Kan man bruge en topmadras på en luftmadras? Ekspertmetoder til at gøre en luftseng mere komfortabel
Luftmadrasser er gode at sove på, mens du venter på, at din nye madras kommer, at have til, når gæster kommer for at bo, eller at tage med på din campingtur eller collegeophold. Men de er ikke altid så behagelige. De fleste vil opleve, at luftmadrasser er for faste, kolde og larmer. Selvom en nat ikke vil forårsage for meget skade, kan langtidssove på en oppustelig seng føre til nogle alvorlige søvnproblemer.
Heldigvis, ligesom en topmadras kan forvandle en almindelig madras, siger eksperter, at tilføjelse af en til en luftseng kan forbedre din komfort og øge chancerne for en bedre nattesøvn. Det er fordi at bruge en topmadras på en luftmadras vil eliminere enhver knirken, når du vender dig om natten, få madrassen til at føles varmere og være bedre for din ryg.
Visse topmadras fungerer bedre til luftsenge end andre, og der er måder at bruge en på. For at finde ud af, hvordan man bruger en topmadras på en luftmadras, plus andre måder at gøre en luftmadras mere behagelig på, har vi talt med søvneksperter fra Emma og Earthfoam.
Som søvnredaktør har jeg også foreslået nogle af de bedste topmadrasser til luftsenge, der er lette og komfortable nok til ikke at punktere sengen, men til at hjælpe dig med at sove roligt. Prøver en topmadras, der i det væsentlige er en mindre version af mærkets bedste madras er også en god måde at teste, om det vil virke for dig. Mens du venter eller stadig beslutter dig, så gør din søvnsituation bedre i mellemtiden.
Kan man lægge en topmadras på en luftmadras?
(Billedkredit: Getty)
Tilføjelse af en topper til en luftmadras vil gøre den mere behagelig. Faktisk kan topmadrasser gøre den største forskel for en luftmadras, men det afhænger af typen af topmadras.
Som Karl Shevick, grundlægger og administrerende direktør for Jordskum siger: 'Du kan bruge en topmadras på en luftmadras for ekstra komfort'.
Theresa Schnorbach , indholdsdirektør og søvnforsker hos Emma Mattress er enig i, at 'topmadras er en god mulighed for at give et lag støtte til en luftmadras. Når de er lavet af det rigtige materiale, kan topmadrasser holde dig frisk og kølig hele natten og give dig en behagelig nattesøvn ved at lægge endnu et lag oven på din madras, der hjælper med at regulere din krops temperatur og støtte din rygsøjle.'
Fordelene
Luftmadrasser kan føles ret ubehageligt, især hvis du lider af nogen form for rygsmerter eller ledsmerter. De kan føles kolde at røre ved (hvilket ikke er godt om vinteren) og kan være støjende, hvis du er tilbøjelig til at kaste og vende om natten. Den gode nyhed er, at en topmadras kan løse stort set alle disse problemer:
Temperaturregulering: Typisk lavet af plastik, luftmadrasser kan føles for kolde at røre ved. På trods af at der er tilføjet et lagnet, er det sandsynligt, at sovende stadig føler sig kolde om natten, når luften også køler ned. 'En topmadras kan være med til at isolere kroppen fra luftmadrassens kolde overflade ved at fungere som en barriere mellem dig og selve sengen.' siger Theresa. De fleste topmadrasser er temperaturregulerende og vil holde på og aflede varmen, efterhånden som du har brug for den til en hyggeligere søvn.
Otte uger gravid bump
Blødhed og støtte: 'En topmadras kan også gøre en luftmadras mere behagelig,' forklarer Theresa. 'For eksempel, hvis du finder luftmadrassen for fast, når den er helt oppustet, kan en topmadras tilføje blødhed og give en målrettet dæmpning til dem, der har brug for specifik støtte.'
Støjreduktion: A ir madrasser er næsten altid støjende. Fyldt med luft og lavet af plastik rasler og knirker de hele natten. Du kan forvente at blive vækket i løbet af natten, især hvis du deler med din partner. Ved at tilføje en topmadras kan den ekstra dæmpning 'hjælpe med at reducere støj, som luftmadrasser kan producere og forhindre eventuelle søvnforstyrrelser.'
De bedste topmadras til luftseng
De bedste topmadras til en luftseng vil blive designet med komfort i tankerne. Tykke, memory foam topmadrasser kan muligvis ikke forblive sikre på en luftseng, fordi de er for faste og tætte, og i stedet bør der bruges en tyndere polstring. En topper lavet af strimlet skum eller endda fyldt med fjer vil være blød, men alligevel støttende nok til at forbedre komfortniveauet uden at beskadige luftmadrassen. De bør også have stropper til at holde det på sengen, da dem uden sandsynligvis vil glide af i løbet af natten.
Disse er mine top anbefalede topmadrasser til luftmadrasser, afprøvet og testet af teamet:
Type: Memory skum
Tykkelse: 5 tommer
Fasthed: Medium
Størrelser: Dronning, konge
Jeg har prøvet Coop Retreat topmadras og synes den ville være perfekt til at tilføje til en luftmadras. Plys og tyk lavet af strimlet memoryskum, det vil helt sikkert hjælpe med enhver form for rygsmerter eller ledsmerter. Den er blød nok til at gøre en luftmadras mere behagelig, mens skummet støtter kroppen, mens du sover. Du kan også sige farvel til eventuelle søvnforstyrrelser forårsaget af støj eller bevægelse.
Min Coop Retreat topmadras anmeldelse har flere detaljer
Type: Kampmateriale
Fasthed: Middelfast
Tykkelse: 3'
Størrelser: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King
Denne topmadras er super plys på trods af at den er lavet af fast Tempur-skum. Dette gør den perfekt til at hjælpe med rygsmerter. Det proprietære Tempur-materiale reagerer unikt på din vægt, form og temperatur og tilpasser sig til din krop for virkelig personlig støtte. Det vil løse alle de ubehagelige søvnproblemer, der følger med en luftseng, ved blot at sikre den med de medfølgende stropper.
Vores Tempur Supreme topper anmeldelse har flere detaljer
Type: Gel-memory skum med et quiltet plys betræk
Fasthed: Blød
Tykkelse: 4'
Størrelser: Twin, Fuld, Queen, King, Cal King
I lighed med et æggekassedesign har denne bløde topmadras en quiltet topmadras, der fastgør skumlaget ved at strække sig over sengen som et lagnet, hvilket er perfekt til at tilføje til en luftseng. Det er ultra plys til at blødgøre den hårde luftmadras overflade, mens det tilbyder et gel memory skumlag for at tilbyde yderligere støtte, hvor du har brug for det. Vi mangler endnu at teste denne topper, men den har fantastiske anmeldelser, der sætter den i vores bedste guide.
Ekspertråd om, hvordan man sætter en topper på en luftseng
At tilføje en topmadras til en luftseng er lettere sagt end gjort. Da luftsenge ikke er lige så solide eller tunge som faktiske madrasser, kan det være svært at holde en topper på, især hvis den ikke har stropper til at sikre den.
Den første vigtige ting at gøre er at sikre, at din topmadras har samme størrelse som din luftseng. Enhver større eller mindre, og du kæmper for at holde den på plads. Når du har valgt den rigtige topper, tilføjer du en af de bedste madrasbeskyttere holder topperen fast til sengen. Derefter lag et fitted sheet for at holde det endnu mere sikkert.
Hvis dette ikke er nok, og du opdager, at din topmadras glider ud af sengen, og til gengæld holder du op om natten, kan du prøve nogle lagner seler som disse Amazon bedst sælgende pladestropper fra Raytour, der er robuste og stærke for at holde din topper sikker. Flere måder at forhindre din topmadras i at bevæge sig på luftsengen er blot at bruge noget dobbeltsidet tæppebånd eller endda en skridsikker måtte, der ville holde den på plads.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan kan jeg gøre min luftmadras mere behagelig?
Udover at tilføje en topmadras til din luftseng, er der måder, hvorpå du kan øge komfortniveauet på din oppustelige soveflade. Eksperter foreslår at placere den på en boxspring , på denne måde får du højden af en almindelig seng, hvilket gør det nemmere at komme ind og ud af.
Da en luftseng kan bevæge sig rundt og er ret let i forhold til en egentlig madras, kan den glide rundt på gulvet hele natten, når du rejser dig eller bevæger dig rundt. For at forhindre dette i at fordele din søvn, kan du stille din luftseng mod væggen. Dette vil også bidrage til at hjælpe din luftseng til at føles varmere.
Du bør klæde din seng på, som du ville gøre en ordentlig en. Investering i bedste sengetøj , dyner og puder til dig vil gøre hele forskellen, når det kommer til at være behagelig i sengen. At lægge din seng i lag med pyntepuder og sove under de blødeste lagner vil garantere dig en hyggeligere følelse.
Hvorfor kan jeg ikke sove på en luftmadras?
Sandheden er, at luftmadrasser ikke er designet til langtidsbrug, og de bør sandsynligvis ikke soves på i længere tid end et par nætter. Hvis du kæmper for at sove på en luftmadras, er du ikke alene – det er faktisk helt normalt, at nogen slet ikke kan sove på en luftseng.
Luftsenge er ikke særlig støttende, og at sove på dem i mere end to nætter kan forårsage rygsmerter, ømhed og stivhed, når du vågner. Uden ordentlig støtte til din rygsøjle vil din krop ikke blive holdt i den korrekte position for tilfredsstillende søvn. Dine knæ, hofter og skuldre kan falde ud af linje, hvilket får din rygsøjle til at bøje.
Hvis din luftmadras udgiver sig som en midlertidig løsning, inden du investerer i en ny madras, er det bestemt værd at tilføje en topmadras. Men hvis det er mere en go-to, når gæster ankommer, kan en sovesofa være en bedre mulighed. Dine gæster fortjener det bedste.
39. uge