Bedste madras til sidesovende − prøvet og testet for trykaflastning

Bedste madras til sidesokler 2024: Jump Menu

1. Listen i korte træk ↴
2. Bedste samlet : Leesa Original
3. Bedst mod hofte- og skuldersmerter : Tempur-Pedic ProAdapt
4. Bedst mod rygsmerter : Nektar Memory Foam
5. Bedste hybrid : Saatva Classic
6. Bedste køling : Nolah Original
7. Bedste værdi : Helix Midnight Hybrid
8. Sådan tester vi
9. Mød holdet
10. Bedste madrasser til sidesovende ofte stillede spørgsmål

Den bedste madras til sidesovende skal skabe en omhyggelig balance mellem komfort og støtte. Du leder efter tykke lag af tæt skum til at absorbere din vægt og aflaste trykket fra dine hofter, knæ og skuldre.

Når du handler i de specialiserede søvnbutikker, finder du madrasser med udpegede ergonomiske zoner til at målrette bestemte kropsdele. Hvis du er en sidesovende, der løber lidt varmt, bør du opsøge en kølemadras, mens folk, der lider af rygsmerter, måske vil sætte pris på den forbedrede støtte fra en hybridmadras. Med så meget på markedet er det nemt at føle sig forkælet med valg.

Det er der, jeg kommer ind. Som H&G'er hjemmehørende søvnskribent, leder jeg et team af eksperttestere. Nogle af os sover på maven, mens andre sover på ryggen, og stadig flere sover på siden. Jeg har finkæmmet vores anmeldelser for at bringe dig bedste madras til sidesveller.

hvordan man tavse boblebad mikrobølgeovn

For at hjælpe dig med at sammenligne og kontrastere, har jeg vurderet hver madras ud fra de samme kriterier: komfort; kvaliteten af ​​konstruktionen; køleegenskaber; og den altafgørende pris. Jeg har samlet de seks bedste madrasser fra store mærker, såsom Saatva, Tempur og Leesa, for at passe til enhver sovestil og budgetstørrelse.

Den hurtige liste

Hvis du allerede har fået øje på en bestemt madras, kan du springe direkte til den sektion ved hjælp af jump-menuen. Hvis du hellere vil gøre status over dine muligheder, kan du gennemse de bedste madrasser til sidesokler nedenfor.

Bedste samlet

Den bedste madras til sidesovende generelt

Vi bad to eksperter om at teste Leesa Original Madras. Sidesoveren elskede den og roste dens bløde, men støttende fornemmelse, selvom mavesoveren ikke var så ivrig.

Læs mere nedenfor

Den bedste madras til hofte- og skuldersmerter

Denne hybridmadras bringer det bedste fra begge verdener. Memory-skummet dæmper dine hofter og skuldre, mens de støttende fjedre arbejder for at løfte og forlænge din rygsøjle.

Læs mere nedenfor

Bedst mod rygsmerter

Den bedste madras til rygsmerter

En af vores eksperttestere lider af fibromyalgi. Hun følte, at Nectar Memory Foam Madras lindrede hendes ryg- og muskelsmerter.

Læs mere nedenfor

Bedste hybrid

Den bedste hybridmadras

Saatva Classic er ikke kun den bedste hybridmadras til sidesovere: det er den bedste madras på markedet, uden at der er nogen. Den kommer i tre fasthedsniveauer for tilpasset komfort.

Læs mere nedenfor

Den bedste kølemadras

Nolah Original Madras tilbyder den bløde følelse af memoryskum uden varmetilbageholdelse: dette stykke er fyldt med AirFoam for at øge åndbarheden.

Læs mere nedenfor

Bedst for par

Den bedste madras til par

Hvis du og din partner deler seng, men ikke en sovestil, så har du brug for en madras med medium fast støtte, der passer til alle sovere.

Læs mere nedenfor

• Tilbage til toppen ⤴

Bedste madras til sidesokler 2024: prøvet og testet

Du kan stole på Floraloasis.Vores ekspertanmeldere bruger timer på at teste og sammenligne de nyeste produkter, og hjælpe dig med at vælge det bedste for dig. Få mere at vide om, hvordan vi tester.

Den bedste madras til sidesovende generelt

1. Leesa Original Memory Foam madras

Vores ekspertanmeldelse:

specifikationer

Grunde til at købe

Grunde til at undgå

Køb det hvis

✅ Du kan lide en fastere overflade: for en memory foam madras er Leesa Original meget støttende.
✅ Du har et budget: dette er en af ​​de mere overkommelige madrasser på markedet.
✅ Du er en varm sovende: skummet er luftet for at øge åndbarheden.

Køb det ikke, hvis:

❌ Du sover på siden af ​​sengen: kantstøtten mangler lidt.
❌ Du deler seng med et kæledyr eller partner: du vil måske sætte pris på en madras med bedre bevægelsesisolering.
❌ Du ønsker en hybridmadras: Leesa Original er lavet af memoryskum.

navn, der betyder trolddom og magi

Bundlinjen

🔎 Den Leesa Original Memory Foam Madras er ikke for alle, men det kunne være en gamechanger for varme sovende, der kan lide en fastere overflade.

Jeg bad to af vores eksperttestere om at prøve Leesa Original Memory Foam Madras ryg mod ryg. Den ene sover på maven, mens den anden sover på siden: den ene tænkte ikke meget på madrassen, mens den anden sang dens lovsange.

Leesa Original er fyldt med memoryskum, som er lavet til at forme sig efter din krops form og absorbere trykket fra dine led. Vores sidesovende fandt ud af, at hun vågnede hver morgen og følte sig forfrisket uden ømhed og smerter i hofterne og skuldrene.

Vores mave sovende var mindre imponeret. Hun fandt sig selv synke ned i den bløde overflade af Leesa Original, så langt at hendes rygsøjle begyndte at krumme. Hun deler seng med sin mand, og fandt ud af, at hun kunne mærke, at han kastede og drejede sig gennem skummet på den anden side af sengen.

Det viser bare, at der ikke findes én perfekt madras, der passer til enhver sovende: Leesa Original er fantastisk til sidesovende, men er mindre velegnet til alle, der sover på for- eller bagsiden. Hvis du deler seng med en partner, men ikke en sovestil, skal du overveje, om Leesa Original opfylder alle dine behov.

Du kan finde flere detaljer i vores Leesa Original Memory Foam Madras anmeldelse .

• Tilbage til toppen ⤴

Den bedste madras til sidesovende med hofte- og skuldersmerter

2. Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madras

Vores ekspertanmeldelse:

specifikationer

Grunde til at købe

Grunde til at undgå

Køb det hvis

✅ Du er en varm sovende: ProAdapt er pakket ind i et kølecover.
✅ Du sover på siden af ​​sengen: ProAdapt har stor kantstøtte.
✅ Du deler seng med et kæledyr eller partner: du vil sætte pris på ProAdapts fremragende bevægelsesisolering.

Køb det ikke, hvis:

❌ Du har et budget: der er meget billigere madrasser derude.
❌ Du vil gerne prøve før du køber: ProAdapt har en begrænset prøveperiode på 90 nætters søvn.
❌ Du lever alene: du kan kæmpe for at vende denne tunge madras alene.

Bundlinjen

🔎 Den Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madras inkorporerer trykaflastningen fra memoryskum med den forbedrede støtte fra stålfjedre.

Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madras bringer det bedste fra begge verdener. Memory-skummet dæmper dine hofter og skuldre, mens de støttende stålfjedre forhindrer dig i at synke for langt ind.

Som mange af madrasserne på denne liste har Tempur-Pedic ProAdapt fremragende bevægelsesisolering. Det er memory-skummet i aktion, som arbejder for at absorbere bevægelse. Det, der adskiller denne madras, er dens kantstøtte. Der er en ring af forstærkede stålspoler, der løber rundt i kanten af ​​madrassen for forbedret støtte.

Som skummadrasser går, gør Tempur-Pedic ProAdapt et godt stykke arbejde med at regulere temperaturen. Det tilskriver jeg SmartClimate Dual Cover System, som er cool at røre ved og super strækbart til at rumme så dyb en madras.

Der er ikke meget, jeg ikke kan lide ved Tempur-Pedic ProAdapt. I virkeligheden handler det om to ting: Hvor høj prisen er, og hvor tung madrassen er. En ProAdapt i dronning koster mere end .000 til fuld pris, så du vil måske vente på en ferierabat eller et salg på hele webstedet. Selv da vil du gerne vælge levering af hvide handsker, især hvis du bor alene: denne madras er ekstremt tung.

Du kan finde flere detaljer i vores Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madras anmeldelse .

• Tilbage til toppen ⤴

Den bedste madras til sidesovende med rygsmerter

3. Nectar Memory Foam madras

specifikationer

Grunde til at købe

Grunde til at undgå

Køb det hvis

✅ Du lider af rygsmerter: vores eksperttester fandt ud af, at Memory Foam-madrassen lindrede hendes rygsmerter.
✅ Du vil prøve før du køber: Nectar tilbyder en prøveperiode på 365 nætter.
✅ Du har et budget: dette er en af ​​de mere overkommelige madrasser på markedet.

Køb det ikke, hvis:

❌ Du kan lide en blødere overflade: for en memory foam madras er Nectar ret fast.
❌ Du sover på siden af ​​sengen: Tempur-Pedic ProAdapt har bedre kantstøtte.
❌ Du ønsker en hybridmadras: denne madras er fyldt med memory skum.

Bundlinjen

🔎 Den Nectar Memory Foam Madras tilbyder behagelig komfort og smertelindring til en pris, som alle har råd til.

Nectar Memory Foam-madrassen dæmper din nakke og skuldre, mens den løfter og forlænger din rygsøjle. Det er en fantastisk mulighed for alle, der lider af ømhed og smerter.

Ingen madras kan helbrede kroniske smerter. Det er den slags ting, du bør tage op med en læge i stedet for en madrasproducent. Med det sagt fandt vores eksperttester ud af, at Nectar Memory Foam-madrassen lindrede symptomerne på hendes fibromyalgi. Hun vågnede stadig med ømme knogler en gang imellem, men hun vidste, at hendes smerter ikke havde noget med madrassen at gøre.

For en memory foam madras sover Nectar ret køligt. Den er pakket ind i et quiltet betræk for at aflede varme og lede fugt. Bevægelsesisoleringen er fremragende, selvom kantstøtten lader noget tilbage at ønske. Hvis du har tendens til at sove på siden af ​​sengen, vil du have bedre held med Tempur-Pedic ProAdapt.

Du kan finde flere detaljer i vores Nectar Memory Foam Madras anmeldelse .

• Tilbage til toppen ⤴

Den bedste hybridmadras til sidesokler

4. Saatva Classic Hybrid Inderspring Madras

Vores ekspertanmeldelse:

specifikationer

Grunde til at købe

Grunde til at undgå

Køb det hvis

✅ Du kan lide at have muligheder: Saatva lader dig vælge din ideelle madrashøjde og komfortniveau.
✅ Du er en varm sovende: denne hybridmadras har luftstrømmen som en indre fjeder.
✅ Du har en særlig lille eller stor seng: Saatva Classic kommer i alle størrelser, fra Twin til California King.

Køb det ikke, hvis:

❌ Du kan lide en blød overflade: Saatva Classic er på den fastere side.
❌ Du har et budget: der er meget mere overkommelige madrasser på markedet.
❌ Du kan lide følelsen af ​​memoryskum: du foretrækker måske Nectar Memory Foam Madras.

Bundlinjen

🔎 Den Sendt af Classic Madras er ikke kun den bedste hybridmulighed til sidesovende: det er den bedste madras uden tvivl.

Saatva Classic er ikke kun den bedste madras til sidesovende på udkig efter en hybrid: det er den bedste madras på markedet. Hvis du deler seng med et kæledyr eller en partner, der kan lide at sove på for- eller bagsiden, kan du være sikker på, at Saatva Classic også støtter dem.

Denne hybridmadras kommer i alle størrelser, fra Twin til California King, inklusive Split King og Split California King muligheder for par, der deler en seng, men ikke en sovestil. Når du handler hos Saatva, kan du vælge din foretrukne madrashøjde og komfortniveau, fra Plush Soft til Luxury Firm.

Vores eksperttester prøvede første gang Saatva Classic tilbage i 2021, og hun sover stadig med den den dag i dag. Hun har testet Saatva Classic gennem hedebølger og kuldebilleder og fundet ud af, at den holder hende på den helt rigtige side af kølig og tør.

Saatva Classic er måske ikke den bedste pasform for alle. Som en hybrid er den lidt fastere end nogle af madrasserne på denne liste, selv når du vælger Plush Soft. Saatva Classic, der er noteret for lidt mindre end .000 for en dronning, er ikke helt billig, men det føles som en rimelig pris at betale for verdens bedste madras.

Du kan finde flere detaljer i vores Saatva Classic Madras anmeldelse .

• Tilbage til toppen ⤴

Den bedste kølemadras til sidesovende

5. Nolah Original madras

Vores ekspertanmeldelse:

specifikationer

Grunde til at købe

Grunde til at undgå

Køb det hvis

✅ Du er en varm sovende: denne madras er fyldt med luftet AirFoam.
✅ Du deler seng: Nolah Original tilbyder fremragende bevægelsesisolering.
✅ Du har en særlig lille eller stor seng: Nolah laver madrasser i en lang række størrelser.

Køb det ikke, hvis:

❌ Du har et budget: for en boxmadras er Nolah Original ret dyr.
❌ Du foretrækker en fastere overflade: Nolah Original er blød.
❌ Du sover på siden af ​​sengen: en hybridmadras, såsom Tempur-Pedic ProAdapt eller Saatva Classic, ville tilbyde mere støtte.

Bundlinjen

🔎 Den Nolah original madras giver følelsen af ​​memory-skum uden varmetilbageholdelse.

Memory foam får et dårligt rap. Det føles plys og bærer vægten godt, men det har en tendens til at fange varme: alt det tykke skum efterlader lidt plads til luft at strømme. Derfor fylder Nolah deres originale madras med AirFoam i stedet.

AirFoam er perforeret med millioner af mikroskopiske luftlommer for at øge åndbarheden og omfordele din kropsvægt for forbedret støtte. Ligesom memory-skum former det sig efter din krops kurver og springer lige tilbage i form, når du rejser dig op. I modsætning til memoryskum er AirFoam helt fri for viskoelastiske kemikalier for overlegen termoregulering.

Hvis det ikke er nok, er Nolah Original Madrass pakket ind i et kølende betræk, som skal føles dejligt frisk, selv gennem bedste madrasbeskytter .

Nolah Original Madras er ikke perfekt. Den er lidt til den bløde side, og passer måske ikke til sveller, der foretrækker en fastere overflade, og kantstøtten mangler lidt. Du kan købe en memory-skummadras for mindre, selvom den ikke ville gøre så godt et stykke arbejde med at holde dig kølig.

Du kan finde flere detaljer i vores Nolah Original Madras anmeldelse .

• Tilbage til toppen ⤴

Den bedste madras til sidesovende

6. Helix Midnight Hybrid madras

specifikationer

Grunde til at købe

Grunde til at undgå

Køb det hvis

✅ Du deler seng: denne mellemfaste madras understøtter alle søvnstile.
✅ Du lider af ømhed og smerter: Helix Midnight Hybrid er designet til at aflaste trykket.
✅ Du har et budget: dette er en af ​​de mest overkommelige hybridmadrasser på markedet.

Top kvindelige navne

Køb det ikke, hvis:

❌ Du sover på siden af ​​sengen: Tempur-Pedic ProAdapt og Saatva Classic tilbyder overlegen kantstøtte.
❌ Du sover let: bevægelsesisoleringen mangler lidt, og du kan røre på dig, hvis din partner kaster og drejer.
❌ Du leder efter nye puder: vores eksperttester tænkte ikke meget over de gratis puder.

Bundlinjen

🔎 Den Helix Midnight Hybrid er designet til at aflaste trykket og understøtte alle typer sovekabiner.

Hybridmadrasser kan være meget dyre. Tænk over det: du betaler for tykke lag af tæt skum samt spoler i rustfrit stål for forbedret støtte. Du skal ikke bruge tusindvis af dollars for at få en god nats søvn. Når du handler hos Helix, behøver du det ikke.

Helix Midnight Hybrid tilbyder forbedret trykaflastning og medium fast støtte, der passer til alle søvnstile. Kantstøtten mangler lidt, hvilket er overraskende for en hybridmadras, men man kan ikke få alt.

Vores eksperttester og hendes partner kæmper for at dele seng. Hvor hun godt kan lide en fastere madras, der bevarer din rygsøjlens naturlige justering, foretrækker han en blødere overflade, der absorberer hans ømhed og smerter. Helix Midnight Hybrid Madras rammer et sødt punkt mellem komfort og støtte: det er deres yndlingsmadras, de nogensinde har prøvet.

Du kan finde flere detaljer i vores Helix Midnight Hybrid Madras .

• Tilbage til toppen ⤴

Sådan tester vi madrasser til sidesokler

Vi har tænkt meget over, hvordan vi tester madrasser. Det er mere end et spørgsmål om at sove på jobbet. Vi kan godt lide at teste madrasser i flere måneder, gennem hedebølger og kulde, for at overvåge deres ydeevne over tid og vurdere deres termoregulering. Den bedste madras er åndbar, i stand til at sprede varme og suge fugt til sig for at holde dig kølig og tør.

Nogle af vores tests er ekstremt enkle. For at måle komfortniveauet for en madras, lægger vi os bare ned på den og ser, hvordan den føles. For at vurdere kantstøtten sætter vi os på siden af ​​sengen og noterer os, hvor langt vi synker.

Så er der vægtbæretesten. Vi tager en håndvægt, den slags du finder i ethvert hjemmegymnastik, og placerer den midt på madrassen. Jo længere vægten synker, jo blødere er madrassen, og jo mere egnet kan den være til en sidesove. Når vi fjerner håndvægten, måler vi, hvor lang tid det tager for madrassen at springe tilbage i form: den bedste madras bør kun tage et par sekunder.

Vores bevægelsesisolationstest kan være den mærkeligste af partiet. Vi fylder et glas med vand og sætter det i midten af ​​sengen. Så lægger vi os på den anden side af madrassen og kaster og drejer. Jo mindre glasset bevæger sig, og jo mindre vand der spildes, jo bedre er madrassens bevægelsesisolering. Det er den slags ting, du vil sætte pris på, hvis du deler seng med et kæledyr eller en partner, eller hvis du sover meget let.

Mød holdet

Bedste madras til sidesovende ofte stillede spørgsmål

Hvordan kan jeg vælge den bedste madras til sidesokler?

Når du køber en madras, bør sidesovende overveje disse to kvaliteter: følelse og følelse. Sidesveller har en tendens til at hvile bedst på en mellemfast madras. For bløde, og dine knæ vil overlappe hinanden, dine skuldre vil rulle fremad, og din rygsøjle vil synke: for fast, og dine hofter, knæ og skuldre vil være under unødigt pres.

Det bedste madras type til sidesveller er en hybrid. Fyldt med støttende stålspoler og toppet med memoryskum, lader en hybridmadras dig synke lige nok ind til at afbøde din nakke og skuldre: så du føler, at du sover på din madras, ikke inde i den.

Kan en madras til sidesovende lindre rygsmerter?

Ja. Memory skum er lavet til at forme sig efter din krops form og lindre smerten fra dine trykpunkter. Det bedste memory foam madras kunne gå langt i retning af at lindre rygsmerter. Det er ikke dermed sagt, at en madras kan kurere din rygsmerter, vel at mærke: Hvis problemerne fortsætter, anbefaler jeg at tage det op med en ortopædspecialist.

Hvilken type madras er bedst til sidesovende?

Hvis du sover på din side, er dit bedste bud en hybrid- eller memoryskummadras. I modsætning til latex- og innerspring-modeller har disse blødere overflader tilstrækkelig giv til at lade din nakke og skuldre synke ind.

Sidste tanker

Når du har investeret i en af ​​de bedste madrasser, er det vigtigt at passe godt på den. Det er værd at hente en af bedste madrasbeskyttere for at beskytte mod sved, pletter og spild.

Sidesovende har en tendens til at hvile mest komfortabelt på en tykkere pude, der løfter deres hoved og forlænger deres rygsøjle. Jeg har samlet et par af de bedste puder for at lindre dine smerter.