Hvorfor kan jeg ikke spise under veer?

Arbejdet er hårdt, så det er normalt at være sulten, især hvis arbejdet varer flere timer. Men du kan ikke forvente at bestille Uber Eats og få det leveret på fødegangen. Der er regler for at give fast føde under fødslen. Hvad du spiser under fødslen kan alvorligt påvirke dit helbred og hvordan din fødslen går, så det er vigtigt at vide, hvad du skal gøre, og hvad du ikke skal gøre.

Vi ser på, hvorfor fødeindtaget ofte er begrænset under veer, og hvilke fødevarer og drikkevarer du faktisk kan spise, mens du prøver at føde.

Baby havregryn

Er det normalt at føle sig sulten under veer?

Det er normalt at føle sig sulten og tørstig under fødslen, især hvis fødslen er lang, og du ikke må spise i flere timer. Mange kvinder føler sig også sultne tidligt. Mens du er hjemme i de tidlige stadier af fødslen, vil du måske spise nogle snacks for at forberede dig på den vanskelige fødslen forude.

Nogle kvinder føler sig sultne under fødslen, mens andre føler sig kvalme ved blot at nævne mad. Du er nødt til at gennemgå det, du læser, for at bestemme de trin, der er bedst for din krop. Med hensyn til selve fødslen, ja, du har sikkert travlt, og lysten til din yndlingsmad er måske den mindste bekymring.

Kan jeg spise under veer?

Der er endnu ikke noget klart svar, da nogle sundhedsudbydere kan tillade patienter at spise ikke kun klare væsker, men også blød mad under fødslen, så længe de ikke anses for at være højrisiko.

anses for sundt Hurtig leveringstid Dens rødder går tilbage til midten af ​​det 20. århundrede, hvor gravide fik generel anæstesi under fødslen. Dette sætter dem i fare for aspiration under levering. Aspiration opstår, når mad eller væske trækkes ind i lungerne. Dette kan føre til alvorlige betændelsesreaktioner og endda død. Det er derfor, folk ofte bliver bedt om at faste før operationen.

Nogle gravide kvinder kan være i risiko for aspiration af to hovedårsager:

• Progesteron er et hormon forbundet med graviditet og afslapper musklerne. Musklerne i den nedre spiserør fungerer som vægge for at forhindre maveindholdet i at nå lungerne og luftvejene, men er mindre tilbøjelige til at trække sig sammen for at holde maveindholdet inde.
• En kvindes forstørrede livmoder kan lægge pres på hendes underliv.

Af denne grund blev det besluttet, at kvinder ikke skulle spise under fødslen. Lad isen smelte, men enhver anden væske kan gives intravenøst.

Da vaginal fødsel ikke længere bruger generel anæstesi, og kvinden er vågen og ved bevidsthed, er risikoen for aspiration ikke længere en større bekymring. Mange kvinder vælger en epidural til smertelindring under fødslen.

Hvis du får et kejsersnit, er reglerne helt anderledes, og generel anæstesi kan stadig bruges. Fordi et kejsersnit behandles meget som kirurgi, vil din læge normalt bede dig om at undgå visse fødevarer.

Hvorfor tillader nogle læger kvinder at spise under veer?

Nogle læger kan tillade raske kvinder at spise visse snacks under fødslen. Forskerne fandt Færre diætrestriktioner under fødsel kan resultere i mindre babyer. ende Forskning At begrænse kvinders indtag under fødsel har vist sig at være gavnligt

For nogle kvinder kan kosten gøre fødslen mere behagelig. Men de endelige resultater, du får under fødslen, vil afhænge af din sundhedsplejerske. For en sikker fødsel er det bedst at følge disse retningslinjer.

mad

Mange hospitaler tillader gravide kvinder at tage klare væsker i den tidlige fødsel (når veerne begynder). De tillader normalt isterninger eller slurke væske. Nogle fødecentre tillader dog absolut ikke gravide at drikke eller spise, mens de er i pleje og forbereder sig på at føde.

V souladu s American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), lavrisiko gravide kvinder bør drikke klare væsker under fødslen. Fordi dehydrering altid er mulig, er det at drikke alkohol og forblive hydreret under fødslen et godt skridt mod at forhindre behovet for intravenøs (IV) hydrering.

Mens du forbereder dig på at føde, er her nogle tips, du skal huske på, når du spiser og drikker under de forskellige stadier af fødslen.

doma

Spis et let måltid inden afrejse til hospitalet. Undgå at spise noget tungt, da du kan få kvalme før.

Når du er i tidlig fødsel derhjemme (når din fødsel ikke er stærk nok til at indlægge dig på hospitalet), vil du gerne vælge lette måltider og små, let fordøjelige måltider. Undgå krydret og fed mad!

Det er godt at spise komplekse kulhydrater, fordi de giver dig energi. Havregryn, brune ris og kiks er normalt gode valg. Frosne frugter eller ispinde kan også friske op. Du bør også overveje at spise proteinrige fødevarer for at holde dit energiniveau højt. Dette kan omfatte ost eller græsk yoghurt.

Sådan afvises firben

På et hospital eller en barselsafdeling

Når du ankommer til hospitalet eller barselshospitalet, skal du følge deres regler og lægens. Det sætter de regler, du skal følge. Nogle steder kan det tillade almindelig suppe eller endda toast eller kogt frugt, mens andre måske ikke.

Nogle kvinder vælger ting som honningbarer eller energigeler, der bruges af maratonløbere. Disse ting kan give dig styrken til at nå dine mål. Du skal dog have godkendelse fra din værge, før du kan få det.

Under aktiv drift

Efterhånden som fødslen skrider frem, og du går ind i den aktive pressefase, kan du muligvis drikke vand, klare væsker og is. Hospitalsreglerne kan være strenge på dette stadium, så det er vigtigt at følge dem for at sikre en sikker fødsel. Spis ikke for meget mad og snacks efter fødslen! Lad os være ærlige, når du er i aktiv fødsel, er mad nok det sidste du tænker på.

Den nederste række er til fodring under veer

Følg hospitalets regler og lægens anbefalinger ved fodring under fødslen. Nogle kan tillade lette snacks under fødslen, mens andre er strengt begrænset til klare væsker og is.

Inden du ankommer til hospitalet til levering