4 disciplineringsstrategier for højsensitive børn

Forældreskab er et af de mest givende erhverv i verden, og enhver, der er heldig nok til at være forælder, er virkelig velsignet. Det er dog ikke altid nemt. Ofte kommer de mest givende job fra hårdt arbejde. Gennem dette hårde arbejde vokser vi som forældre og som individer, og hvert øjeblik bliver vi belønnet med ting, der får os til at stoppe op, styrke vores hjerter og forsikre os om, at det, vi gør, er godt. Denne opgave kan være sværere for forældre, der er meget sensitive eller følelsesmæssigt barn .

Mere ▼: 3 faldgruber du skal undgå, når du undskylder til dine børn

Hvad er et allergisk barn?

Tæpperfarver til stue

Hvad er det, kan du spørge? meget følsomt barn ? Er mit barn følsomt? Højsensitive børn er meget opmærksomme og følsomme. Han mærker tingene på et dybere plan. De har en utrolig empati og forstår deres omgivelser, og hvordan de bevæger sig gennem rummet.

meget følsomt barn pot patir una crisi total, ja que finalment aconsegueix el coratge suficient per balancejar-se sobre les barres del mico i després retirar-se espantat després de pujar i afrontar el repte. Per a ells, aquest fracàs pot enviar-los a una espiral negativa amb profunds sentiments de desesperació. En aquestes situacions, pots intentar tranquil·litzar el teu fill que està bé que se senti nerviós i que ho pot tornar a intentar quan se senti una mica millor; El que probablement funcionarà millor amb un nadó que no sigui massa sensible. Un nen que sent profundament, aquestes paraules no afecten els seus sentiments.

V souladu s Dr. Fran Walfish , besøgte en kendt børne-, par- og familiepsykoterapeut Læge , i dag CBS2, NBC og andre forklarer, at højsensitive børn falder i flere kategorier. Nogle børn er meget følelsesmæssigt følsomme, mens andre er meget vrede. Gennem yderligere forskning opdagede jeg en anden kategori af højsensitive børn, den somatiske kategori. Disse kort ser anderledes ud og forårsager forskellig adfærd, men de er alle forårsaget af allergier, dybere følelser og hurtigere reaktioner.

Nu hvor vi forstår nogle af adfærden og elementerne hos meget sensitive børn, hvad er passende måder at træne og disciplinere forældre på?

Hvad er sandsynligheden for at have tvillinger

Hvordan man disciplinerer et meget følsomt barn

Først skal det bemærkes, at allergi ikke er et handicap eller syndrom, men et personlighedstræk. det er alt. Højsensitivitet er faktisk et vidunderligt personlighedstræk, som når børn og forældre forstår, hvordan man bedre regulerer og nærer dybe følelser og følelser. Dr. Fran Walfish har en særlig metode til at disciplinere højsensitive børn. Jeg lavede en 3D-formel til forældreskab:

1. Giv slip på dit forsvar

Det her er til far. Som forældre skal vi forstå, hvordan vi har det, og hvilken indflydelse vi har. Fordi vores børn er forskellige fra os, er de individer med deres egne tanker, følelser og reaktioner, og nogle gange (ofte) er de ikke komfortable med vores beslutninger. Som gode forældre skal vi forstå personen og overveje vores egne følelser, så det er vigtigt ikke at holde igen på disse tidspunkter og lade følelserne flyde. Overtræder ikke de grænser, du forsøger at sætte ved at være defensiv eller give op. Tag i stedet en dyb indånding (eller to) og tænk, før du taler.

2. Vis empati

Når dit barn er ked af det og... han så vred ud Det er vigtigt at udtrykke empati og forståelse gennem ord i stedet for at skubbe dem væk for at trøste dem. Når vi går, sender vi måske en besked til vores børn om, at de ikke er velkomne. Vi skal varmt anerkende deres følelser og give dem mulighed for at udtrykke dem.

Hvilken alder for booster sæde

Jeg kan ærligt sige, at du er sur på mig, og jeg er den type mor, der virkelig gerne vil mærke det i din mund. Fortæl mig hvor sur du er på mig. Behandl også dit barns reaktioner med empati. Du kan for eksempel sige til en treårig: Din mor kan se, at du er vred. Du vil have mere tid til at lege, og nu er det badetid. Jeg var meget vred på min mor. Det er svært at stoppe, når man vil have mere. Ved at være der for vores børn følelsesmæssigt og fysisk, opbygger vi et stærkt bånd med dem, der gør det muligt for dem at stole på os selv i de sværeste tider.

3. Akademisk disciplin

Når først kommunikation og følelsesmæssig støtte er etableret, er det vigtigt at sætte grænser og holde sig til dem. Sporing viser dit barns konsekvente adfærd og er noget, du kan stole på. Vi skal være i stand til nænsomt, klart og konsekvent at støtte vores børn, som om du var deres positive coach, vejlede dem mod deres mål og stole på, at du ved, at de kan nå dem. Når vi leverer resultater, kan vi ikke gøre det i et vakuum. Vi skal give dem de detaljer, de skal bruge for at forstå, hvad de gjorde, forstå konsekvenserne og lære af det. Vi kan også være åbne og kommunikative med vores børn. Vi kan fortælle vores børn, at det at tale ikke er det sværeste arbejde for os. Det er svært, fordi det sårer de mennesker, vi elsker. Men vi siger nej, fordi vores opgave er at beskytte børn og hjælpe dem med at lære. Når vi indgår i åben kommunikation med vores børn, udtrykker vi varme og empati og viser børn, at vi altid er der for dem.

Hvornår skal man trimme irisblade

4. Indstil ton

Dr. Fran Walfish has laid down a great framework when it comes to approaching discipline for meget følsomt barnren with theParenting 3-D formula, but there is definitely a fourth component to it: the tone. Specifically, the tone in which we as parents should speak when disciplining our children. When speaking with Dr. Walfish about discipline, her voice was not only was filled with warmth, sincerity, and calmness, but there was also an intransitive nature that really drew me in and set my nervous system at ease. Now for many of us, this type of tone when disciplining our children feels out of reach. It is HARD to stay calm and leveled when your frustration levels are peaked by the end of the day, but it is important to remember our children feed off of us. They react to our reactions, words, and tones.

Det er vigtigt, at vi behandler vores børn med kærlighed, omsorg og respekt. Det er vigtigt at se dem som individer med deres egne tanker og følelser og erkende, at de har deres egen måde at bearbejde og håndtere deres følelser på. i stabil Forskning af Robert D. Sage og Benjamin S. Siegel, offentliggjort i tidsskriftet Pediatrics, undersøgte virkningerne af hård straf på børns mestringsadfærd. De fandt ud af, at hård fysisk afstraffelse øger risikoen for negative adfærdsmæssige, kognitive, psykologiske, sociale og følelsesmæssige udfald. Specifikt inkluderede deres definitioner af uhøflighed og korporlig afstraffelse fysisk og verbal afstraffelse sammen med offentlige tæsk. Mange forældre ser ikke vores straffe som hårde eller korporlige; Men vi har alle tidspunkter, hvor vi lader frustration tage overhånd. De er en god påmindelse om, at når vi råber eller hæver vores stemme, får vi ofte ikke den respons, vi ønsker fra vores børn.

Vi ved alle, at opdragelse af børn er et krævende, men givende arbejde. Hvis du er forælder til et højsensitivt barn, kan det være nyttigt at genkende de positive aspekter ved at kunne føle dybt. Når du har fundet en rytme og tilgang, der virker for dig og dit barn, vil du være i stand til at disciplinere mere roligt og give følelsesmæssig støtte og vejledning. Bare husk dig selv, at du ikke er perfekt, og nogle gange vil du glemme eller lade skuffelse få overhånd, og det er okay; Tag en dyb indånding og prøv igen.

For flere forældretips og visdom, se Forældreskab interesse :