5 tidlige tegn og symptomer på graviditet

Mens du venter på at finde ud af, om du er gravid, kan ventetiden føles som en evighed. når du er hjemme graviditetstest Vores kroppe kan fortælle os morgen og aften og sende mange andre signaler, hvornår de er klar til at støtte vores babys udvikling.

Mere ▼: første tegn på graviditet

Mange graviditetssymptomer er til stede, før testen fortæller os om dem, og nogle kvinder har denne intuitive følelse. Når vores kroppe begynder at støtte væksten af ​​vores foster, øges vores hormoner og kan forårsage en række symptomer, herunder hævede ankler og fødder, morgenkvalme, træthed og mere almindeligt tab af menstruation.

Vi har samlet en liste over de mest almindelige tegn og symptomer på tidlig graviditet for at hjælpe dig med at forstå, hvad de er, hvad der forårsager dem, og hvordan du kan lindre dem!

Sexpositioner til gravid

Husk, at hver graviditet er forskellig, så dine symptomer kan være meget forskellige fra din søsters, din bedste vens eller endda din første graviditet! Du kan opleve alle eller blot nogle af disse symptomer. Masser af de første tre måneder Bivirkninger er i bedste fald ubehagelige, men du bør altid konsultere din læge, hvis du har problemer eller symptomer, der generer dig.

træthed

træthed Sandsynligvis et af de mest ubehagelige symptomer på tidlig graviditet. Pludselig følte jeg, at al energien var drænet fra min krop! Denne almindelige bivirkning forsvinder under bryllupsrejsefasen i andet trimester, men kan dukke op igen i tredje trimester.

Sydasiatiske pigenavne, der starter med F

fordi

Drastiske hormonelle ændringer kan forårsage træthed hos de fleste kvinder. Din krop presses også til dets grænser og producerer 50 % mere blod for at understøtte fortykkelsen af ​​livmoderen og udviklingen af ​​moderkagen. I løbet af andet trimester hviler din krop, og dine hormonniveauer stabiliseres. Disse symptomer kan dog vende tilbage i den tredje måned, når du og din baby tager på i vægt og har brug for mere energi. Mangel på søvn i tredje trimester fører til træthed på grund af vanskeligheder med at finde en behagelig stilling og at skulle gå på toilettet.

Hvad skal man gøre

Hvis det er muligt, så tag hyppige pauser og sov efter behov. Hvile kan være hårdt, især når ingen ved, at du stadig er gravid, men prøv at hvile så meget du kan! Lidt motion, frisk luft og hydrering kan også hjælpe. Undgå at drikke for meget koffein, da det er for usundt for din baby. Hvis du virkelig har brug for smagen af ​​kaffe, så prøv koffeinfri kaffe for placebo-effekten!

Hyppig vandladning

Mange gravide kvinder føler rutinemæssigt behov for at tisse hvert 10. minut. Afhængigt af dit job kan denne bivirkning være ekstremt irriterende, for ikke at tale om at holde dig ude af sengen to eller tre gange om natten!

fordi

Senere i graviditeten er dette behov for at tisse forårsaget af en overbelastning af blæren, og nogle gange vil din baby føle, at han sidder oven på dig! Men under graviditet øger høj blodgennemstrømning og hormoner vandladningen.

Hvad skal man gøre

Når du er på farten, så find ud af, hvor badeværelserne er, og prøv at bruge dem, selvom du ikke har lyst til at tage dertil. Nogle gange kan incitamenter være fantastiske! Læn dig frem, når du passerer, indtil blæren er helt tom. Du kan også prøve Kegel-øvelser for at styrke dine muskler og bære en pude som et ekstra lag af beskyttelse, fordi nysen og tissen er ægte!

Hovedpine

Hovedpine are a common pregnancy symptom, especially in the first trimester. This is another side effect that can be rather bothersome and contribute to trouble sleeping and tiredness.

Navne, der starter med Gen

fordi

De fleste graviditetshovedpine er forårsaget af graviditetshormoner (har du bemærket et mønster for disse bivirkninger?), men der er ikke noget at bekymre sig om. Hovedpine kan være forårsaget af dehydrering og behovet for at absorbere væske. Kontakt din læge, hvis du oplever hovedpine, kvalme, mavesmerter, opkastning eller hævede ben i tredje trimester. Disse symptomer kan være symptomer på præeklampsi og svangerskabsforhøjet blodtryk.

Hvad skal man gøre

Přidání více tekutin vždy pomůže zmírnit bolesti hlavy a ano, může to způsobit, že budete více močit. Ale to je lepší, než když vás celý den bolí hlava! Vyhněte se kofeinu a slazeným nápojům a dopřejte si dostatek spánku. Pomoci může pobyt venku na čerstvém vzduchu a procházka, zvláště pokud je bolest hlavy způsobena stresem. Umístění studeného zábalu na krk nebo čelo může pomoci zmírnit stres během jógy a meditace. Vždy se poraďte se svým lékařem, než začnete v těhotenství užívat jakékoli léky.

opdagelsen af ​​lys

Tro det eller ej, blødning kan være et af de første tegn på graviditet, og mange kvinder oplever det i løbet af første trimester.

fordi

Når det befrugtede æg klæber til væggen af ​​livmoderen, kan der opstå kramper og lette pletter, kaldet implantationsblødning. Det er ofte det første tegn på graviditet, længe før hjemmegraviditetstest, men mange kvinder forveksler det med den første dag i deres menstruation eller en anden del af deres menstruationscyklus, især hvis de ikke forsøger at blive gravide. Let blødning i den første uge af graviditeten er normalt lyserød og meget lettere end menstruationsblødning.

Mange kvinder oplever blødninger under graviditeten, og det er normalt ikke noget at bekymre sig om. Udover implantationsblødning kan du også have cervikale polypper, som er godartede vækster i livmoderen forårsaget af overskydende østrogen og øgede blodkar omkring livmoderen. Selvom årsagerne til ardannelse ofte er godartede, er det altid en god idé at nævne disse fakta til din læge. Enhver blødning i tredje trimester skal rapporteres til din fødselslæge-gynækolog.

Hvad skal man gøre

Hvis der er blod, så brug leggings til at beskytte dit undertøj. Der bør aldrig være nok blod til at trænge ind i slimhinden; Hvis du har kraftige blødninger og ved, at du er gravid, skal du straks kontakte din læge.

Totale kropsændringer

Efter graviditeten ændrer din krop sig; Det er ikke underligt, at mange kvinder er overrasket over, hvor hurtigt graviditetssymptomer opstår. Under tidlig graviditet oplever mange kvinder humørsvingninger, brystændringer (såsom mørkere areola og ømhed i brysterne), forstoppelse eller diarré, oppustethed, appetitløshed, øget lugtesans og hævede fødder og ankler.

fordi

Mange af de almindelige tidlige symptomer, der opstår mellem din sidste menstruation og en positiv graviditetstest, kaldes graviditetshormoner. Humant choriongonadotropin. HCG (humant choriongonadotropin) hvordan en hjemmeurintest registrerer graviditet. Mange af disse symptomer forveksles ofte med PMS-symptomer hos kvinder, der ikke aktivt forsøger at blive gravide. Selvom du sporer din ægløsningsdato ved at måle din basale kropstemperatur eller andre metoder, ved du måske ikke, at du er gravid.

Sorte navne på piger

Hvad skal man gøre

For at lindre disse tidlige symptomer skal du hvile efter behov, hæve hævede fødder og ankler, forblive hydreret og undgå mad eller lugte, der irriterer dig. Selvom regelmæssig hvile og siddestilling kan lindre spændinger og hævelser, så prøv ikke at sidde i lange perioder, da dette kan føre til dyb venetrombose. Det er bedst at lave små, hyppige aktiviteter, mens du hviler.

Hvis du har mistanke om, at du er gravid, så lav en tid hos din gynækolog til en blodprøve, også selvom hjemmetesten er negativ. Mange hjemmegraviditetstests er ikke kraftige nok til at opdage graviditet i de første par uger, så hvis du får et negativt resultat, skal du vente en dag eller to og prøve igen. HCG stiger hurtigt hver dag under graviditeten. Når din graviditet er bekræftet, vil din læge bruge datoen for din sidste menstruation til at beregne din terminsdato.

Graviditet i omkring 10 måneder kan give forskellige symptomer og bivirkninger. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, er det bedst at konsultere en læge og få ro i sindet. Du kan se en af ​​de mange artikler om forældreskab under graviditet, eller Følg din graviditet hver dag .