7 Særlige tip til, hvordan man med succes ryster

Canfreion kan give det bedste resultat for dit barn, men det er virkelig vigtigt at definere grænserne på forhånd.

hvordan man slipper af med firben på veranda

• Hvad er kobber?
• Fordele ved ko -lodge
• Udfordringerne i udfordringen
• Co -Pental Council

Gracelyn Woods løste ved et uheld sin partner, da hun fandt ud af, at hun var gravid. Fordi vi ikke havde så længe, ​​flyttede jeg ikke, sagde han. Vi besluttede, at Parante er den bedste måde at uddanne vores søn på.

Gracelyn og hans coparent henvendte sig til og skabte en plan for alt, hvad der inkluderer helligdage, uddannelsesformer, skolebegivenheder, helligdage og endda skatter. Målet var at forudse absolut alt, hvad du kunne tænke på forhånd for at undgå mulighederne for hensynsløse beslutninger, der irriterer din aftale.

Når hendes datter ankommer, blev hendes planer testet. Den nyfødte fase blev ubalanceret af min side, husker Woods, 40 år, fordi barnet var meget mere mor i begyndelsen. Hans partner, hvad -Parante også er en brandmand med uregelmæssig arbejdstid, hvilket gjorde det vanskeligt at opretholde sammenhængende timer. Næsten fire år senere forblev de imidlertid forbundet med et system, der er bedst egnet til alle.

Prisen, der ikke altid er let, men det er muligt med klar kommunikation. Eksperter må sige det.

Hvad er kobber?

PA -saw er en aftale, hvor to forældre deltager i træning og pleje af deres børn uden at være i en romantisk forening. Hvad -und [generelt] bruges til at beskrive faderskab efter skilsmisse eller adskillelse, Anjali Ferguson, Ph.D. Klinisk psykolog og grundlægger af forældrekultur.

De faktiske data for antallet af par er sjældne. Hvert år produceres imidlertid omkring 700.000 ledninger og afskaffelse hvert år hvert år, så der er mange navigation. OG Studio 2020 Instrueret af det amerikanske folketællingskontor sagde han, at 23% af de værgeforældre siger, at hendes søn bor hos den anden part, som den gældte kontrakt finder sted på.

Kurven kan også eksistere uden for pausen og skilsmisse. Det vil være endnu mere almindeligt Platoniske venner til at uddanne et barn sammen Fordi det kan øge familiens ressourcer og støtte i forhold til faderskab.

Fordele ved ko -lodge

Et positivt forhold til forbrug skaber et sundt miljø for børn. Forskning viser, at børn, der er adskilt efter skilsmisse med begge forældre, er mindre stressede og har mindre psykologiske sundhedsmæssige problemer end børn, der lever med en enlig far.

Canfreion kan også tilbyde integrerede intervaller, der ville opkræve deres forældre. Jeg foreslår virkelig, at alle kan kopiere et godt forhold [til deres partner], forklarer Woods. Du kan ringe og være fordi jeg virkelig har brug for hjælp. Jeg er udmattet, forstår du? '' '

Woods tilføjer, at han også lærte meget om stilen for sine samarbejdspartnere. Jeg er mere konservativ ... og det er meget afslappet, siger hun. Det er virkelig værd at se den anden side af vores datter til sin far.

Udfordringerne i udfordringen

Coanfitrion kan ansøge om et job hos sin tidligere mand eller partner, hvilket kan være utroligt følelsesladet. Du vil være en virkelig romantisk partner ... for kommercielle partnere, Tracy Ross, LCSW , specialiseret sig i familieterapi for voksne og støtte til samarbejde. Ud over det faktum, at det ikke er en forretning. Han er hans søn. Han siger, at han desværre kan understrege de værste mennesker, hvis de er opmærksomme på, hvordan de behandler deres følelser.

Nogle forældre kan også opleve tristhed, hvis de gør et lommetørklæde, tilføjer han Ross. Du kan ikke altid være sammen med dit barn, og det er et tab for forældre, siger hun.

I nogle tilfælde er der klare røde flag i coparenten. Hvis forholdet er farligt, følelsesmæssigt eller fysisk, er det bedre at reducere forholdet til denne person, siger Ferguson. Moderatoren kan også være kompliceret, når faren trækker væk.

Navigation i forskellige værdier, uanset om religiøse eller kulturelle forskelle eller stilarter af forskellige forældre, kan også være vanskelige at parantie, tilføjer Ferguson.

Co -Pental Council

1. indstil grænserne

I betragtning af at konfrontationen med, hvad der dybest set betyder at dele dit barns pleje, er det vigtigt at opretholde klare og gode grænser kendt som Ross.

Du vil gerne kommunikere fra starten, hvis dit barn tilbringer deres ferie og fødselsdage, og hvad en typisk uge vil være. Hvis du ikke vil se dem regelmæssigt, kan du også sætte grænser i dit kabinetforhold og ønsker at bestemme forventninger til dem, der kan tilbringe tid med dit barn, når de pludselig er. Føler du dig godt tilpas med en barnepige at vælge? Hvis din kopi kommer med en ny person, når du accepterer dit barns møde?

Oprettelse af disse grænser kan være let at konvertere, men du kan bede om støtte til mægleren. For eksempel, hvis du er et offer for en meget kontroversiel skilsmisse, kan det være nødvendigt at fremme formelle instruktioner.

2. Opret en KO -CONDAR

I begyndelsen af ​​hver måned opretter han en kalender, foreslår Ross. Det er ikke kun nyttigt for voksne, men også for barnets barn. Børn kan ikke lide usikkerhed, siger han. Du vil virkelig vide, hvor jeg vil være den dag, og til hvem jeg skal hen. Det giver mig middag. '' '

Hvis du opretter denne kalender, skal du se på dit barns alder og flere begivenheder, der forekommer i dit liv. Så du beslutter, hvor denne kalender vil bo. Woods anbefaler et almindeligt digitalt kalendersystem, såsom Google eller ICIC -kalender eller tilsyneladende anvendelse, såsom B. Forældre o Vores familieassistent. Denne Jeg indsætter andre kilder såsom kommunikationsværktøjer og budgetmonitorer. Du kan også hjælpe dit barn med at have en ikke -elektronisk visuel kalender.

Graviditetsfrugt inden uge

3 .. Definer ugentlige kontroller

There should be a concrete time every week when you check in about your child, their needs, and anything non-urgent that's come up, suggests Ferguson\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. You'll want to use this time to discuss who's bringing in cupcakes to the class party or any adjustments that need to be made to the upcoming week’s schedule\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

4. Gør aldrig din partner med skiver foran dit barn

Det er vigtigt, lad os sige Ferguson og Ross. Hans søn kan undgå at dele ting, han gør med andre forældre, fordi de er bange for at forstyrre ham eller høre ham og udtrykke hans forhold til sin søn. Han formåede også at give sin søn, at han blev fanget mellem to forældre i midten, hvilket er stressende og uretfærdigt.

5. Vær en aktiv lytter

Ross siger, at hans kunder generelt skilt sig til at arbejde i en aktiv høring for at hjælpe med at surfe på de uoverensstemmelser, der forekommer i kul. Bare fordi de hører, at de er enige, sagde han. Dette kan dog hjælpe bedre, hvis du kommer og finder en løsning, der fungerer for alle.

For eksempel, hvis din partner pludselig har et stort problem, der ønsker at tage på ferie med et barn, skal du stille spørgsmål for at forstå, hvad der virkelig sker for at skabe bedre møder på disse smukke dage.

6. Det angiver tiden til personlig pleje

Frygten under processen er meget, meget vigtig, siger Ferguson. Hvis han tror, ​​at han ikke når sin søn 100% tid, kan han forårsage en masse frygt.

Giv personlige plejeaktiviteter, der hjælper dig med at opkræve, uanset om det er en daglig pause, gentage møder med venner eller hobby, du nyder.

7. Kig efter en terapeut eller anden støtte

Tag hensyn til støtte fra mental sundhed som kilde, så du bedre kan se efter denne situation, siger Ferguson. Måske er du hans følelser sammenlignet med hans kopi af en kopi eller bare et problem i faderskab. Ellers kan disse følelser gøre det vanskeligt at huske deres højeste prioritet: dit barn.

Med sine unikke udfordringer, der kan forhindre navigation, tilbydes Canfreion. Men i sidste ende handler det om at sætte din søn først, siger Ross. Sejren øger den sjove mand, der føler sig forbundet og tæt på begge forældre, sagde han. Det er alt. Med omhyggelig planlægning og en række hårde grænser er det absolut muligt at tage højde for.

Var denne artikel nyttig?

Prøve

Monokrom farve

INGEN

• Hvad betyder det at være en udendørs far?

  Par Kathleen Felton

• 40 måder at underholde dine børn i sengen på

  Dia Dubinsky

• Er det rigtigt at bruge nasal spray -dekoratør under graviditet?

  Par Karen Meilen

• Kan du tabe dig under graviditet?

  Par Karen Meilen

Ressourcer

Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

Udviklingen af ​​et barn . 2023 https://srcd.onlinelibarary.wiley.com/doi/full/10.1111/cdev.13904Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2023]

Familieproces . 2019. Fountain of Children and Parents in a Common Physical Guard: Revision of Literature. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29963700Åbn et nyt vindue . [Adgang i oktober 2023]

Journal of Epidemiology A Health Community Health . 2015. Halvtreds bevægelser om året: Er der en forbindelse mellem almindelige fysiske vagter og psykosomatiske problemer hos børn? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25922471/Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2023]

Et nationalt system med vitale statistikker. Midlertidig antal ledninger, bibliotek og told: USA, 2000-2021. https://www.cdc.gov/nchs/data/dvs/mariatiage-divorce/national-mariage-divorce-00-00-00-21.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2023]

Tæller det amerikanske ministerium. 2020. Mor og forældre og hendes søn tænker i 2017. https://www.census.gov/content/dam/census/library/publications/2020/demo/p60-269.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2023]

Tæller det amerikanske ministerium. 2022. Organisation for liv for børn: 2019. https://www.census.gov/content/dam/census/library/publications/2022/demo/p70-174.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2023]

Jessie Van Banger is a freelance health writer and edito who specializes in mental and reproductive health. She lives in Beacon, New Yok, with her husband and three cats.