer med at tage hans yndlingslegetøj væk, kan dette virke som et passende svar, men i barnets sind er denne straf ikke konsekvent. deres adfærd er helt anderledes. .

I stedet kan det sædvanlige resultat være, at barnet skal hjælpe med at rydde op i rodet. Det kan også være en mulighed for at arbejde igennem nogle problemer sammen med dit barn, stille dem gennemtænkte spørgsmål og opmuntre dem til at finde løsninger. Prøv at spørge dit barn: Nej! Der er noget vand på gulvet. Hvad laver vi?

Omdirigering til en anden aktivitet

Det kan nogle gange være svært at tro, men små børn opfører sig ikke forkert med vilje for at genere eller irritere voksne. hvornår Barnet føler sig vredt eller tilsidesat De mangler ofte voksnes eller ældre børns selvkontrol.

Det meste af tiden, når børn opfører sig dårligt, er det fordi de udforsker verden på udviklingsmæssigt passende måder, eller fordi de ikke har følelsesreguleringsevnerne til at udtrykke deres følelser uden at kaste raserianfald. Hvis dit barn udforsker en vej, der fører til kaos eller fare, så led dem til sikrere eller mere inkluderende aktiviteter. Hæld for eksempel vand fra et glas i skraldespanden i stedet for at spilde det på gulvet.

Brug tid sammen med dine børn

Forventninger kan være en effektiv forældrestrategi, men de er mest effektive, når de bruges som et værktøj til at kontrollere følelser i stedet for som en form for disciplin. Tving ikke barnet til at sidde stille prøv at finde ud af det .

Ved at fjerne dig selv og dit barn fra triggersituationer eller steder og træde ind i et nyt rum sammen, kan du lade følelserne falde til ro og genoprette forbindelsen. I kan træne dyb vejrtrækning sammen, sidde stille eller give dem et stort kram. Det vigtigste er at give barnet plads til at regulere sine følelser og sørge for, at han ved, at du er der for ham. Forældre bør også være et godt eksempel for deres børn ved at vise passende adfærd og ikke altid reagere med råben eller trusler. Når du lærer børn disse selvreguleringsstrategier gennem handling, er der større sandsynlighed for, at de selv vedtager disse strategier.

Kristne betydningsnavne

Giv dit barn et valg

Som enhver af os kan se, når børn bliver sat i en situation, hvor de ikke har noget valg, kan de træffe dårlige beslutninger. Nogle gange har de bare brug for en chance for at få deres stemme hørt og trække vejret lidt. Dette er ikke et forslag til at belønne negativ adfærd, men en måde at tilbyde muligheder som en løsning.

hvad kan du sige ingen Jeg kan se, du er meget ked af det nu. Vil du bruge lidt tid i køkkenet med mig, eller skal vi gøre vejen sammen?

At være i stand til at vælge og vrage en handling kan hjælpe børn med at føle sig godt tilpas i mange situationer. For børn, der let bliver trætte eller har svært ved at behandle auditiv information, kan du demonstrere disse præferencer ved hjælp af flash-kort eller noget lignende.

Stil et simpelt spørgsmål

Det kan virke som om at stille spørgsmål ikke har noget at gøre med straf eller at ændre adfærd, men det har faktisk at gøre med hvordan hjernen fungerer. Når amygdala, eller den del af vores hjerne, der mærker ubehag, aktiveres, kan vores kroppe reagere på ekstreme og intense måder.

Dette kaldes kamp eller flugt og forekommer hos både børn og voksne. Når dit barn er i kamp eller flugt-tilstand, bliver det følelsesladet og udsat for raserianfald.

Teksturerede vægideer

Ved at stille dine børn let-at-svare spørgsmål, som ikke har noget at gøre med den begivenhed, der udløste dem, tvinger du dem til at engagere sig på en anden måde. Spørgsmål kan være lige så enkle som din yndlingsbog, film eller vejr. Stille og roligt engagere en anden del af din hjerne vil føre til et roligt miljø og stille rum.

Kommuniker med dit barn

Selvom dit barn nægter det, kan upassende adfærd udløse alarmer. Nogle gange er alt hvad du behøver et kram eller en indsats for at knytte bånd til dit barn.

At vise empati er særligt effektivt i disse situationer. Du kan bruge eksempler fra din barndom eller fra dit nuværende liv, men uanset hvad vil dit barn føle sig mere sikkert ved at vide, at det ikke er alene.

Giv dig selv et år

Nogle gange opfører børn sig på måder, der udløser følelser og reaktioner, som ikke har noget med vores børn at gøre. Du er menneskelig, hvilket betyder, at du har en travl og udmattende tidsplan gennem dit liv. Hvis du bruger et øjeblik på at forbinde med dig selv og trække vejret dybt, kan du spare dig selv for et svar, som du måske fortryder senere.

Du kan også bruge dette som en positiv måde at modellere følelsesreguleringsstrategier for dit barn. Lad os for eksempel sige, at jeg føler mig overvældet, så jeg går til et andet rum i 5 minutter for at prøve at falde til ro. Lad dine børn vide, at du er et menneske, og at du til tider kan blive overvældet ligesom dem!

Forventninger og give tid til dine børn

Ligesom det tager os et minut eller to at tilpasse os en situation eller efterkomme en anmodning, kan vi forvente det samme for vores børn. I stedet for at bede dit barn om at stoppe med det, han laver med det samme, eller forvente, at han overholder det uden varsel, så fortæl ham, hvad han kan forvente.

Om 10 minutter vil vi rense blokken og begynde at gøre klar til seng. Dette kan hjælpe dit barn til at vide, hvad det kan forvente, og få det til at føle sig mere i kontrol over sit liv.

For flere strategier til brug af positive disciplineringsstrategier med dine børn derhjemme, tjek vores yndlingsstrategier Hjemme mindfulness aktiviteter for børn og forældre .