Vil min graviditet være som min mors?

Hvis vi kan blive enige om noget, så er det, at graviditeten er ekstremt uforudsigelig. Disse ni måneder skal dog ikke være fyldt med ubesvarede spørgsmål og spørgsmål om fremtiden. At finde ud af, at du er gravid, kan føles, som om du griber efter sugerør, så hvor skal du begynde?

Der er trin, du kan tage for at forstå dine muligheder og forberede fødslen, herunder ansættelse og møde med en doula. hun blev født og dykke ned i deres familiehistorie. Start med at spørge din mor om hendes fødselsoplevelse. Din mors graviditet kan være et udgangspunkt for at sætte sunde forventninger. Men vær forsigtig, bare fordi din mor gik igennem det, betyder det ikke, at du er i højere risiko eller vil opleve det.

Mere ▼: 5 måder at blive en mere bevidst mor på

Hvorfor læser du det ikke nu? Fastgør senere:

1. Morgenkvalme

Det er hormonrelateret og er forårsaget af høje og lave blodsukkerniveauer i graviditetens første trimester (når du forsøger at tilpasse dig fødslen). Gode ​​nyheder? Det forsvinder normalt mellem 12 og 14 uger af graviditeten!

Når du vågner om morgenen, er dit blodsukker lavt på grund af alle de kalorier, du forbrændte, mens du sov. Det menes at afhænge delvist af, hvordan din krop reagerer på svingende hormoner genetik . her er nogle Naturlige midler mod morgenkvalme graviditetsperiode

2. Strækmærker

Hydrering er vigtig, men modermærker er nogle gange uundgåelige på grund af genetik. Ja, se på mors strækmærker, de kan give dig en idé om, hvad du kan forvente, når din krop ændrer sig. Hudens elasticitet afhænger i høj grad af din genetik.

3. Genopretning af mental sundhed efter fødslen

Hvis du har spørgsmål om mors graviditet, så spørg hende om efterfødselsperioden. Din mors oplevelse vil fortælle dig meget om, hvordan du har det Undersøgelser viser mellem 12-15%. Fødselsdepression hos kvinder bekymring I hvert fald efter et barn. Det er vigtigt at tænke over, hvad der skete i din mors liv på det tidspunkt, og hvad omstændighederne ved fødslen var.

4. For tidlig fødsel

Det anslås, at 30-40 % af risikoen for for tidlig fødsel kan skyldes genetisk sammensætning. Mindst seks gener påvirker en persons risiko væsentligt. march af mønter Jo større din familiehistorie med for tidlig fødsel, jo større er risikoen, sagde han. I de senere år har vi ved hjælp af genetiske rapporter som 23andMe været i stand til at identificere gener, der kan bidrage til for tidlig fødsel.

5. Ældre børn

V souladu s evidensbaseret levering Ultralyd er halvt rigtigt og halvt forkert. de skal være opmærksomme på det Beregn dit barns mål Rabatterne er op til 15 % (omkring £2), hvilket betyder, at hvis dit barn vejer 8lbs, kan det være over 6lbs eller tættere på 10lbs. I USA, forudsat 1 ud af 10 børn De er gamle nok ved fødslen til at kvalificere sig som store babyer.

Men hvor præcist er det?

Før du bliver afsporet af mors fødselshistorier og sendt ud i en hvirvelvind af store babyer og 60-timers veer, så tag et øjeblik og tænk virkelig over, hvad der foregår her. Er dit bækken det samme som din mors? Hvad var din mors råd, da hun fødte dig og/eller dine søskende? Bygger du ligesom din mor? Havde din mor en standardfødsel, men besluttede, at det ikke var den fødsel, hun ønskede?

Du vil gerne udforske mere med din mor. Du kan spørge hende, hvor du (og dine søskende) var under fødslen, og hvor længe hun pressede. Du kan spørge ham, hvad han fandt mest nyttigt ved at bringe dig hjem. Du undrer dig måske over, hvor meget hun fik under graviditeten, og hvor mange børn hun planlægger at få.

det sidste ord

Din mors graviditet kan give dig en god idé, men det er ikke en særlig præcis måde at måle graviditeten på. Det er altid nyttigt at høre, hvad der virker for de kvinder, der er tættest på dig i dit liv, men husk, at vores teknologi er på fremmarch, og den måde, vi føder babyer på rundt om i verden, ændrer sig hver dag. Kvinder tager kontrol over deres egen fødselsproces og skriver det traume ned, som mange af os mødre oplevede for år siden.

Din fødsel er din fødsel, og du skal gøre den til, hvad du vil have den skal være. Du kan Har fuld kontrol Fra min fødselserfaring. Din tankegang, kost, motion og forberedelse vil have den største indflydelse på din fødsel.

Vil du vide, hvordan dine gener påvirker graviditeten? her er det graviditetsperiode在家进行基因检测的权威指南 .