Når man tænker på kropsformen efter fødslen, spørger de fleste kvinder: Hvordan kan jeg tabe babyens vægt? Hvornår vil jeg se og føle mig normal igen? Tro det eller ej, berømtheder er ikke immune over for tanker og bekymringer efter fødslen. Disse 10 celebs tager deres krop efter fødslen alvorligt, og vi kan ikke lade være med at bifalde dem.

Det ser ud til, at kvinder efter fødslen straks bør acceptere den nye virkelighed om, hvordan vores kroppe skal se ud. De vokser for at give plads til disse små babyer, der spiser og vokser uden for vores kroppe. Når vi føder, ser vores kroppe aldrig ens ud. Genstande går i opløsning, strækker sig, pletter og falmer. Selv for de fleste er det ofte en udfordring at acceptere sin krop efter fødslen Det har en positiv effekt på organismen mødre

Mere ▼: Her er grunden til, at Pink holder op med at dele billeder af sine børn på sociale medier

Det kan være svært at acceptere din kropsform efter fødslen, men at ændre dit syn på skønhed kan være meget givende. Se på alle dele af din krop og se, hvilken gave det er til dig som mor. Disse strækmærker minder dig om, at du er en superhelt, og at du bringer nyt liv til verden. Din krop ser måske anderledes ud, men for din baby er du den smukkeste person i verden, siger Instagrams sundheds- og livsstilsblogger Charise Rom-Nolsen. Jeg troede, jeg kendte min onkel .



Vi tror på, at kendte mødre er beskyttet af penge mod de fysiske problemer efter fødslen, som almindelige mødre står over for. Men gæt hvad? Dette kunne ikke være længere fra sandheden. Her er 10 Instagram-opslag fra berømte mødre, der viser deres krop efter fødslen.

Chrissy Teigen

Tjek dette Instagram-opslag

Hvis du ikke har set @aliwongs nye Netflix-show, er du ikke god til at få Netflix-kampagner

Tidligere delte opslag Chrissy Teigen (@chrissyteigen) 20. maj 2018 kl. 21:04 PDT

Engelsk hyttehaveideer

En af grundene til, at vi elsker Chrissy Teigen, er, hvor åben hun er omkring sit liv. Det er ikke underligt, at hun taler på samme måde om sin oplevelse efter fødslen. Jeg talte om det på sociale medier strækmærker og bryster, og hvem kunne glemme hans tweets om at hærge din røv? Denne artikel tillader virkelig alt. Tjek dette falske undertøj ud!

Ari Fedotovsky

Tjek dette Instagram-opslag

Det er vildt at tænke på, at det er den krop, jeg havde for 10 måneder siden. Se lige den mave! (Flyt over for at se på min mave i dag) Da jeg var gravid med Riley, vidste jeg, at min mave var større end gennemsnittet (fordi jeg var en stor baby og havde polyhydramnios), men jeg tror ikke, jeg var klar over, hvor stor den er. Så hvorfor tror jeg, at min krop skal få en flad mave tilbage om 10 måneder? Ikke kun havde jeg en flad mave, men også en stor hudlap, som jeg troede aldrig ville forsvinde. Ved du hvad, det er fantastisk. ✨ For at være 100% ærlig elsker jeg min udhvilede hud. Dette er den ærlige sandhed. Det betyder ikke, at jeg ikke skifter mening om et år og vil gøre noget ved det, men lige nu føles det som et hæderstegn. ✨Jeg har løs hud. Jeg gav hele min krop for at bringe to smukke mennesker til denne verden! Det er ikke noget at skamme sig over, men noget at blive styrket af! Så hver gang jeg ser på min mave minder jeg mig selv om, at jeg føler mig stærk, stærk og klar til at ofre mig. Jeg har trods alt den største gave af alle: to skønne børn og den familie, jeg altid har drømt om. ✨ Jeg håber, at når du ser dig i spejlet i dag, føler du den samme respekt og kærlighed til den person, der ser tilbage på dig. Den måde, vi ser os selv på, er enten vores største styrke eller vores største svaghed. Lad det være din styrke!

Nora navn

Tidligere delte opslag Ali Manu (Fedotovski) (@alifedotowsky) 25. marts 2019 kl. 11:05 PDT

Den tidligere spinster delte opslaget efter at have født sit andet barn i marts. Ikke kun havde jeg en flad mave, men også en stor hudlap, som jeg troede aldrig ville forsvinde. Du ved, det er okay, forklarede hun efter at have diskuteret størrelsen på hendes graviditetsmave. Jeg har så løs hud. Jeg gav hele min krop for at bringe to smukke mennesker til denne verden! Det er ikke noget at skamme sig over, men noget at blive styrket af! tilføjede hun.

Begravelse i Oz

Tjek dette Instagram-opslag

Syv uger efter fødslen og du stadig ser ud som om du er i tredje måned af graviditeten 🤗 Der er ingen vej tilbage, alt går fremad og opad. Hver dag har fantastiske øjeblikke og masser af WTF. Jeg ønsker især, at nybagte mødre skal høre dette, fordi vi forstår for meget, hvor fantastisk moderskab er, og ikke fuldt ud værdsætter kompleksiteten i, hvordan livet i 3D altid er virkeligt (og bedre for det). Din erfaring vil komme til nytte. Vær forberedt på, at nogle ting kan overraske dig, og andre kan skræmme dig. Moderskab er lige så komplekst og smukt som at være kvinde. ❤️

Tidligere delte opslag s dafniemi (@daphneoz) 23. juni 2018 kl. 16:11 PST

Kokken og helsekostelskeren Daphne Oz har vokset sin familie i løbet af de sidste par år. Ozzy, som i øjeblikket er gravid med sit fjerde barn, delte disse tanker syv uger efter at have født sit sidste barn i januar 2018. Hun sagde, at der ikke er nogen vej tilbage, det hele er fremad og hårdt. godt forslag!

Hilary Duff

Tjek dette Instagram-opslag

Vi har været søstre i to måneder. Du havde mange søvnløse nætter, og jeg er sikker på, at du skreg meget. Men du er hvert et øjeblik værd, min lille kampkanin

Tidligere delte opslag Hilary Duff (@hilaryduff) 30. december 2018 kl. 12:42 PST

Hilary Duff’s daughter Banks was born at the end of last year. The de havde Skuespillerinden har ikke talt meget om sin post-baby krop endnu, men hun delte dette billede af sig selv og Banks, der viser deres bare maver. Hun åbner op om sine følelser for sin krop efter fødslen efter sin første graviditet kvinders sundhed Nogle mennesker kommer tilbage og behøver ikke at beskæftige sig med dem længere, hvilket er fint med dem. Men det tog mig lang tid at genoprette forbindelsen til min krop efter fødslen.

Rachel Platon

Tjek dette Instagram-opslag

Jeg så, hvor smuk jeg så ud klokken 3 om morgenen, og besluttede at prøve det

Mexicanske pigenavne, der starter med en

Tidligere delte opslag Rachel Platon (@rachelplatten) 8. februar 2019 kl. 18:36 PST

Fight Song-sangerinden fødte sit første barn i begyndelsen af ​​dette år. Hun delte billedet efter at have postet et billede af sig selv på en sjælden aften i byen. Hun forklarede, at billedet af hendes pjuskede hår og brystpumpe var tættere på hendes livs virkelighed. Det vigtigste er, at jeg ikke ønsker, at andre mødre skal føle sig mindre end mig, fordi jeg kun deler den halve sandhed, tilføjede hun. smil

Christina Perry

Tjek dette Instagram-opslag

Jeg kan stadig ikke fatte, at jeg har født et barn. Det var min første gang at lede en yogatime alene hjemme, mens lille Carmela tog en kort lur i løbet af dagen. Nogle gange har jeg alt gjort på 20 minutter! Så jeg hoppede på måtten! 🧘‍♀️Jeg er her i dag! Jeg fik en baby for 12 uger siden, og det her er min krop. Jeg kan ikke lide kvinder, der taber sig med det samme. Jeg har bare taget mig tid til at amme og elskede hvert minut af det! Jeg har selvfølgelig stadig mit graviditetstøj på, men hvem bekymrer sig! Carmela er sund! Jeg tog omkring 70 pund på under min graviditet, og jeg er glad for at kunne sige, at jeg er tilbage på halvdelen af ​​min før-graviditetsvægt, men jeg vil ærligt talt ikke bekymre mig om det. Min krop er et mirakel og selvom vi er stive, ømme og lidt trætte, så er vi i god form! Nu skal jeg endelig i gang med at træne! Helt ærligt, jeg har bare ikke fundet tid, plads eller energi endnu, og dreng, det føles så godt! . Jeg vil gerne takke @kkyoga for at hjælpe mig med at dyrke yoga derhjemme og forene mit sind, krop og ånd! Tak @neelushruti for at hjælpe mig med at overleve min første uge med mælkeproduktion og amning! Dette er min yndlingsting 🤱, i løbet af de sidste par uger har marta_ginter_doula lært mig og Carmela alt, hvad vi skal vide og gøre for at være en postpartum doula, ven og mor-guru! Jeg er så taknemmelig for min familie efter fødslen! . Det kræver en landsby at opdrage en lille person, og det elsker jeg. For os er hver dag et nyt eventyr. Mit liv er for evigt bedre nu, hvor Carmela er her, og jeg elsker moderskab mere end nogensinde. Tak for alle dine dejlige tanker, ord og kommentarer om hende. Hun er virkelig den smukkeste 🤗 Namaste

Tidligere delte opslag Christina Perry (@christinaberry) 14. april 2018 kl. 06.35 PDT

I denne hurtige video beviser sangerinden Christina Perri, at hun er den helt rigtige for nogle mennesker Yoga mens hans datter Carmela faldt i søvn ved siden af ​​ham. Tolv uger efter fødslen deler hun offentligt sandheden om sin krop. Jeg er glad for at kunne sige, at jeg er tilbage på halvdelen af ​​min vægt før graviditeten, men ærligt talt, så prøver jeg ikke at bekymre mig om det. Min krop føles fantastisk og selvom vi er lidt stive, ømme og trætte, så er vi i god form! Jeg skrev.

Carrie Underwood

Tjek dette Instagram-opslag

Helt ærligt, det var meget sværere at komme tilbage efter Jakob end at have Esajas, og jeg har været ret hård ved mig selv på det seneste. Jeg skulle i fitnesscenteret og kunne ikke løbe så hurtigt eller så langt. Jeg kan ikke løfte den samme vægt eller gentagelser, som jeg gjorde for et år siden. Jeg ville føle mig som mig igen... føle den krop, jeg vidste, jeg havde. I dag, mens jeg trænede, indså jeg, at i de sidste 11 måneder har min krop ikke været min. Dette var det perfekte hus for Jacob. Selv nu, hver gang han drikker hendes mælk, er det hans. Da jeg forberedte mig til livet på den røde løber og på turné, lovede jeg mig selv, at jeg ville begynde at sætte pris på, hvad min krop kunne og holde op med at fokusere på det, den ikke kunne. Jeg lover at stoppe med at analysere hver vinkel, hver kurve, hvert pund og hvert måltid. Jeg vil fortsætte, fordi det er en rejse, og så længe jeg arbejder hen imod mine mål, vil jeg nå dem en dag. Jeg vil bære det hver dag, smile til pigen i spejlet og arbejde, fordi jeg elsker denne krop, og hvad den har gjort og vil fortsætte med at gøre!

Tidligere delte opslag Carrie Underwood (@carrieunderwood) 19. marts 2019 kl. 8:42 PDT

Underwood fødte sin anden søn, Jacob, tidligere på året. Kort efter fødslen vendte hun tilbage på arbejde, ramte den røde løber og forberedte sig på endnu en turné. Der er ingen tvivl om, at han gør dette med sin krop. Nu lover jeg at begynde at sætte pris på, hvad min krop kan og holde op med at fokusere på det, den ikke kan, skrev hun og delte et billede af sig selv, når hun træner.

Laura Perong

Tjek dette Instagram-opslag

Jeg har haft travlt, kommer du for sent til 10 dages udfordringen eller noget?

Kesareaner Operation Video

Tidligere delte opslag Laura Perong (@lauraperlongo) 18. januar 2019 kl. 10:21 PST

Forfatter og ekskone ja som I slutningen af ​​sidste år fik præsentanten Nev Schulman et andet barn, en søn. Hun postede dette ved siden af ​​sig selv, da hun var gravid med sin søn og skrev derefter: Kommer jeg for sent? For sent til 10 dages udfordring eller hvad? Men hun har stadig den samme selvsikre positur med sin postpartum baby, så det er sikkert at sige, at hun føler sig i det mindste en lille smule selvsikker!

Piper -navn betyder

Lyserød

Tjek dette Instagram-opslag

Kan du tro, at jeg vejer 160 pounds og er 5 fod 3 inches høj? Det gør mig tyk efter normale standarder. Jeg ved, at jeg ikke er i nærheden af ​​mine mål efter mit andet barn, men jeg føler mig ikke tyk. Jeg føler, at det bare er mig. Mine damer, hold dig uden for dette område!

Tidligere delte opslag Andet! Indflydelse (@Pink) 1. april 2017 kl. 22:58 PDT

Lyserød is another celebrity who is very open about motherhood. After the birth of Deres søn er Jameson Hun delte dette billede af sig selv i fitnesscentret. Kan du tro, at jeg vejer 160 pounds og er 5 fod 3 inches høj? Det gør mig tyk efter normale standarder. Jeg ved, at jeg ikke er i nærheden af ​​mine mål efter mit andet barn, men jeg føler mig ikke tyk. Jeg mærker det bare, skrev hun og advarede kvinder om ikke at bruge vægten.

Hilary Baldwin

Tjek dette Instagram-opslag

9 måneder til 12 dage efter fødslen (højre billede er 2 dage siden). Alles krop er forskellig, men jeg synes, vi skal holde os så aktive som muligt. Under min graviditet skete det mange gange, at jeg ikke ville dyrke motion. Send de mest udfordrende udfordringer. Jeg bliver nødt til at stå der, om ikke andet så et øjeblik. Bevægelse hjælper mig meget...fordi kroppen har brug for fokus og bevægelse. Meget vigtigt for dit kredsløb, sundhed, lykke og energi. Jeg begyndte at træne i går. Langsomt og sikkert. Ikke noget skørt. Hver fødsel er forskellig, og din læge vil være i stand til at rådgive dig, hvornår du skal starte. Vær så tålmodig som muligt med din krop. Du gik igennem så meget og skabte noget så smukt. Vid, at dag for dag, handling for handling, vil du genvinde din energi og føle dig fantastisk.

Tidligere delte opslag Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) 31. maj 2018 kl. 10:14 PDT

Baldwin, en træner og fitnessekspert, delte et billede ved siden af ​​hende, da hun var gravid i 9. måned og 12 dage efter fødslen. I opslaget indrømmede hun, at det var svært for hende at være så aktiv som normalt under sin graviditet, men at hun begynder at føle sig klar til at være aktiv igen. Vær så tålmodig som muligt med din krop. Du gik igennem så meget og skabte noget så smukt. Vid, at bevægelse hver dag vil give dig din energi tilbage og få dig til at føle dig godt tilpas, siger hun.

Der er ingen bedring efter fødslen. Nogle af os vil helbrede, andre kan tage længere tid. Intet af dette er nemt, men vi skal huske at være gode ved os selv. Din krop gør fantastiske ting - lad dig fejre!

Venter du barn? Bliv involveret i familieuddannelse interesse Flere forældretips, tricks og indsigt: