4 magtfulde grunde til at øge din entusiasme, og hvordan man gør det

Viden er magt og entusiasme trækker kontakten.
Steve Droke

Film for tre årige

År rynker huden, men for at opgive entusiasme rynker sjælen.
Douglas MacArthur

Entusiasme er vidunderlig. Hvorfor?

Fra toppen af ​​mit hoved er her fire magtfulde grunde:

• Det gør livet meget sjovere. Det er ikke behageligt eller sjovt at føle sig unenthusiastisk, keder og apatisk. Det gør livet kedeligt, langsomt og smertefuldt. Entusiasme på den anden side er som en indre sol, der gør livet lettere, lysere og sjovere.

• Det er attraktivt for mennesker. Entusiasme er sandsynligvis en af ​​de mest attraktive kvaliteter, en person kan have. Det er en kvalitet, der gør dig attraktiv i alle slags forhold - personlig eller professionel - og det er en vidunderlig kvalitet at finde hos andre mennesker. Det har en tendens til at gøre alle slags interaktioner og forhold meget sjovere og med entusiasme kan du opfylde mere af potentialet i enhver situation eller erfaring.

• Kraftig kommunikation. Hil det Almægtige kropssprog og stemmetonalitet, når du vil kommunikere noget. Hvis du er entusiastisk, gør det dig ikke kun mere attraktiv, det gør også dine ord og besked så meget mere magtfulde, da når du føler dig entusiastisk, kommer den følelse igennem på dit kropssprog og stemmetonalitet. Og de to dele af make up over 90 procent af kommunikationen.

• Det får tingene gjort. Som Steve Doke siger ovenfor: Entusiasme er kontakten. Med entusiasme bliver ting gjort, og de bliver ofte gjort bedre og lettere end hvis du skulle samle viljen til at gøre dem på en entusiastisk måde.
  

Nu. Det er nogle gode grunde til at blive mere entusiastiske mere af tiden. Men hvordan?

Her er syv tip, som jeg har brugt gennem årene. Og det kan være godt at huske, at jo mere du praktiserer at være entusiastisk, desto lettere bliver det at være entusiastisk.

1. Find ud af, hvad du virkelig kan lide at gøre.

Dette er det vigtigste tip, da det kan generere enorme og vedvarende mængder entusiasme, uden at du overhovedet behøver at gøre meget ved det. Entusiasme vil flyde naturligt meget af tiden, når du gør, hvad du virkelig kan lide at gøre.

Nogle eksempler på sådanne aktiviteter kan omfatte at møde nye mennesker, hjælpe andre, fiske, lytte til og tale om musik, træning osv.

Kombucha til graviditet

Hvis du kan bruge mere tid på at udføre de aktiviteter, der gør dig entusiastisk, vil du sandsynligvis føle dig entusiastisk mere af tiden. Måske kan du endda tjene til livets ophold en af ​​dine yndlingsaktiviteter.

2. Gå dybere, lær mere.

I årenes løb har jeg tid efter tid opdaget, hvordan entusiasme kan fungere. Hvis du ikke er entusiastisk, er det ofte fordi du ikke ved nok om personen/emnet/jobbet. Det er let at sidde fast i forudsætninger om noget eller nogen. Men hvis du går dybere, finder du ofte fascinerende ting, der vil udløse din entusiasme. Så bare start, kom i gang, og meget af tiden entusiasme finder dig undervejs.

3. Se hvad der er positivt i enhver situation.

Byg derefter på det for at få din entusiasme i gang. Måske er det bare en ting eller to. Men det glimt af positivitet kan være et udgangspunkt for at ændre dit perspektiv til et mere positivt, hvor du kan finde entusiasme. Og uanset hvilken situation du er i, vil det ofte være lettere og mere behageligt at håndtere.

4. Få en entusiastisk stemning fra andre mennesker.

Her kan du opleve, hvor stærk entusiasme er, når vi kommunikerer med hinanden. Lyt til cd'er med entusiastiske mennesker - Brian Tracy og især Tony Robbins er to nyttige fyre - i måske 20 minutter, og når du er færdig med at lytte, vil du sandsynligvis føle dig meget mere entusiastisk.

Eller hænge ud med entusiastiske mennesker og få dem til at tale om, hvad de er begejstrede for. Entusiasme er smitsom, så brug den kendsgerning til at hjælpe dig selv (og andre, når du føler dig entusiastisk).

drengens navne med y

5. Handle dig selv i en entusiastisk tilstand.

Følelser arbejder også baglæns. Flyt og snak som du gør, når du er entusiastisk. Tag de handlinger, du tager, når du er entusiastisk. Og snart at handle, som du gerne vil føle, vil du faktisk få dig til at føle dig entusiastisk.

hvordan man finder ud af undfangelsesdato

6. Hold din energi op.

Disse to sidste tip er nyttige til lettere at nå en entusiastisk tilstand og til at blive der.

Det kræver energi at være entusiastisk. Så hvis du har problemer med at føle den følelse, kan det være fordi et eller flere grundlæggende energiproblemer. Så få nok søvn. Spis godt og ikke mere eller mindre end nok. Træne. Drikke Masser af vand .

7. Vær forsigtig med dit informationsindtag.

Negative og apatiske stemmer fra medier eller mennesker omkring dig kan hurtigt dræne din entusiasme. Udskift et sådant indtag med mere entusiastiske og positive kilder. Lad dig ikke entusiasme drukner i et hav af negative stemmer .

Hvad er dit bedste tip til at øge entusiasme?