Med mere medfølende tanker og handlinger kan du leve en venligere, gladere og mere kærlige liv.
Så i dag vil jeg gerne dele en samling af de øverste medfølelsescitater gennem tidene.
I dette indlæg lærer du for eksempel:
- Hvorfor selvoptagelse gør os ulykkelige (og dræber også vores kapacitet til medfølelse).
- Hvad medfølelse betyder for at opbygge dybere forhold.
- Hvordan man kan være mere selvmedfølelse og venlig mod dig selv.
Disse tanker, der strækker sig tilbage over 2400 år i tiden, er den tidløse visdom for de mennesker, der gik denne jord længe før os (og nogle, der stadig er med os her i dag).
denne
Og hvis du vil have endnu mere inspiration og klogt råd, så tjek Dette indlæg med citater om på indre fred og dette en med nyttige citater om beklagelse .
Opløftende citater om medfølelse
Løs for at være øm med de unge, medfølende med den ældre, sympatiske med stræben og tolerant over for de svage og forkerte. Engang i livet vil du have været alle disse.
George Washington Carver
Medfølelse, empati og kærlighed er de virkelige søjler, vi har brug for at bygge i os selv for at blive menneske.
Loknath
Der er ingen lille handling af venlighed. Hver medfølende handling gør stor verden.
Mary Anne Radmacher
Har medfølelse og Empati i dit hjerte . Mange mennesker lider dyb følelsesmæssig kval under overfladen af deres liv og smiler, selvom de gør ondt indeni.
Jim Palms
Selvabsorption i alle dens former dræber empati, så meget mindre medfølelse. Når vi fokuserer på os selv, kontrakterer vores verden som vores problemer og beskæftigelser, der er store. Men når vi fokuserer på andre, udvides vores verden. Vores egne problemer driver til sindets periferi og virker derfor mindre, og vi øger vores kapacitet til forbindelse - eller medfølende handling.
Daniel Goleman
Formålet med menneskeliv er at tjene og at vise medfølelse og vilje til at hjælpe andre.
Albert Schweitzer
Min mission i livet er ikke kun at overleve, men at trives; Og for at gøre det med en vis lidenskab, noget medfølelse, noget humor og en vis stil.
Maya Angelou
Hvis du vil have, at andre skal være glade, skal du øve medfølelse. Hvis du vil være glad, skal du øve medfølelse.
Dalai Lama
Kan du løbe, mens du er gravid
Et menneske er en del af det hele kaldet af det amerikanske univers, en del begrænset i tid og rum. Han oplever sig selv, sine tanker og følelse som noget adskilt fra resten, en slags optisk vildfarelse af hans bevidsthed. Denne vildfarelse er et slags fængsel for os, der begrænser os til vores personlige ønsker og til kærlighed til et par personer, der er tættest på os. Vores opgave må være at befri os fra dette fængsel ved at udvide vores medfølelsescirkel for at omfavne alle levende væsener og hele naturen i dens skønhed.
Albert Einstein
Medfølelse er ikke et forhold mellem healeren og de sårede. Det er et forhold mellem ligestillinger. Først når vi kender vores eget mørke godt, kan vi være til stede med andres mørke. Medfølelse bliver reel, når vi anerkender vores fælles menneskehed.
Pema Chödrön
På asiatiske sprog er ordet for 'sind' og ordet for 'hjerte' det samme. Så hvis du ikke hører mindfulness på en eller anden dyb måde som hjertelig, forstår du det ikke rigtig. Medfølelse og venlighed over for sig selv er i sig selv vævet ind i det. Du kunne tænke på mindfulness som klog og kærlig opmærksomhed.
Jon Cabat-tin
Kritiser ikke, hvad du ikke forstår, søn. Du gik aldrig i den mands sko.
Elvis Presley
Husk, at hvis du nogensinde har brug for en hjælpende hånd, er det i slutningen af din arm, når du bliver ældre, skal du huske, at du har en anden hånd: Den første er at hjælpe dig selv, den anden er at hjælpe andre.
Sam Levenson
Mænd bygger for mange vægge og ikke nok broer.
Joseph Fort Newton
De smukkeste mennesker, vi har kendt, er dem, der har kendt nederlag, kendt lidelse, kendt kamp, kendt tab og har fundet vej ud af dybden. Disse personer har en påskønnelse, en følsomhed og en forståelse af livet, der fylder dem med medfølelse, mildhed og en dyb kærlig bekymring. Smukke mennesker sker ikke bare.
Elisabeth Kübler-Ross
De enkleste handlinger af venlighed er langt mere magtfulde end tusind hoveder, der bøjer sig i bøn.
Mahatma Gandhi
Medfølelse sker ikke bare. Skam gør det, men medfølelse er ikke medlidenhed. Det er ikke en følelse. Medfølelse er et synspunkt, en livsstil, et perspektiv, en vane, der bliver en disciplin - og mere end noget andet er medfølelse et valg, vi gør, at kærlighed er vigtigere end komfort eller bekvemmelighed.
Glennon Doyle Melton
Medfølelse er undertiden den dødelige kapacitet til at føle, hvordan det er at leve inde i en andens hud. Det er viden, at der aldrig rigtig kan være nogen fred og glæde for mig, før der endelig er fred og glæde for dig også.
Frederick Buechner
Sorg kan være medfølelseshaven. Hvis du holder dit hjerte åbent gennem alt, kan din smerte blive din største allierede i dit livs søgning efter kærlighed og visdom.
Rumi
Efter min mening er det bedste af menneskeheden i vores udøvelse af empati og medfølelse. Det er, når vi udfordrer os selv til at gå i skoene fra en, hvis smerte eller situation kan virke så anderledes end din, at det næsten er uforståeligt.
Sarah McBride
Ægte medfølelse betyder ikke kun at føle en andens smerte, men også flyttes for at hjælpe med at lindre den.
Daniel Goleman
Nogle mennesker tænker kun intellektstællinger: at vide, hvordan man løser problemer, ved at vide, hvordan man kommer forbi, ved at vide, hvordan man identificerer en fordel og griber det. Men intellektets funktioner er utilstrækkelige uden mod, kærlighed, venskab, medfølelse og empati.
Dean Koontz
Mindfulness handler om kærlighed og kærligt liv. Når du dyrker denne kærlighed, giver den dig klarhed og medfølelse for livet, og dine handlinger sker i overensstemmelse med det.
Jon Cabat-tin
Indtil han udvider cirklen med sin medfølelse til alle levende ting, vil mennesket ikke selv finde fred.
Albert Schweitzer
Alt for ofte undervurderer vi kraften i et berøring, et smil, et venligt ord, et lytterør, et ærligt kompliment eller den mindste omsorg, som alle har potentialet til at vende et liv rundt.
Leo Buscaglia
Vores menneskelige medfølelse binder os den ene til den anden - ikke i medlidenhed eller nedladende, men som mennesker, der har lært, hvordan man gør vores fælles lidelse til håb for fremtiden.
Nelson Mandela
Vi kan lære kunsten at have hård medfølelse-omdefinere styrke, dekonstruere isolering og fornye en følelse af samfund, praktisere at give slip på stiv us-vs.-dem-tænkning-mens de dyrker magt og klarhed som reaktion på vanskelige situationer.
Sharon Salzberg
En ven, en person, der virkelig forstår, som tager problemer med at lytte til os, når vi overvejer et problem, kan ændre hele vores syn på verden.
E. H. Mayoli
Der er ingen større skatte end de højeste menneskelige egenskaber såsom medfølelse, mod og håb. Ikke engang tragisk ulykke eller katastrofe kan ødelægge sådanne skatte i hjertet.
Daisaku Ikeda
Kærlighed og medfølelse er nødvendigheder, ikke luksus. Uden dem kan menneskeheden ikke overleve.
Dalai Lama
Vær venlig, for alle, du møder, er at kæmpe for en hårdere kamp.
Platon
Citater om selvmedfølelse og elsker dig selv
Selvmedfølelse giver simpelthen den samme venlighed til os selv, som vi ville give til andre.
Christopher Germer
Betydning af navnet Azriel
Hvis din medfølelse ikke inkluderer dig selv, er det ufuldstændigt.
Jack Kornfield
Du selv, lige så meget som nogen i hele universet, fortjener din kærlighed og kærlighed.
Buddha
Jeg fandt i min forskning, at den største grund til, at folk ikke er mere selvmedfølgende, er, at de er bange for, at de bliver selvudgivende. De mener, at selvkritik er det, der holder dem på linje. De fleste mennesker har fået det forkert, fordi vores kultur siger, at det at være hård mod dig selv er den måde at være på.
Kristen Neff
Næsten alt fungerer igen, hvis du frakobler det i et par minutter, inklusive dig.
Anne Lamott
Tal med dig selv som du ville gøre til nogen, du elsker.
Brené Brown
Du har kritiseret dig selv i årevis, og det har ikke fungeret. Prøv at godkende dig selv og se, hvad der sker.
Louise L. der er
Når du kommer dig eller opdager noget, der nærer din sjæl og bringer glæde, er du ligeglad med dig selv til at gøre plads til det i dit liv.
Jean Shinoda Bolen
Dette er et øjeblik med lidelse. Lidelse er en del af livet. Må jeg være venlig mod mig selv. Må jeg give mig selv den medfølelse, jeg har brug for.
Kristen Neff
At føle os medfølelse med os selv på ingen måde frigiver os fra ansvaret for vores handlinger. Snarere frigiver det os fra det selvhat, der forhindrer os i at reagere på vores liv med klarhed og balance.
Tara Brach
Elsker dig selv først, og alt andet falder på linje. Du er virkelig nødt til at elske dig selv for at få gjort noget i denne verden.
Lucille Ball
Offer ikke dig selv for meget, for hvis du ofrer for meget, er der intet andet, du kan give, og ingen vil pleje dig.
Karl Lagerfeld
Vær tålmodig med dig selv. Selvvækst er øm; Det er hellig grund. Der er ingen større investeringer.
Stephen Covey
Procentiler til spædbørn
Accepter dig selv, elsk dig selv og fortsæt med at komme videre. Hvis du vil flyve, skal du opgive det, der vejer dig ned.
Roy T. Bennett
Mangel på tilgivelse forårsager næsten al vores selvsaboterende opførsel.
Mark Victor Hansen
Der er dage, jeg dropper ord med komfort på mig selv som faldende blade og husker, at det er nok at blive taget af mig selv.
Brian Andreas
Hvis du ikke elsker dig selv, kan du ikke elske andre. Du vil ikke være i stand til at elske andre. Hvis du ikke har nogen medfølelse med dig selv, er du ikke i stand til at udvikle medfølelse med andre.
Dalai Lama
Hvad der ligger bag os, og hvad der ligger foran os, er små spørgsmål sammenlignet med hvad der ligger i os.
Ralph Waldo Emerson
Elsk dig selv nok til at sætte grænser. Din tid og energi er dyrebar. Du får vælge, hvordan du bruger det. Du lærer folk, hvordan man behandler dig ved at beslutte, hvad du vil og ikke accepterer.
Anna Taylor
Husk altid, at du ikke kun har ret til at være et individ, du har en forpligtelse til at være en.
Eleanor Roosevelt
Da jeg elskede mig selv nok, begyndte jeg at forlade det, der ikke var sundt. Dette betød mennesker, job, min egen tro og vaner - alt hvad der holdt mig lille. Min dom kaldte det illoyal. Nu ser jeg det som selvelskende.
Kim McMillen
Graviditetstest 8 DPO
En mand kan ikke være komfortabel uden sin egen godkendelse.
Mark Twain
Lys op på dig selv. Ingen er perfekte. Accepter forsigtigt din menneskehed.
Deborah Day
Når du omfavner din værdi, talenter og styrker, neutraliserer det, når andre tænker mindre på dig.
Rob Liano
Folk, der elsker sig selv, skader ikke andre mennesker. Jo mere vi hader os selv, jo mere ønsker vi, at andre skal lide.
Og Pearce
Hvis du føler udbrændthed, hvis du føler dig demoraliseret og udmattet, er det bedst af hensyn til alle, at trække sig tilbage og gendanne dig selv.
Dalai Lama
Hvis du spørger, hvad der er den vigtigste nøgle til lang levetid, ville jeg være nødt til at sige, at det undgår bekymring, stress og spænding. Og hvis du ikke spurgte mig, skulle jeg stadig sige det.
George Burns
Vedtage tempoet i naturen: Hendes hemmelighed er tålmodighed.
Ralph Waldo Emerson
At eje vores historie og elske os selv gennem denne proces er den modigste ting, vi nogensinde vil gøre.
Brené Brown
At blive forelsket i dig selv er den første hemmelighed for lykke.
Robert Morley
Den bedste dag i dit liv er den, du beslutter, at dit liv er dit eget. Ingen undskyldninger eller undskyldninger. Ingen til at læne sig på, stole på eller skylden. Gaven er din - det er en fantastisk rejse - og du alene er ansvarlig for kvaliteten af den. Dette er den dag, dit liv virkelig begynder.
Hver MOA