Brian Tracys top 11 essentielle tip til at leve et vellykket liv

Det store gennembrud i dit liv kommer, når du er klar over, at du kan lære alt, hvad du har brug for for at lære at nå ethvert mål, du har sat for dig selv.

Brug firs procent af din tid på at fokusere på morgendagens muligheder snarere end i gårs problemer.

Succes kommer, når du gør, hvad du elsker at gøre, og forpligter dig til at være den bedste inden for dit felt.

En af mine absolutte foretrukne personlige udviklingsfolk er Brian Tracy. Han har skrevet mange, mange bøger om succes, effektivitet og lederskab.

Hvad kan jeg lide ved ham?

Han kommer hurtigt til punktet. Brian Tracy er en af ​​de mest kortfattede forfattere, jeg har fundet i den personlige udviklingsniche indtil videre. Hans produkter er ofte jampacked med praktisk værdi. Du får ting, du kan bruge, når du køber et af hans produkter i stedet for kun et par tip og en masse motiverende polstring.

Her er kun 11 af mine yndlings tip fra Brain Tracy i øjeblikket.

Navne med S til dreng

Hvis du vil lære meget mere, kan jeg varmt anbefale at tjekke bøger - enten i papir- eller lydformular - som Time Power og Psychology of Achievement. Tjek også fokus , det er min favorit at skærpe mit fokus og øge effektiviteten.

1. Skift dit selvbillede.

Den person, vi mener os selv for at være, vil altid handle på en måde, der er i overensstemmelse med vores selvbillede.

Vi vil altid have en tendens til at opfylde vores egen forventning om os selv.

Flyt ud af din komfortzone. Du kan kun vokse, hvis du er villig til at føle dig akavet og ubehagelig, når du prøver noget nyt.

Du vil ofte forhindre dig i at lave ting, der bare ikke er dig. Men når disse ting er den nye normale, de ting, du bare gør, fordi du er dig, bliver det meget lettere.

Hvordan kan du ændre dit eget selvbillede?

Her er hvad jeg plejede at se mig selv som en pasform og sund person snarere end en person, der lejlighedsvis dabler i sådanne ting:

Et ton bevis. Dit sind har brug for bevis for, at du er denne nye person. Beviset er de oplevelser, du har haft. Så hvis du virkelig dykker ind og fordyber dig i noget som fitness og træner hver anden/hver dag, skal du læse meget om det hele og spiser sunde ting på en bevidst måde, du ændrer meget om dit daglige livsmiljø. At udvide din komfortzone som denne vil hurtigt give dig en masse oplevelser, og ændringen kan komme hurtigere end hvis du dyber lidt med det i et par år. Slip dit gamle selvbillede. Efter min erfaring kan du skifte frem og tilbage mellem to selvbilleder. Jeg tror på et tidspunkt, at du er nødt til at skifte og lade din gamle identitet gå, hvis du vil vokse. Det kan være din identitet, når det kommer til helbredet. Eller penge. Eller socialt. Problemet er, at det gamle billede er så velkendt og betryggende, at dit sind måske ikke ønsker at give slip. Jeg anbefaler at tjekke ud Let Slip! For at lære, hvordan man bedre kan give slip på dit tidligere selvbillede og andre ting i dit liv.

2. Opret nyttige vaner.

Succesrige mennesker er simpelthen dem med succesrige vaner.

Temmelig enkel. Vores vaner er, hvad vi har en tendens til at gøre konsekvent i vores daglige liv, og derfor kontrollerer de vores succes - eller mangel på det - meget.

Hvad er succesrige vaner? Nogle kan du finde i denne artikel. Et par andre er:

• Gør det mest produktive lige nu.
• Gør en ting ad gangen.
• Gør ting, selv når du ikke har lyst til det.

Hvordan installerer du dem i dit liv? To tip:

30 -dages udfordring. Du har sandsynligvis læst om dette gamle personlige udviklingskoncept før. Grundlæggende indgår du en aftale med dig selv om at gøre en ting i kun 30 dage (et eksempel: øvelse hver dag) og ikke mere end det. Men efter disse 30 dage kan du opdage, at dit sind er blevet så vant til denne nye opførsel, at det vil være lettere at fortsætte med at gøre det end at stoppe med at gøre det. Bare fokus på processen. Mens du gør noget i de 30 dage, fokuserer du på processen snarere end resultaterne. Jeg bruger for eksempel dette, når jeg træner. Jeg tager ikke ansvar for resultaterne i mit sind. Jeg tager ansvar for at dukke op - selv de dage, hvor jeg ikke har lyst til det - og udfører min træning. Resultaterne kommer alligevel fra den konsistente handling. Og dette gør det lettere for mig at tage denne handling og etablere den nye vane, når jeg ved, at det er alt, hvad jeg har brug for at fokusere på. I stedet for at bruge halvdelen af ​​energien og fokus har jeg til rådighed på håbe, at jeg når mit mål virkelig, virkelig snart. Fokuser på processen, og du vil være meget mere afslappet og tilbøjelig til at fortsætte, end hvis du stirrer dig selv blind på de potentielle resultater, der aldrig kommer så hurtigt, som du vil og sætter dig på en følelsesladet rutsjebane fra dag til dag.

3. fokus på hvad der er nyttigt.

Uanset hvad du dvæle ved i det bevidste vokser i din oplevelse.

Nøglen til succes er at fokusere vores bevidste sind på ting, vi ønsker, ikke ting, vi frygter.

Dette er meget vigtigt, og noget, jeg tror, ​​at mange mennesker ikke forstår det fulde omfang af. Det gjorde jeg bestemt ikke før. Når dit fokus er opdelt, når du fylder dit sind, bare den normale mængde negativitet eller dvæler på for eksempel fejl, du bruger værdifuld tid, energi og tilgængeligt fokus for at trække dig selv baglæns og for at gøre bjerge ud af molehills.

1 cm udvidet ved 36 uger gravid

Problemer ser ud til at blive større i dit sind, end de faktisk er, når du dvæler ved dem. But so does, for example, opportunities and gratitude. Din omgivende virkelighed er enorm. Og rummet til fortolkninger af denne virkelighed er bredt. Hvad du fokuserer er, hvad du vil se i din virkelighed (muligheder vs. flere grunde til, at ting sutter). Hvad du dvæle ved bliver større og større i dit sind. Og hvad du synes om er, hvad du vil handle på.

Det er dybest set derfor, det er helt vigtigt at holde dit fokus og dine tanker på det rigtige sted og på de positive og nyttige ting i dit liv så konsekvent som du kan. Hvis du fokuserer på de negative og irrelevante ting, er det meget sandsynligt, at du aldrig får alle de vigtigste ting gjort.

4. sæt klare mål. Og skriv dem ned.

Kan jeg få sort te, mens jeg er gravid

Mennesker med klare, skriftlige mål, når langt mere i en kortere periode, end folk uden dem nogensinde kunne forestille sig.

For at være i stand til at fokusere konsekvent på det, du vil, kan du bruge mål. Hvis du bruger dem, skal du skrive ned, så de forvandles fra tanker til noget fysisk og ægte. Du kan bruge det stykke papir som en påmindelse - for eksempel lagt ud på en væg - senere for at holde dit fokus på det rigtige sted hver dag.

5. Stil dig selv nyttige spørgsmål.

Efter enhver vanskelighed, still dig selv to spørgsmål: Hvad gjorde jeg rigtigt? Og hvad ville jeg gøre anderledes?

De spørgsmål, du stiller dig selv i livet, bestemmer meget af dit syn og succes. Hvis du stiller nedtømmende spørgsmål som det, der suger ved dette? I enhver situation skaber du en masse ulykke og offertænkning. Hvis du på den anden side holder det på et nyttigt og styrkende niveau med spørgsmål som dem fra Tracy, går dine chancer for at lykkes.

Du kan finde flere styrkende spørgsmål i hans indlæg.

6. Luck er forudsigelig.

Jeg har fundet, at held er ganske forudsigelig. Hvis du vil have mere held, skal du tage flere chancer. Være mere aktiv. Dukker op oftere.

Mennesker, der tager handlingen, og flere chancer i livet har en tendens til at få held. Hvis du aldrig tager chancer eller handling, får du ikke muligheden for at være heldig. Du sidder måske bare ved at gøre noget og rationaliserer det som at være uheldig.

Hvis nogen fokuserer på, hvad han/han vil have, har han en tendens til at finde flere muligheder og andre nyttige ting, som nogen med et negativt fokus simpelthen ikke vil være heldig nok til at se.

7. Fokus på de aktiviteter, der giver dig resultater.

De fleste mennesker deltager i aktiviteter, der er spændingsaflastende snarere end målpræstation.

hvordan man afskaffer keurig med eddike

Dette er meget sandt. Folk elsker at bare tage det roligt eller lindre spændinger - og skabe mere af det - ved at udskyde og klage i stedet for at gøre. Det virker lettere på overfladen, men i lang tid har det en tendens til at forårsage dig mere smerte.

Selvfølgelig skal du tage tid til at slappe af. Men find en god og nyttig balance for de to aspekter af livet og de bedste måder og mest positive måder at lindre spændinger på. Tre forslag kunne være regelmæssig træning, meditation i en eller anden form eller bare se en god film.

8. Indse, at du skal betale prisen.

Prisen på succes skal betales fuldt ud på forhånd.

Intet, du virkelig ønsker i livet, er gratis. Du skal lægge hårdt arbejde for at få det. Og normalt over lang tid. Du er nødt til at træffe hårde valg og ofre.

Nu kan det give en masse lykke undervejs, og når du når din destination. Men når du tager skridt fra komfortable drømme om succes og lykke til faktisk at begynde at gøre ting, er der altid en pris at betale. Så vær forberedt på det.

9. Fortsæt.

Hver stor succes er en ophobning af tusinder af almindelig indsats, som ingen andre ser eller værdsætter.

Det var det, folk som Tiger Woods, Michael Jordan og Bruce Springsteen gjorde. De øvede meget.

Hvordan lægger du ind al den tid og kræfter, hvis ingen vil belønne dig lige nu? Nå, du finder ting, du elsker at gøre, ting, du gør for dig selv - snarere end at få en andens opmærksomhed og påskønnelse - og når ting føles uslebne, gør du bare det, du ved, er den rigtige ting at gøre alligevel. Du fortsætter med vedholdenhed, men også enkel glæden ved at gøre det, du elsker som to støttende venner.

10. Tag en beslutning. Enhver beslutning. Bare gør noget.

Beslag er et kendetegn for højtydende mænd og kvinder. Næsten enhver beslutning er bedre end ingen beslutning overhovedet.

Jeg harpe på dette meget på bloggen fra tid til anden. Det er fordi det er en af ​​de mest grundlæggende ting, der holder folk tilbage. At sidde på dine hænder og håbe, at en anden vil gøre noget for dig, resulterer normalt i en masse ventetid.

Bare tag en beslutning. Prøv noget. Himlen vil sandsynligvis ikke falde, hvis du mislykkes. Du vil bare føle dig dårlig i en kort stund og lære et par ting fra at stille spørgsmålet i tip

11. Tag ansvar for dit liv.

De lykkeligste mennesker i verden er dem, der føler sig helt fantastiske over sig selv, og dette er den naturlige udvækst af at acceptere det samlede ansvar for alle dele af deres liv.

Jo mere du kan lide dig selv, jo bedre udfører du i alt hvad du gør.

At disciplinere dig selv for at gøre, hvad du ved, er rigtigt og vigtigt, selvom det er vanskeligt, er den høje vej til stolthed, selvværd og personlig tilfredshed.

Interiørdekoreringstendenser

Mange af tipene i denne artikel er baseret på at tage det fulde ansvar for dit eget liv. Når du gør det, vil du begynde at gøre mange af disse ting naturligt som at tage beslutninger, lægge hårdt arbejde og virkelig forsøge at holde dit fokus på det rigtige sted.

Når du beslutter dig for at tage ansvar for dit liv og gøre det, du ved dybt nede, er rigtigt - for eksempel at gå til gymnastiksalen i stedet for at ligge på sofaen og spise kartoffelchips - øger du din respekt for dig selv. Du kan godt lide dig selv mere og mere, når din selvtillid går op.

Når din selvtillid går op, føler du dig mere værdig til enhver succes, og du er mindre tilbøjelig til at selv sabotere på subtile og ikke så subtile måder. Dette er afgørende og binder tilbage til tip

At tage ansvar for dit eget liv og gøre det rigtige er ikke de eneste ting, du kan gøre for at øge din selvtillid og succes. Et andet kraftfuldt tip er at lide/elske andre mennesker. Hvorfor? Fordi hvordan du ser, dømmer og tænker på mennesker er normalt, hvordan du ser, bedømmer og tænker på dig selv.

Dette lyder måske lidt underligt. Men prøv det i en uge eller to og se, hvordan det påvirker dit syn på dig selv og dit liv. Du kan blive overrasket.