Heldagspause for elever VI

Spørgsmål: Vores folkeskole ændrede sin frikvarterspolitik. Vores femte- og sjetteklasser har kun to halve timers pauser om ugen. Min mand og jeg føler, at vores søn har brug for hvile hver dag, ikke to gange om ugen. Vi lagde mærke til, at da han kom hjem, havde han mere energi og klagede konstant over ikke at hvile. Hvis det regner i den planlagte ferie, går børnene glip af det. Hvordan har du det? Hvor lang tid synes du, du skal holde pause, og hvornår på dagen? Stærk forskning viser, at børn har brug for frikvarter for at forbedre deres indlæringsevner. Når feriens stress er forbi, vil børn være mindre ængstelige i klasseværelset og bedre i stand til at fokusere på skolearbejdet. Derudover har de mulighed for at forbedre deres sociale færdigheder ved at interagere med deres jævnaldrende. Derudover har børn i deres meget strukturerede liv brug for lidt tid til ustruktureret fri leg.

Mange skoler, ligesom dit barns, har forkortet eller elimineret frikvarteret helt, en tendens der er accelereret i de senere år. Der er tre hovedårsager til tabet af rekreation: frygt for retssager om legepladsskade, mangel på kvalificerede legepladsvejledere og ønsket om at afsætte mere tid til akademikere på grund af pres for at forbedre den akademiske præstation. Derudover bør skolerne tilføje rekreative konkurrencedygtige kunst- og sociale programmer. Nogle lærere mener, at løsningen på tidsklemmen er at forlænge skoledagen.

De bedste programmer for børn fra første til sjette klasse er faktisk daglige kvalitets sports- og rekreationsprogrammer. Fordelen ved idrætstimer er, at det hjælper med at forbedre børns fysiske konditionsniveau. Hvis børn ikke har idræt hver dag, er frikvarteret endnu vigtigere, fordi det måske er deres eneste mulighed for at være fysisk aktive i løbet af skoledagen.



I de fleste folkeskoler varer frikvarteret omkring 15 minutter og kan finde sted en eller to gange om dagen, afhængigt af barnets alder. En 10-minutters pause med moderat til kraftig aktivitet er godt for dit barn.



Ferien falder normalt sammen med frokost. Generelt viser forskning, at børn klarer sig bedre, når deres frokostpause er planlagt før frokost. Hvis det er efter frokost, skynder de sig at spise for at få tid til at hvile sig.