Er det godt at sove på latexmadrasser? Søvneksperter vurderer fordelene ved en grønnere seng

Når jeg køber min næste seng, vil jeg gerne have en latexmadras. Blødere end din gamle indre fjeder, mere støttende end memoryskum og mere bæredygtig end din gennemsnitlige hybrid, tilbyder latexmadrasser noget for enhver smag.

En naturlig latex seng føles fjedrende og lydhør. Det er den slags seng, jeg vil anbefale til enhver søvnposition, men sandsynligvis ikke for ethvert budget: latex bliver alvorligt dyrt.

Som H&G's hjemmehørende søvnskribent er jeg altid på jagt efter det næste bedste madras . For at lære mere om fordele og ulemper ved en latexmadras, har jeg interviewet madrasproducenter fra Saatva og Essentia. De fortalte mig alt, hvad du behøver at vide om latexmadrasser, fra hvordan de er lavet til hvad de koster.

Er det godt at sove på latex?

Undervejs har jeg håndplukket et par af mine yndlings latexsenge, der gjorde snittet til vores bedste købsguide til økologisk madras. Jeg har også samlet nogle alternative senge, der giver et lignende udseende og følelse som latex for mindre.

Hvad er en latexmadras?

Før vi begynder, hjælper det altid at definere vores vilkår. En latexmadras er lavet af saften af ​​gummitræer, som skummes til skum og bages til senge. Naturlatex er fri for skrappe kemikalier, så du ved, at du indånder renere, sundere luft, mens du sover.

Hvis du nogensinde har prøvet at købe en latexmadras, er du måske stødt på begreberne 'Dunlop' og 'Talalay'. Dette er de to vigtigste metoder til fremstilling af latex. Talalay latex dannes, når du hælder gummisaft i en form, og derefter bruger et vakuum til at suge al ilten ud og indføre kuldioxid i stedet. Dette skaber en blød, skummende følelse, ikke ulig en memory-skummadras. For at lave Dunlop latex bager du gummisaften i en vulkaniseringsovn for at producere tykt, fast skum med en bundtung sammensætning. Dunlop latex er en fantastisk støttekerne, men den er ikke helt så behagelig eller så åndbar som Talalay latex.

Latex madras fordele

Jeg bad Byron Golub, Vice President for Product & Merchandising hos Saatva, om at forklare, hvad der gør en latexmadras så speciel. Han sætter det ned på alsidighed: 'Madraser af naturlatex passer godt til næsten alle typer sovekabiner,' forklarer Byron, 'især dem, der leder efter trykaflastning.' Latex er lavet til at bære din vægt og forme sig efter din krops form, lette smerter og lindre tryk. Blød, men alligevel støttende, jeg vil anbefale en latexmadras til alle slags søvnstillinger.

online graviditetsregnemaskiner

Ifølge Byron er latex-senge også 'spændstige og åndbare, hvilket giver en kølig og behagelig nattesøvn.' Jeg regner med, at han taler om latex-strukturen med åbne celler, som optimerer luftstrømmen i hele din madras. Du finder latexlag i nogle af de bedste kølemadrasser, der arbejder hårdt på at sprede varmen natten over.

Dette er et par af mine yndlings latexmadrasser, prøvet og testet af en H&G søvnekspert. Af hensyn til en fair kamp vurderer vi hver madras ud fra de samme kriterier: komfort; support; køling; bevægelsesisolering; kantstøtte; og vægtbærende kapacitet. Jeg ville forvente, at en latexmadras scorer højt for bevægelsesisolering, vægtbæring og støtte: gode nyheder for let sovende, alle, der deler seng, og enhver, der er særlig høj eller bred.

PlushBeds tilbyder tilpasset komfort til miljøbevidste shoppere. Du kan selv vælge størrelse, højde, fasthed og fornemmelse af din madras, som laves på bestilling og leveres til din dør. Hver seng er fyldt med GOLS-certificeret latex for øget trykaflastning - det er derfor, at Botanical Bliss er stærkt anbefalet af kiropraktorer og ortopæder.

Du kan finde flere detaljer i vores Anmeldelse af PlushBeds Botanical Bliss Organic Latex Madras .

Denne latexmadras har ikke færre end fem ergonomiske zoner, strategisk placeret for at målrette og støtte hvert område af din krop. Det er en fremragende mulighed for rygsovende og alle, der lider af kroniske smerter. Saatva Zenhaven Natural Latex Madras har et vendbart design, så du kan finde din ideelle fasthed. Bare prøv ikke at vende den selv: denne madras er seriøst tung.

Du kan finde flere detaljer i vores Saatva Zenhaven Natural Latex Madras anmeldelse .

Denne økologiske madras er håndtuftet og samlet på Avocados Los Angeles-fabrik. Den er foret med mere end 1.000 støttende stålspoler og toppet med økologisk uld og bomuld for komfort. Hvis du foretrækker at købe en vegansk madras, er det ikke noget problem: Avocado tilbyder muligheden for at fjerne uld og gøre en madras fri for animalske produkter. Den grønne Avocado-madras er GOTS-certificeret til etisk landbrug og forretningspraksis samt retfærdig behandling af arbejdere.

Du kan finde flere detaljer i vores Avocado grøn madras anmeldelse .

Som Senior Content Manager hos Saatva fører Christina Heiser tilsyn med alle slags madrasser, fra memory foam-modeller til luksuriøse innerfjedre. Alligevel sværger hun til naturlig latex: det er 'bæredygtigt, ikke-giftigt og biologisk nedbrydeligt', ideelt til øko-bevidste shoppere.

Christina mener, at latexmadrasser tilbyder det bedste fra begge verdener. 'Latexmadrasser har en responsiv følelse, der ligner en indre fjeder, men de former sig også efter dine kurver som memoryskum,' siger hun.

Latex er også allergivenligt, naturligt modstandsdygtigt over for væksten af ​​skimmelsvamp og støvmider. Dette er gode nyheder for følsomme sovende og alle, der er ivrige efter at opretholde et rent søvnmiljø. Jeg vil stadig anbefale at pakke din latexmadras ind i bedste madrasbeskytter at forlænge dens levetid.

Som madras materialer går, latex er meget holdbar. En latexmadras af kvalitet kan holde dig så længe som 15 år, næsten dobbelt så lang levetid som din gennemsnitlige memoryskummadras. At bruge én gang og bruge godt på en latexmadras er bedre for købere og for miljøet.

Latex madras ulemper

Der er meget at kunne lide ved latexmadrasser, men de er ikke perfekte. For det første er de seriøst dyre, sjældent opført for mindre end .000. Jeg sætter det ned til omkostningerne ved materialerne og kompleksiteten af ​​fremstillingsprocessen. Alligevel kan jeg godt lide at tro, at du nu bruger en latexmadras til at holde et årti for at undgå at bruge igen om et par år på en billig syntetisk erstatning. Du kan altid prøve at købe en latexmadras til en god pris i madrassalget.

drengens navne med m

Latex er også meget tungt: du kan kæmpe med at løfte, vende eller dreje din latexmadras, hvis du bor alene. Jeg bad Jack Dell'Acio, CEO og grundlægger af Essentia Mattress, om at fortælle os mere om ulemperne ved naturlig latex. Han holdt sig ikke tilbage.

'De fleste madrasproducenter køber latexskum med alt for enkle formuleringer, hvilket resulterer i senge, der føles for faste eller for bløde,' siger Jack. Som madrasproducent ved han, at 'det er vigtigt at finde en latexproducent med adaptive formuleringer for at lave en mere støttende madras'.

I løbet af to årtier i madrasindustrien har Jack set for mange virksomheder skære hjørner til at producere glansløse latexsenge. 'De fleste madrasvirksomheder integrerer indvendige fjedre i deres latexmadrasser, hvilket reducerer omkostningerne, men også ydeevne og holdbarhed,' siger Jack. Så er der spørgsmålet om materialer: 'mest almindeligt tilgængelige latex er faktisk syntetisk eller blandet. Den højest ydende er GOLS-certificeret økologisk.'

Hvis du er indstillet på latex, så sørg for at få de gode ting. Hold øje med GOLS- og GOTS-certificeringsmærkerne, som angiver etisk, økologisk praksis fra gård til fabrik.

Jeg har samlet et par alternative senge, der deler nogle af fordelene ved latexmadrasser, men ikke ulemperne. Det er bemærkelsesværdigt, at disse senge er langt mere overkommelige end din gennemsnitlige latexmadras, og du vil finde hver af dem opført for mindre i Memorial Day-madrassalget.

Denne luksuriøse inderfjeder tilbyder den samme faste støtte som Dunlop latex, uden varmetilbageholdelse. Naturepedic Chorus Madrassen er fyldt med tusindvis af støttende stålfjedre, som komprimerer og trykker ned under din krop for at optimere luftstrømmen. Det er den slags faste overflade, der forhindrer mavesoverende i at synke ind og hjælper rygsoverende med at opretholde korrekt rygmarvsjustering, selvom jeg formoder, at den ikke er tilstrækkelig blød til sidesovende.

Du kan finde flere detaljer i vores Naturepedic Chorus Madras anmeldelse .

Hvis du sætter pris på åndbarheden og afvisningen af ​​Talalay-latex, men du leder efter noget lidt blødere, bør du overveje Woolroom Hebridean 3000-madrassen. Denne seng er fyldt med økologisk uld, som er naturligt termoregulerende og fugttransporterende. Faktisk kan uld holde op til en tredjedel af sin kropsvægt i vand, hvilket er godt nyt for varmt sovende og alle, der lider af nattesved. Ligesom latex er denne uldmadras ekstremt tung, men usædvanlig holdbar.

Du kan finde flere detaljer i vores Woolroom Hebridean 3000 Madras anmeldelse .

Ava som navn

Måske er du ikke så generet af at købe økologisk, og du er mere interesseret i de materielle fordele ved latex: den bløde, men alligevel støttende følelse; de trykaflastende egenskaber; og den fremragende bevægelsesisolering. I så fald kan du altid overveje en memory foam madras som et mere overkommeligt alternativ. Nectar Memory Foam Madras er dit bedste bud. Vores eksperttester, Casey, lider af fibromyalgi, men hun vågnede aldrig op med ømhed på Nectar Memory Foam-madrassen.

Du kan finde flere detaljer i vores Nectar Memory Foam Madras anmeldelse .

Ofte stillede spørgsmål om latexmadras

Hvordan føles en latexmadras?

Det afhænger af, om du tester Dunlop eller Talalay latex. Dunlop latex føles fast og støttende, designet til at løfte og forlænge din lænderegion og opretholde korrekt rygmarvsjustering. Talalay latex føles blødere, fjedrende og lydhør, lavet til at forme sig efter din krops konturer, og derefter springe tilbage i form, når din vægt er fjernet.

Hvor kan jeg købe en latexmadras?

Ikke alle de bedste steder at købe en madras lager latex modeller. Plyssenge og avokado tilbyder det bredeste udvalg af latexmadrasser, selvom Saatva har to af de bedste latexsenge på markedet: deres Zenhaven Natural Latex Madras og deres Latex Hybrid Madras.

Vores dom

Du har måske nået det helt til slutningen af ​​denne artikel, kun for at beslutte, at en latexmadras bare ikke er noget for dig. Ikke bekymre dig: der er masser af madras typer at vælge imellem.

For plys komfort og trykaflastning, gå efter bedste memory foam madras . Du vil få et lignende udseende som en latexmadras, kun uden øko-legitimationen. Hvis du leder efter en madras, der er nem at manøvrere rundt i snævre hjørner og ind i snævre rum, så prøv den bedste boxmadras. Vi har testet alle de bedste senge fra Emma, ​​Nectar, Helix og flere.