Sådan opretter du en perfekt søvnkalender i 3 måneder til dit barn

Dit barn sover sandsynligvis om natten og er stadig for tidligt til at sove i søvn, men ikke for tidligt til at introducere sunde søvnvaner. Brug et smart vindue i 3 måneder og vågn op for at skabe et fleksibelt soveprogram.

Narkotika, revideret af Chandanani Bares, M.D., FAAS, børnehospital