50 graviditetserklæring for at berolige sindet og berolige spiralen
Den rigtige erklæring på det rigtige tidspunkt kan være et flydende liv. Oplev vores muligheder for den bedste positive erklæring for og uden for graviditet.
Fra et medicinsk synspunkt fra juli Fraga, Psych.D. , En psykolog- Applikationen (under udvikling) indeholder daglige forklaringer, råd og minder: hvis du forbereder dig på gravide møder, hvis du er nervøs eller har brug for bare lidt sikkerhed.
Mandelmælk mens gravid
Forklaring af graviditet og faderskab
- Mit barn er sikkert og elsket.
- Mit barn ved, at alt er i orden.
- Jeg tror, at min krop vil finde ud af, hvad jeg skal gøre.
- Min krop er så fantastisk.
- Jeg accepterer mig selv som mig.
- Du er i stand til at opnå utrolige ting.
- Jeg rejser, vokser og udvikler.
- Jeg er holdbar, stærk og modig.
- Jeg er enig i, hvem jeg er, og jeg elsker dem, der går.
- Jeg har det!
- Byg på højre side.
- Tillykke: Med mit barn med kærlighed.
- Mit barn er sundt og lykkeligt.
- Jeg ved, at jeg kan.
- Jeg tror på mit instinkt.
- Jeg er taknemmelig.
- Vores hus er fuld af kærlighed og hjælpsomhed.
- Trin samtidig.
- I dag vil jeg lide det bedste.
- Mit liv sker nu.
- Når jeg tilbringer mine dage, da mit liv fandt sted.
- Det er normalt at spørge og modtage hjælp.
- Alt vil være fint.
- Frustration kan være min bedste lærer.
- I morgen er den næste dag.
- Dette vil også ske.
- Jeg gør mit bedste.
- Jeg besluttede at være rolig.
- Hver oplevelse har jeg hjælp mig med at vokse.
- Jeg er ansvarlig for, hvordan jeg bor hver dag.
- Lykke er valget. Jeg besluttede at være lykkelig.
- Ingen undtagen hvad jeg føler.
Jeg kan huske, at jeg blev lidt for at stoppe. Jeg gentager, hvad denne nye rejse vil blive ændret og spændende, og hvor meget jeg kan lide min lille pige, som jeg allerede kan lide. Det afkøler normalt lidt. - Medlem af Kler91 børnecentret
- Jeg er i fred med hvad der skete, sker og sker.
- Jeg har alt, hvad jeg har brug for.
- Jeg mener, hvem jeg er.
- Alt er som det burde være.
- Jeg er ansvarlig for mine tanker og dømmer ikke.
- Jeg er ansvarlig for at passe på mig selv.
- Fordi jeg er alene, bærer jeg lykke til andre.
- Jeg vil foretage positive ændringer i verden.
- Jeg besluttede at omringe mig med kærlighed.
- Hvis jeg falder, kommer jeg tilbage.
- Jeg er stærkere hver dag.
- Jeg tror på min intuition.
- Jeg er modig og modig.
- Jeg er elsket.
- Alt er fint.
- I dag vågner jeg stærkt op i mit hjerte og i min klarhed i hovedet.
- I dag opgiver jeg den fejl, der vejer på mine skuldre.
- I dag vil jeg grine hårdt, jeg ville frit grine og leve med mod.
- Jeg vil ikke bede om problemer i morgen.
Jeg anbefaler en erklæring om kvinder og mødre under graviditet
Vores gruppe af børn er fuld af diskussioner om udsagn. Her er et par ord om vores medlemmers visdom:
- Jeg kan huske, at jeg er vokset lidt til at skære lidt. Jeg gentager, hvad denne nye rejse vil ændre sig, og hvor meget jeg kan lide min kæreste, som jeg allerede kan lide. Det afkøler normalt lidt. - cller91
- '' Turen gik. Det er ikke en erklæring, en anden global vision, men ... I stedet for at tænke på sammentrækning, såsom den smerte, du skal se på slutningen, skal du tænke på, hvordan bølgen, der kombinerer smerte, kombinerer smerter, hullet lider, hver bølge er tæt på dit barn! - Cheyennemarie1983
- Min krop er stærk og holdbar. Det arbejde, jeg udfører et øjeblik, laver jeg det nærmeste møde med mit barn. Min krop blev tvunget til at føde mit barn. Jeg er ikke kun på dette område. Åben og afslappet. - Babywmom20
Var denne artikel nyttig?
Prøve
INGEN
-
En liste over børnepunkter
Por Joyce Slaton -
Kan katte og hunde lære graviditet at kende?
Par Kaitlin Ahern -
Hvordan kan dula hjælpe ved fødslen
Casal Alexandra Frost -
8 hovedtræning af graviditet for at bevare den og aktivt
Por Darienne Hosley Stewart
Ressourcer
Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.
Cohen GL, et al. 2014. Psykologiændringer: Luk og social psykologisk indgriben. Revision af årlig psykologi 65: 333-371. https://www.annoalreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev-psych-010213-115137Åbn et nyt vindue [Adgang i juli 2025]
Creswell JD, et al. 2013. Selv -evaluace forbedrer stress for at løse problemer. Plos a 8 (5): E62593. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0062593Åbn et nyt vindue [Adgang i juli 2025]
I dag psykologi. 2017. Bekræft eller ej? https://www.psychologytuday.com/us/blog/empted-wellness/201704/abirm- or-notofirÅbn et nyt vindue [Adgang i juli 2025]
Version af versioner
23. juni 2025
Sátek: Rebekah Elelberg
Lys ændres overalt.
Elizabeth DoughertyElizabeth Dougherty is a veteran parenting writer and editor who's been contributing to BabyCenter since 2015. She's an intrepid traveler, devoted yogi, and longtime resident of Silicon Valley, where she lives with her husband and son.