Hvor mange timer kan en baby, der ikke bliver ammet, sove?

Din baby vil sandsynligvis have det godt, og du kan få ham til at sove! Nybagte forældre bekymrer sig ofte om, hvorvidt deres baby får nok søvn, men nogle bekymrer sig om, at deres baby sover for meget.

Hvor langt er jeg i henhold til forfaldsdato

Babyer har brug for op til 12 timers søvn hver nat, men mange har brug for mere tid til at falde til ro. Sovestilling Hvis din baby har gjort dette i lang tid, er det vigtigste at sørge for, at han får nok mælk, når han er vågen. Det lyder som om, at din baby er en af ​​de tidlige sovende, der ikke vil spise, før han er sund og vokser normalt, siger Shari Nethersole, MD, Boston Children's Hospital og instruktør i pædiatri ved University of California, San Francisco School of Medicine. medicin. .

Mere ▼: Anbefalet søvnbehov efter alder

Hvor meget søvn har børn brug for?

Et barns behov for søvn spiller en vigtig rolle i udviklingen. Babyens søvn er mere uregelmæssig, og hans søvn er langsommere. National Sleep Foundation Den siger, at nyfødte (0-3 måneder) har brug for 14-17 timers søvn pr. 24 timer, og småbørn (3-11 måneder) har brug for 12-15 timers søvn pr. 24 timer.

Fuldstændig søvn inkluderer nat- og dagssøvn. I løbet af den første uge af livet vågner babyer ofte for at spise og sover i to til tre timer mellem fodringerne. I løbet af det første år vil han sove lidt mindre og begynde at sove bedre om natten. Ph.D.Sc. Nesser bemærkede, at hans tid varierede meget. De fleste babyer kan sove 6 til 3 timer om natten ved omkring 3 måneders alderen, men nogle babyer lærer dette tidligere og andre mellem 6 og 8 uger.

Hvornår går mit barn i seng om natten?

Når dit barn kan to ting, kan det sagtens sove 10-12 timer (afhængigt af individuelle behov). De skal kunne gå i længere tid uden at vågne sultne, spise eller drikke mælk, og de skal udvikle gode sovevaner og søvnmønstre.

Dr. Nettersall forklarer, at i en alder af 6 måneder sover mange babyer mellem 9 og 12 timer om natten, og det er helt normalt: Når din baby vokser, bliver hans mave større, og han kan spise længere om natten. Derudover udvikler deres søvncyklusser sig, efterhånden som børn vokser og modnes, og de lærer at sove roligt uden at reagere på alle ydre stimuli.

Efter fødslen skal din baby have en flydende diæt hver tredje time eller oftere, hvis han viser tegn på sult. Faktisk anbefaler American Academy of Pediatrics (AAP) mødre at vække deres babyer til fodring, hvis de ikke har ammet i to og en halv til tre timer i løbet af dagen eller fire timer om natten. Du bør fortsætte med dette, indtil din børnelæge giver dig tilladelse til at fortsætte, hvilket normalt er efter, at barnet har genvundet sin fødselsvægt.

Efterhånden som barnet bliver ældre, vil det tage mere mælk for hver fodring, så tiden mellem fodringerne bliver længere. Du kan prøve at fodre dem oftere i løbet af dagen, så de er mindre sultne om natten, hvilket ville få dem til at vågne.

Det kan hjælpe at hjælpe din baby med at lære at sove uden din hjælp sove om natten Samt ligge uforstyrret i din seng. Det er en gradvis proces, og du kan hjælpe dit barn i gang ved at etablere forudsigelige sengetider og konsekvente søvnmønstre baseret på alderssvarende søvnmønstre. For nogle babyer kan sutter eller svøb hjælpe, for andre generer det dem.

Hvor længe kan min baby gå uden mad?

Nyfødte fodringsintervaller er normalt omkring to og en halv time. Denne periode forlænges gradvist til omkring seks måneder, hvor barnet kan have fire timer mellem amning i løbet af dagen og ikke skal spise om natten under søvnen. Nogle babyer kan dog have brug for yderligere fodring i længere perioder i løbet af natten.

Når din børnelæge har givet dig grønt lys, kan du lade din baby vække dig om natten, når han er sulten. Generelt kan du fra 5 ugers alderen forvente, at din baby sover en time om ugen hele livet. Så en 5 uger gammel kan holde 5 timer, en 6 uger gammel 6 timer og så videre. Dette vil være forskelligt for hver baby, men du bør se en gradvis stigning i tiden mellem din babys fodring. Hvis du ikke ser det ske naturligt, er det bedst at skubbe barnet undervejs.

Er nattesøvn sikker for min baby?

Det er vigtigt at tale med din børnelæge om, hvornår du skal lade din baby sove hele natten. Du kan holde op med at vække mange babyer hver 4. time til fodring, når de har genvundet deres fødselsvægt. Nogle babyer vil dog have gavn af supplerende fodring i længere tid. Ph.D.Sc. Nethersall påpeger, at babyer med helbredsproblemer eller babyer, der er undervægtige, kan have brug for regelmæssig fodring, selvom de er i stand til at sove i lange perioder.

Hvis din baby vågner og viser tegn på sult, bør du altid fodre ham. Du kan arbejde på at inkorporere mere mælk i hans daglige tidsplan for at eliminere eller reducere fremtidige natvågninger, men den generelle regel er altid at fodre en sulten baby. Ifølge børns søvnkonsulenter Heather Wallaceová Nøglen til at få babyer til at sove længere sikkert er at få dem til at falde i søvn på et bestemt tidspunkt uden behov for søvnhjælpemidler som gyngestole eller sutter. Derfor vil øget amning ved sengetid eller fodring ved sengetid reducere antallet af nødvendige fodringer midt om natten.

Emma Betydning

Han er altid opmærksom Instruktioner til sikker søvn Sengetid og sovetid. For at forhindre pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS), bør din baby kun sove i en vugge, vugge eller klapvogn med beroligende midler i soveområdet.