Kvinder kan også være minimalister

Jeg skriver dette til alle de kvinder, der tror, ​​at minimalisme kun er for mænd, kun for de single fyre, der rejser gennem livet uden bagage eller tilknytning. Dette er for kvinder, der søger inspiration og er klar til forandring. Det er for kvinder, der...

• tror det er for sent at ændre
• er bange for, hvad deres venner og familie vil tænke
• er overvældet af travlhed
• føler sig skyldig over at ville noget anderledes
• er bange for at give slip

De praktiske tips om rydning og minimalisme er nyttige, men det er at forbinde med en historie fra en, der er mest som dig, der tilskynder til forandring.

Dette er ikke på nogen måde beregnet til at sænke de fantastiske mænds minimalister derude. Jeg elsker også dig. Dette er blot en påmindelse om, at kvinder også kan være minimalister.

Sidste år, eller måske 2 år siden, modtog jeg en e-mail, der åbnede med, Kære Leo... De email was in response to an article that Leo Babauta skrev om enkelhed og højtider. Jeg kan ikke huske de præcise ord, men mailen var fra en kvinde, der skælder ud på Leo.

Hun sagde, at enkelhed var let for Leo, fordi han havde en kone, der tog sig af alt. Hun fortalte ham, at hustruer og mødre havde travlt med at lave feriemåltider, dekorere huset og tage sig af deres familier. Hun opsummerede e-mailen ved at lade Leo (og mig) vide, at det var nemt for mænd at forenkle alt, men umuligt for kvinder.

drengens navne med s

Jeg kan ikke huske, om jeg svarede eller bare videresendte e-mailen til Leo, men hvis jeg kunne svare nu og nå ud til nogle af kvinderne derude, som leder efter eksempler på kvinder, der trives på grund af minimalisme, er dette, hvad jeg ville sige:

Kære smukke kvinder,

Jeg er ligesom dig. Jeg troede, at enkelhed var for andre mennesker, der lever et liv, der er mindre kompliceret end mit.

Jeg er kone og mor, og minimalismen ændrede mit liv. Jeg ventede til jeg var sidst i 30'erne med at begynde at simplificere. Jeg arbejdede fuld tid med annoncesalg. Jeg var dybt i gæld og havde været det siden jeg var 18. Jeg tog mig af min familie, kæledyr og et stort hus fyldt med ting. Jeg var overvældet af ethvert ansvar, som en kvinde kunne have. Jeg var også nydiagnosticeret med multipel sklerose, så oven i det sædvanlige var jeg syg og træt og bange.

Centimeter udvidelse

Jeg startede med at ændre min kost og fjerne kød. Så kiggede jeg godt på alle de andre ting, der forårsagede stress for min krop og mit liv, og satte mig for at fjerne dem. Det tog flere år, men med hjælp fra min familie slap jeg af med rodet, gælden, indkøbene, forpligtelserne og til sidst mit job og mit hus.

Hver ændring gav næring til den næste. Det var ikke, hvad mine venner og kolleger lavede, eller endda det meste af min familie, men jeg følte mig lettere hver dag. Det var ikke nemt eller sjovt hver dag, og der var tidspunkter, hvor jeg var virkelig bange for at lave disse store ændringer.

Jeg kom ikke af med alt på én gang, men jo mere jeg gav slip, jo mere plads fik jeg til at finde ud af, hvad der virkelig betød noget. Fra fysiske ting, til aktiviteter, til relationer, fik jeg stor klarhed over, hvad jeg ville i mit liv, og hvad jeg ikke ville. Og dermed modet til at sige nej til overskuddet. Jeg holdt op med at prøve at bevise mit værd ved det, jeg ejede, brugte eller endda opnåede. Jeg følte mig gladere, og mit helbred forbedredes dramatisk.

Minimalismen bad mig ikke om at forsømme min familie eller mine forpligtelser, men den opfordrede mig til at overveje, hvad jeg virkelig havde brug for for at være lykkelig, for at opdrage min datter og pleje mit ægteskab.

Dere are great men living lives inspired by minimalism, and there are great women too. Dese are women living full lives with big responsibilities who have discovered a better way to live and take care of themselves and the people they love.

Tidlige tegn på tvilling graviditet

Et par af dem skriver om, hvordan enkelhed og minimalisme har forbedret deres liv. Lad dem bygge dig op.

Tammy Strobel
Tammy og hendes mand byggede et lille hus sammen. Hun ved, at der ikke er en ensartet tilgang til at leve enkelt. Efter at have brugt fem år på at arbejde med overlevende fra seksuelle overgreb og vold i hjemmet, lærte hun, hvor vigtigt det er at tale om muligheder i stedet for at fortælle folk, hvad de skal gøre, eller hvad de skal tænke.

Hun skriver her: Strålende killinger

Brooke McAlary
Brooke har lært meget om, hvad der skal til for at begynde at forenkle og finde lykke i hverdagen. Hun bor i Australien med sine to børn og mand.

Hun skriver her: Sænk dit hjem .

Tsh Oxenreider
Tsh rejser rundt i verden med sine tre børn og mand. Hun mener, at et pas virkelig er en portal for verdens største lærebog - den faktiske planet og alle hendes indbyggere.

Hun skriver her: De Art of Simple .

Natalie Lytle
Natalie plejede at arbejde for meget og led af angst og depression. Minimalisme hjalp hende med at fokusere på hendes helbred og forhold, rejse mere og leve i nuet.

Hun skriver her: Oprigtige mellemrum.

Francine Jay
Francine mener, at minimalisme ikke handler om tomhed for tomhedens skyld - men snarere at give plads til at bevæge sig frit, tænke klart og åbne os for livets skønhed og vidunder.

Hun skriver her: Frøken Minimalist .

Graviditetstest med bagepulver

Rachel Jonat
Rachel tog springet i september 2010 og donerede, solgte og genbrugte fem billadninger til en værdi af husholdningsartikler, elektronik, tøj og møbler. Måneder senere blev hendes mand tilbudt en oversøisk jobmulighed. De solgte alle deres møbler og donerede endnu en billæs med ejendele, før de flyttede.

Hun skriver her: De Minimalist Mom .

Naturnavne til drenge

Katy Wolk-Stanley
Katy er biblioteksmæcen, resttekniker, goodwill-entusiast, elregningsforsker, arbejds- og leveringssygeplejerske, vasketøjsbøjler, mor og borger.

Hun skriver her: De Non-Consumer Advocate .

Bea Johnson
Be og hendes familie lever Zero Waste-livsstilen. Som et resultat er deres liv fuldstændig ændret, til det bedre. De føler sig gladere og lever mere meningsfulde liv baseret på oplevelser i stedet for ting.

Hun skriver her: Zero Waste Home .

Dere are many more women who are minimalists and simple living advocates, writing about it or not. Be inspired by their stories and then create your own story that will inspire others. Dere is room for change in your life, and minimalism can help.

Kærlighed, Courtney

P.S. Hvis jeg nogensinde kan være behjælpelig, så lad mig det vide.