7 bedste børnebøger om mad

Har du en kræsen spiser? At læse madbøger sammen kan hjælpe dine børn med at udvikle en kærlighed til mad og ernæring og endda få dem på rette vej til sund kost. Heldigvis kan du finde dusinvis af gode bøger fra dine yndlingsforfattere (og nye!) for at dele din kærlighed til sund kost med dine børn. Her er syv af de bedste madbøger til børn (især kræsne spisere i alderen 2-8):

Vice▼ : 8 sjove spiseaktiviteter for børn

1. Spis alfabetet Louis Ehlert

Børn vil elske disse farverige illustrationer, når de udforsker madrejsen fra start til slut. Den bedste del af bogen er ordlisten i slutningen, som giver interessant information om individuelle fødevarer, så børn kan lære om forskellige typer frugt og grøntsager. .

2. drager elsker tacos Manuskript af Adam Rubin

Denne sjove historie om taco-elskende drager vil få børn til at grine. Bare vær forsigtig, for hvis dragen spiser den varme sovs, kommer du til at få problemer. Denne bog kan opmuntre dine børn til at prøve nye fødevarer som tacos, selvom de er lidt krydrede, og se om de kan skyde som en drage.

3. Gregory žrout Manuskript af Mitchell Shamat

Gregory geder vil ikke spise traditionel gedemad som gamle dæk, dåser og flaskehætter, men foretrækker frugt og grøntsager. Når du først har prøvet disse fødevarer, vil du bare ikke være i stand til at stoppe med at spise dem! Denne bog bruger lidt omvendt psykologi til at lære børn at prøve forskellige fødevarer, især frugt og grøntsager.

4. Franjo brød og marmelade Russell Hoban, manuskriptforfatter

Frances ville ligesom mange små børn kun spise sin yndlingsmad: brød og marmelade. Men da Frances' mor besluttede at give hende kun brød og marmelade, indså hun hurtigt, at hun manglede en række forskellige fødevarer.

5. grønne æg og skinke Skrevet af Dr. Khan

14 graviditet

I denne klassiske historie insisterer fortælleren på, at han ikke kan lide grønne æg og skinke. Men da han endelig smagte maden i slutningen af ​​bogen, fandt han ud af, at han faktisk kunne lide den. Historien opfordrer børn til at prøve alle fødevarer sammen, også dem, der kan virke uappetitlige, såsom grønne æg og skinke.

6. fra frø til plante Manuskript af Gil Gibbons

Denne historie begynder med, at frø begynder at bestøve og lærer børn, hvordan mad vokser. Lær børnene det grundlæggende i at dyrke frugt og grøntsager.

7. nok at spise Manuskript af Lizzie Rockwell

Denne bog er en omfattende ernæringsvejledning specielt skrevet til børn. Den forklarer alle de forskellige fødevaregrupper, herunder kulhydrater, fedtstoffer, proteiner osv., deres funktioner og de typer fødevarer, der indeholder disse næringsstoffer.

Giv din baby et forspring på vejen mod god ernæring med disse ammebøger.

Anbefalet billedkilde: Scrunchie