Familieliv

Lider du af old girl syndrom? guide

Læs om ældre datters syndrom og hvordan pigeopdragelse påvirker ældre pigers forhold til forældre og søskende. Do You Have Eldest Daughter Syndrome?

Er du den ældste datter i din familie?

Føler du stadig presset for at gøre dine forældre stolte som voksen?



Da du var barn eller teenager, følte du dig som den anden omsorgsperson for dine yngre søskende?



Opfatter du dig selv som en perfektionist?

Hvis du svarede ja til de fleste eller alle disse spørgsmål, kan du have Big Girl Syndrome.



Hvad er ældste datters syndrom?

Udtrykket ældste datter-syndrom har fløjet meget rundt på det seneste på sociale medier som Twitter... mod . Med god grund.

Ældre datter-syndrom er den byrde, som en ældre datter føler som en tredje forælder for sine søskende, en rollemodel for alle familiemedlemmer, en omsorgsperson og endda et støttesystem for sine børns forældre.

12 uger langs

Disse forvrængede familiedynamikker fører til social og samfundsmæssig stereotypisering og har vist sig at have en betydelig indflydelse på pigers mentale sundhed og forhold senere i livet.



Hvis du kan relatere til disse oplevelser, vil vi gerne hjælpe dig med bedre at forstå, hvorfor og hvordan din ældre datter bliver behandlet anderledes i din familie.

@israjajnasir @viennaayla klarede big girl-syndromet så godt. En sjov påmindelse om at bryde cyklussen! ♬ Nøgleord - Isra Nasser

Hvad forårsager ældre datters syndrom?

Ældre datter syndrom viser sig normalt i stressede situationer, f.eks. skilsmisse eller økonomiske vanskeligheder eller et familiemedlems død. Forældre påtager sig ikke forældrerollen i disse svære øjeblikke og lader deres børn klare sig selv.

I dette tilfælde bliver den ældste datter en surrogatmor, der spiller en upassende og alt for moden rolle for barnet. Denne behandling kombineres normalt med førstegangs forældre De behandler deres førstefødte børn anderledes, fordi de har lært forældrerollen at gøre og ikke må. Nye forældre kan se forældrebeslutninger som en proces med forsøg og fejl.

Disse forældre kan være mere eftergivende, når deres andet og tredje barn ankommer, fordi de ikke har tid/energi til at disciplinere eller føler, at de kan stole på deres ældre børn.

Den kulturelle baggrund påvirker også den ældste datter-syndrom. i asiatisk و asiatisk-American households Ældre døtre forventes at påtage sig mere ansvar end yngre søskende. Datterens rolle som omsorgsperson har forrang for andre opgaver såsom venner, skole eller fritidsaktiviteter.

Kønsroller og den ældste datter syndrom

Vi lever måske i det 21. århundrede, men mange forældrestile afspejler stadig kønsrollerne i 1950'erne. Kvinder og piger, selv som børn, bliver stadig generelt set som plejere af familier og børn.

ægløsning og periode tracker

Selv med ældre søskende opfattes piger som de mere ansvarlige og praktiske søskende, fordi man længe har troet, at piger modnes hurtigere end drenge.

På jagt efter en pædagogisk stil

Lifestyle portrait of siblings baking cookies together. Children rolling the dough on the table. Teenager sister teaching her little toddler brother to cook

Getty billeder

Selvom ældste datter-syndrom ikke er en officiel psykisk sygdom, betragtes det som en forældrestil. Forældre-barn-relationer opstår, når: Børn er forældrenes ansvar Til mine brødre og forældre.

Denne rolleombytning får barnet til at reagere på andre familiemedlemmers fysiske, følelsesmæssige og psykologiske behov. Der er to hovedtyper af forældreskab: forældreopdragelse og psykologisk forældreskab.

automatisk forældreskab

automatisk forældreskab involves the child taking on inappropriate tasks for their age. These takes may include, managing finances و budgeting, getting siblings ready for school in the morning or cooking meals for the rest of the family.

følelsesmæssigt barn

følelsesmæssigt barnের মধ্যে একটি শিশু জড়িত থাকে যা পিতামাতার আবেগগত অনুপলব্ধতার কারণে পিতামাতা বা ভাইবোনের মানসিক চাহিদার যত্ন নেয়।

Da ældste sønner var mere tilbøjelige til at påtage sig rollen som surrogatfar, førte dette hurtigt til, at ældste døtre blev ophøjet til rollen som vicevært.

Tror du os ikke? I 2016 rapporterede UNICEF, at piger mellem 5 og 14 år 40 % mere end drenge De er gamle nok til at udføre ulønnet husarbejde.

Indflydelsen af ​​pædagogiske stilarter på børn

En sygeplejerskes arbejdsbyrde kan have en positiv eller negativ indflydelse på hendes personlige udvikling og mentale sundhed.

Ældre søskende har bedre organisatoriske evner og er mere målorienterede og selvstændige.

Men presset for at spille voksenroller i en ung alder kan også føre til selvværdsproblemer, vanskeligheder med at sætte grænser i forskellige situationer og en konstant følelse af, at du skal sætte andres behov før dine egne.

Adleriansk teori: fødselsorden påvirker personligheden

Relateret til ældste datter syndrom fødselsrækkefølge teori Det blev foreslået af psykiater Alfred Adler i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Adler antog, at ældre børn ville få mere opmærksomhed fra deres forældre. Dette tidlige kald hjælper dem med at få selvtillid og påtage sig flere lederroller senere i livet.

Men denne øgede opmærksomhed betyder, at ældre børn står over for strengere regler og højere forventninger fra forældrene end deres yngre søskende.

Den samme undersøgelse om fødselsrækkefølge og personlighed viste, at de ældste børn og mellemste børn har tendens til at være fredsstiftere og kære i familien. I modsætning hertil er yngre søskende eller børn dem, der kræver mere opmærksomhed og har tendens til at skabe problemer.

Når man ser på fødselsrækkefølge og ældstedatters syndrom sammen, ser man en sammenhæng mellem den ældste søns personlighed og den ældste datters rolle som surrogatforælder.

Liste over symptomer på ældre datter syndrom

Small children brother and sister hug showing love

Getty billeder

Hall til gravid

Når børn påtager sig rollen som forældre i den forkerte alder, kan det skade deres mentale og følelsesmæssige sundhed og ændre deres personlighed som voksne.

Det første skridt til at overvinde virkningerne af forældreskab på unge mennesker er at genkende symptomerne.

Psykologiske symptomer på den ældre datters syndrom

Ansvarsfølelsen for alle i familien kan lægge et stort pres på en person. Nogle af de vigtigste psykologiske symptomer på ældre datters syndrom inkluderer:

  • bekymring
  • frustreret
  • mangel på selvtillid
  • egen skyld
  • perfektionisme
  • brænde

At tro på, at du altid skal tage dig af andre, kan føre til manglende evne til at regulere dine følelser, hvilket kan føre til destruktiv adfærd. Dette kan føre til problemer i skolen, vanskeligheder i sociale situationer og endda aggressiv adfærd i stressede situationer.

Adfærdsmæssige symptomer på ældre datter syndrom

Ældre datter-syndrom kan også få børn til at udvikle adfærdstræk, der fortsætter i voksenalderen. De indeholder:

  • Super sandet jord
  • adfærdskontrol
  • overdrevne beskyttelsesforanstaltninger
  • Tillid er vigtig
  • Parykbranchen er hård
  • - Han har svært ved at udtrykke sine følelser

Stress, selvtvivl og behovet for at bevare et bestemt image kan også føre til stofbrug. Mange kvinder fortæller også, at dette skete for dem, da de var yngre og voksede op Hendes lyst til børn aftog Fordi de føler, at de behandlede deres søskende som en tredje forælder.

Hvordan ældre datter-syndrom påvirker familieforhold

Når en person ikke har mulighed for at være barn og lære at kontrollere sine følelser og følelser, kan det have en negativ effekt på deres nuværende og fremtidige forhold.

Forældreskab kan ikke kun belaste forholdet til forældrene, men det kan også have en negativ indflydelse på deres romantiske forhold.

Undersøgelsen fandt pare jeg fylder barn Det er forbundet med relationsusikkerhed, undgåelse af tilknytning og angst.

Hvordan man håndterer old girl syndrom

At håndtere følgerne af forældreskab kan begynde med nogle få grundlæggende trin.

  1. kanten

Kom først i gang kanten নির্ধারণ করুন og deres forældre. Dit fysiske og mentale helbred bør være en prioritet. Hvis du mener, at visse aktiviteter eller mennesker er skadelige for dit helbred, skal du tage den svære beslutning at fjerne dem fra dit liv.

  1. Søg terapi og hjælp udefra

Eldest daughter attends therapy session

Getty billeder

Selvfølgelig er det lettere sagt end gjort at opretholde disse grænser med forældre. Hvis din familie er vred på dig, benægter eller bebrejder dig din oplevelse, kan det være nyttigt at søge terapi.

Men hvis du ikke er tryg ved terapi, så del din oplevelse med en betroet ven eller en leder i din kirke, dit samfund eller din støttegruppe.

  1. Fokus på egenomsorg og mental sundhed

Se også efter måder at forbedre dit selvbillede for at se dig selv i et bedre lys. Spis sundt, motioner, skriv og kom udenfor. Daglige positive bekræftelser vil minde dig om, at du er en vigtig del af denne verden.

  1. Skrevet til mit yngre jeg

Du kan finde trøst ved at skrive til dit indre barn om dine tidligere kampe og minde dig selv om, at du ikke er ansvarlig for dine følelser. Tal med dig selv og beslut, hvad du skal fokusere på under restitutionen

Baby badekar

  1. sæt dig selv først

Dokumenter din adfærd, og hvordan den påvirker dine personlige og professionelle forhold til voksne. Vær åben over for tanken om at sige nej og sætte dig selv først.

Du kan overvinde tidligere tab, så se mod fremtiden.

Frigør dig selv fra unødvendigt ansvar og tag dig tid til at finde ud af, hvad du skal gøre.

Undgå som forælder big girl-syndromet

Kvinder med ældste datter-syndrom kan opleve de samme symptomer, tyder en undersøgelse på Denne tendens vil sandsynligvis fortsætte med dine børn

Hvis du beslutter dig for at få børn i fremtiden, vil forståelsen af, hvordan dette påvirker din forældreadfærd, hjælpe dig med at bryde forældrecyklussen.

officielt

Populære Indlæg