Mark Twains top 7 tip til et enkelt og vellykket liv

Manden, der ikke læser gode bøger, har ingen fordel i forhold til den mand, der ikke kan læse dem.

Navngiv den største af alle opfindere. Ulykke.

Tøj gør manden. Nøgne mennesker har ringe eller ingen indflydelse på samfundet.

En af de foretrukne mennesker gennem tidene til at finde tidløse tip fra skal være den altid vittige og opfattende Mark Twain.

Twain var en amerikansk lektor, satirist, humorist og forfatteren af ​​klassiske bøger som The Adventures of Huckleberry Finn og The Adventures of Tom Sawyer.

Og denne uge vil jeg gerne dele 7 af mine yndlingstips fra ham for at leve både et enklere liv, men også en mere succesrig.

Chunky baby

Jeg håber, at du finder disse tip og strategier så nyttige, som jeg har fundet dem i årenes løb.

1. Hemmeligheden ved at komme foran ...

Hemmeligheden ved at komme videre er ved at komme i gang. Hemmeligheden ved at komme i gang er at bryde dine komplekse overvældende opgaver i små håndterbare opgaver og derefter starte med den første.

Når du begynder at se for langt ind i fremtiden, kan enhver opgave eller projekt synes tæt på umulig. Og så lukker du ned, fordi du bliver overvældet eller bange (af succes eller fiasko), og du begynder at surfe på internettet målløst.

Så i stedet:

Nedbryd denne opgave ind i små og praktiske trin. Så skal du bare fokusere på at tage det første skridt i dag. Det er alt hvad du behøver at fokusere på, intet andet. Ved at tage det første skridt ændrer du din mentale tilstand fra modstandsdygtig over for hey, jeg gør dette, cool.

Du sætter dig selv i staten, hvor du bliver mere positiv og åben, en tilstand, hvor du måske ikke er begejstret for at tage det næste skridt efter dette første, men du i det mindste accepterer det.

Og så kan du tage det næste skridt. Og den næste efter det.

Indtil du er ankommet til din destination og ved færdiggørelse.

2. mindre tale, mere gør.

Handling taler højere end ord, men ikke så ofte

Der er dybest set to typer mennesker. Mennesker, der opnår ting, og folk, der hævder at have opnået ting. Den første gruppe er mindre overfyldt.

To andre vaner, der fungerer meget godt for mig, er at:

Start din dag med en positiv morgenrutine . A good start often leads to a good day. A bad or indecisive start often leads to a pretty mediocre day. So create your own morning routine that reliably gets you off to a good or great start. Mine inkluderer en god morgenmad, positive oplysninger, når jeg spiser mit første måltid på dagen og kommer i gang med min vigtigste opgave på dagen med det samme, når jeg begynder at arbejde.
• Blokere distraktionerne. Før du tager et af de små skridt fremad, skal du sørge for, at du har skabt en zone, hvor du er meget mindre tilbøjelig til at blive distraheret eller forstyrret. Så luk dit internet eller Brug et blokeringsprogram til dine mest besøgte websteder. Sæt din telefon i lydløs tilstand og et sted, hvor du ikke kan se den i et stykke tid. Luk døren til dit værelse. Så kom på arbejde.

3. være modig i lyset af frygt.

navne betyder kriger

Mod er modstand mod frygt, mestring af frygt - ikke fravær af frygt.

At være modig kan være vanskelig, men hvis du vil leve det liv, du vil leve, så har du nogle gange kigget ind i frygt for frygt og komme i gang eller fortsætte alligevel.

Og selvom det sjældent er let at være modigt, har jeg fundet et par måder at gøre det lettere på.

Spørg dig selv: Hvad er det værste, der kunne ske? Tænk ikke bare på det i et par sekunder. Sæt dig ned med en pen og stykke papir eller din bærbare computer. Skriv det hele ud, når du tænker over, hvad det realistiske værste tilfælde ville være. Skriv derefter en plan for, hvordan du kan komme tilbage fra et sådant scenarie.
Dette bringer klarhed, trækker sig af uklar frygt og hjælper dig med at indse, at du oftest kan hoppe ret hurtigt tilbage, selvom det værste tilfælde bliver virkeligheden. Del din frygt med nogen. Ved bare at holde det på indersiden er det let at opbygge en frygt op i dette massive mareridt og ekstremt farlige ting. Ved at dele og ved at få nogle input fra en planhædet ven eller familiemedlem kan han eller hun hjælpe dig med at lindre frygt og indre pres. Og du kan få et meget sundere perspektiv på tingene igen. Accepter frygt. Det er en naturlig impuls at forsøge at benægte frygt, når du dukker op i dit liv. Måske prøver du ikke at tænke over det, du prøver at skubbe det væk. Jeg har fundet ud af, at det i mange tilfælde faktisk er bedre at bare acceptere, at frygt er her lige nu.
Efter et par minutters fuldt ud at tage denne ubehagelige følelse og acceptere den, begynder den at miste dampen. Du er stoppet med at fodre mere energi i frygt. Og det ser ud til at flyde væk - eller i det mindste bliver mindre - og du føler dig mere åben og centreret.

4. Et godt kompliment er en vidunderlig ting.

Jeg kan leve i to måneder på et godt kompliment.

Komplimenter er fantastiske. Men sørg for at gøre det:

En ægte. Sørg for, at du virkelig mener det, eller at det kan have den modsatte effekt, når din insincerity skinner igennem. Noget lidt uventet. Som en god smag i gammel soulmusik snarere end noget, som den anden person har hørt hundrede gange som for eksempel om udseende. Noget der er vigtigt til den anden person.

5. Hold et positivt selskab.

Hold dig væk fra folk, der prøver at nedbryde dine ambitioner. Små mennesker gør det altid, men den virkelig store får dig til at føle, at du også kan blive stor.

Jeg har nævnt dette mange gange. Men det bærer gentagelse.

Hvilken graviditetsuge begynder du at vise

Tilbring mere tid med positive mennesker, bøger, musik, film, podcasts og websteder.

Brug din tid i et miljø, der løfter dig op.

Og brug mindre tid eller ingen tid med de negative kilder derude.

Foretag et bevidst valg og begynd at forme dit miljø i stedet for bare at gå sammen og læse, lytte til, se, hvad folk generelt eller mennesker omkring dig kan være i vane med at forbruge.

6. Fokuser på det, der virkelig er vigtigt for dig.

Mange en lille ting er blevet stor af den rigtige slags reklame.

Foretag et bevidst valg om at fokusere på det, der er vigtigst i dit liv. Og ikke på de ting, som forskellige virksomheder - eller andre mennesker - kan fortælle dig, er de vigtigste ting.

Som jeg nævnte i sidste uge, hjælper en note med de 4 vigtigste ting i dit liv smart placeret, hvor du vil se det hver dag - i dit arbejdsområde osv. - - hjælper dig med at holde dit sind konsekvent på dine højeste prioriteter.

Og hvis du vil have et par praktiske tip, der vil hjælpe dig med at declutter dit annonce/informationsindtag, så:

Spørg dig selv: Er dette nyttigt? Hvis for eksempel et tv-show eller magasin ikke bringer mig noget nyttigt-sjov, fascination, nyttige tip osv.-hvorfor bruger jeg min tid på det? Det er lidt let at bare falde i en vane med at gøre ting eller konsumere ting uden virkelig at have meget af en grund til at gøre det. Find ud af, hvad du virkelig kan lide at gøre. Det vil sandsynligvis være mere interessant, at surfing af internettet eller tv-kanaler tilfældigt. Og så har disse mindre spændende ting bare en tendens til at falde væk fra dit liv, som du finder - eller tilbringe mere tid med - ting, som du virkelig kan lide at gøre, som f.eks. En ny hobby.

7. Når følelser eksploderer ... vent.

Farver går med sort

Tiden afkøles, tiden tydeliggør; Ingen humør kan opretholdes ganske uændret gennem løbet af timer.

Det er let at tage dårlige beslutninger, når du er fuld af negative følelser. Og det er meget let at blive riled op, vred eller defensiv, når du f.eks. Modtager en vis kritik, eller når nogen angriber dig mundtligt.

Dette er ikke en god position at være i for at skyde et svar væk, hvis du ikke ønsker at afvikle at gøre situationen værre.

Og at vippe tilbage på denne person eller ikke være den bedre person her kan virkelig skade din selvtillid. Det kan føles godt i et stykke tid at gøre det, men det er en beskidt høj, der følger med en tømmermænd af at føle sig værre over dig selv og subtil eller ikke så subtil selvdestruktivitet.

Men hvordan kontrollerer du impulsen til at angribe, overreagere eller tage en forhastet beslutning?

Mind dig selv om de potentielle konsekvenser. Jeg vil ikke skade mig selv, min selvtillid eller tage dårlige beslutninger med negative konsekvenser. Ved gentagne gange at minde mig selv om disse potentielle konsekvenser, vil de også ofte dukke op automatisk, når jeg modtager kritik, eller når jeg er vred. Tæl til mindst 10 og tag et par maveånd. Svar derefter. Denne enkle måde at berolige dig selv på og genvinde noget perspektiv kan spare dig for en masse problemer og hjælpe dig med at undgå at sige noget, du ikke kan tage tilbage. Accepter, hvordan du har det. Hvis du har lidt mere tid end under et minut, så kig på tip Vent om muligt til i morgen eller i det mindste senere i dag. På det tidspunkt vil de mest negative følelser sandsynligvis have mistet deres damp, og du kan se ting med mere klarhed og cool. Og tag handling på en bedre og smartere måde.