Øg din datters selvtillid

Lær, hvordan du reducerer din datters stress ved at fremme positivt selvværd og selvtillid.

I denne artikel finder du:

Støtte, støtte Vær forsigtig med dine forforståelser Kontakt ham ofte Vær opmærksom på intern kvalitet Give feedback Fokuser ikke på karakterer Hjælp mig og bestemme selv Overreager ikke

Støtte, støtte

Øg din datters selvtillid

Uanset dine bekymringer om din datter eller dit forhold til hende, vil det gå langt hen imod hendes succes at hjælpe hende med at få mere selvtillid. Piger, der føler sig dygtige, klarer bedre livsstress end piger, der føler sig inkompetente. Tillid giver piger mulighed for at tage de risici, de har brug for for at lære og vokse. For at være stærk, have det godt med, hvem hun er og udnytte sine indre ressourcer, skal din datter (1) fuldt ud forstå sig selv, (2) føle sig dygtig og (3) tro på, at hun kan måle sig. andres forventninger.

Du og din datters lærere har en vigtig rolle at spille i denne proces. Han vil være mere selvsikker, når du både håndterer hans stressniveau, lærer hans personlighed at kende og baserer dine håb på ham baseret på hans sande talent. Når jeg tænker på forældre, der arbejder hårdt for at opbygge deres datters selvtillid, tænker jeg på Cheryls forældre.

2 uger før

Uden hans konstante støtte og kloge opmuntring ville Cheryl sandsynligvis blive betragtet som en outsider i familien. Hun var gymnasieelev, den yngste af to børn blandt mange fremtrædende intellektuelle. Hans forældre var kendte videnskabsmænd, og hans ældre bror dimitterede fra Princeton University. Cheryl er dog mere hjemme på sportspladsen end i klasseværelset; tjener til at leve af at spille volleyball, fodbold, basketball, snowboard og surfing.



Cheryls forældre indså, at hun ikke var videnskabsmand og sandsynligvis aldrig ville blive det. I stedet for at prøve at passe ham ind i familiens planer for succes, opmuntrede de ham til at forfølge sine egne interesser. De uddanner sig selv om deres yndlingssportsgrene, tilmelder sig hold og går tidligt fra arbejde for at se kampe. Mens Cheryl ledte efter en mulighed for at blive dyretræner til film og reklamer, købte de hende en hvalp og en fugl og hjalp hende med at finde et job med at gå med hunde i et lejlighedskompleks, hvilket vakte hendes entusiasme.



På trods af at hun havde akademisk begavede søskende og meget succesfulde forældre, var Cheryl selvsikker. Han fortalte mig: Jeg øver mig let, og andre har energien til at studere og få gode karakterer. Jeg er helt anderledes. Måske er jeg god til noget, de ikke er. Fordi hendes forældre værdsætter hendes talent, hjælper hende med at forstå sig selv og ikke forventer, at hun er præcis som dem, har hun det godt med sig selv:

Jeg ved, og mine forældre ved, at jeg ikke får gode karakterer. Det er usandsynligt, at jeg får en god GPA, men jeg får en. Jeg kan godt lide sport, dyr og venskab, og min bror kan lide computere, naturvidenskab og matematik. Vi har forskellige følelser. Jeg kan ikke finde lykke i hårdt arbejde eller studier. Jeg havde gode nok karakterer, og jeg var god nok. Jeg er glad for, at mine forældre ikke forsøgte at få mig til at lykkes som min bror, men kun min.



Cheryls forældre sendte et stærkt budskab: Hun havde ret til at være sit eget livs stjerne. Han skal finde ud af, hvem han er, hvad der interesserer ham, og hvor hans talenter ligger. Han var fri til at opdage sin personlige stil og vokse fra sine fejl. Det vigtigste er, at hans forældre opmuntrede ham til at kende sig selv og holde sig i tæt kontakt med sit indre liv. Fordi de kontrollerede deres nervøse energi, var de i stand til at acceptere deres datter, som hun var.

Følge: